سحور يوم 23 رمضان.. جلاش بالجبنة وبطاطس محمرة
فيسبوك
واتساب
سمر سلامة
السبت، 16 مايو 2020 12:00 ص
تسعى النساء بشكل دائم إلى تقديم كل ما هو جديد على سفرتهن خلال شهر رمضان، سواء على سفرة الإفطار أو السحور، وعكس ما يعتقد البعض فإن وجبة السحور لا تقل أهمية عن الإفطار حيث انها تساعد الصائم على تخطى ساعات الصيام على مدار نهار رمضان لذلك يجب أن تحتوى على عناصر غذائية متكاملة تساعد على صيام صحى.
ويمكن أن تكون صينية الجلاش بالجبن والخضار أحد الأصناف الجذابة على سفرة سحور شهر رمضان، خاصة اذا قدمت مع سلطة وبطاطس محمرة وكوب من الزبادى.
طريقة عمل الجلاش بالجبنة
.jpg "جلاش بالجبنة (2)")
جلاش بالجبنة
المكونات:
لفة جلاش
زبدة مذابة
جبن موتزاريلا وشيدر ورومى مبشور
زيتون أخضر وأسود حلقات
فلفل رومى مفروم
لبن
بيض
ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير :
احضرى صينية فرن وادهنيها بالزبدة.
افردى طبقات الجلاش فى الصينية مع دهنها بالزبدة بين الطبقات.
بعد وضع نصف الطبقات يوضع الحشو المكون من الجبن والزيتون والفلفل ومكعبات الطماطم.
استكملى فرد باقى ورقات الجلاش مع دهن الزبدة بين الطبقات.
احضرى نصف كوب من اللبن واخفقى معه بيضة ومقدار من الفلفل الأسود وقليل من الملح واسكبيه على صينية الجلاش بعد تقطيعها إلى مربعات.
ضعيها فى الفرن فى درجة حرارة متوسطة، واخرجيها بعد وصولها للون الذهبى.
تقدم ساخنة مع سلطة الخضار.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
سحور يوم 22 رمضان.. واجهى الجوع بـ الكانيولونى والسلطة الجمعة، 15 مايو 2020 12:00 ص
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الـ22 بشهر رمضان الخميس، 14 مايو 2020 07:33 م
سحور يوم 21 رمضان.. بان كيك بالجبن وسلطة زبادى الخميس، 14 مايو 2020 12:00 ص
تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى اليوم الواحد والعشرين بشهر رمضان الأربعاء، 13 مايو 2020 06:30 م
سحور يوم 19 رمضان.. بطاطس بوريه باللحمة المفرومة لوجبة غذائية متكاملة الثلاثاء، 12 مايو 2020 12:00 ص
Trending Plus
وزارة الطيران: إقلاع جميع الرحلات التى تأثرت نتيجة عطل الاتصالات والإنترنت الثلاثاء، 08 يوليو 2025 04:53 ص
بدء غلق مؤقت للطريق الإقليمي لمدة أسبوع بدءا من اليوم الثلاثاء، 08 يوليو 2025 06:30 ص
رجال الحماية المدنية يواصلون عمليات التبريد لحريق مبنى سنترال رمسيس الثلاثاء، 08 يوليو 2025 07:39 ص
أكثر من 500 قرية تم تطويرها ضمن المرحلة الأولى من "حياة كريمة" الثلاثاء، 08 يوليو 2025 07:00 ص
حسام أشرف لاعب الزمالك ينتقل إلى سموحة لمدة موسم واحد على سبيل الإعارة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 02:04 ص
بعد عطل الاتصالات والإنترنت.. إقلاع 36 رحلة طيران وجار العمل على 33 أخرى الثلاثاء، 08 يوليو 2025 01:54 ص
استكمال عمليات تبريد حريق سنترال رمسيس.. صور الثلاثاء، 08 يوليو 2025 01:38 ص
اتحاد بنوك مصر: استمرار العمل بشكل طبيعي اليوم الثلاثاء الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:07 ص
بعد هجوم بيت حانون.. "القسام": سندك هيبة جيشكم وجنائزكم ستصبح حدثا مستمرا الثلاثاء، 08 يوليو 2025 01:20 ص
مقتل 5 جنود إسرائيليين وإصابة 10 آخرين في "كمين كبير" بغزة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:54 ص
وزارة الطيران: تأخر محدود في إقلاع الرحلات لعطل بشبكات الاتصالات والإنترنت الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:09 ص
استشهاد 16 فلسطينيا في غارات الاحتلال على النصيرات وغزة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:03 ص
للمرة الثانية..السيطرة على حريق مبنى سنترال رمسيس والإطفاء تبدأ التبريد.. صور الإثنين، 07 يوليو 2025 11:27 م
المصرية للاتصالات: فصل التيار خلال الحريق سبب تأثر الخدمة.. وتعويض المتضررين الإثنين، 07 يوليو 2025 10:56 م
أخبار 24 ساعة.. 21 مصابا فى حادث حريق سنترال رمسيس ولا وفيات حتى الآن الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:12 ص
بايرن ميونخ يكشف آخر تطورات حالة موسيالا بعد خضوعه لعملية جراحية ناجحة الثلاثاء، 08 يوليو 2025 12:09 ص
إعلام عبري: إصابة 16 جنديا إسرائيليا في انفجار عبوة ناسفة بشمال قطاع غزة الإثنين، 07 يوليو 2025 11:14 م
أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات
وزير الاتصالات: عودة الخدمات بشكل تدريجى خلال 24 ساعة
فلومينينسي يصارع تشيلسي على بطاقة نهائى كأس العالم للأندية 2025
اليوم.. رابع أيام فتح باب تلقى طلبات الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ
تعرف على الطرق البديلة عقب قرار غلق الطريق الإقليمى لمدة أسبوع
طب المنصورة قلعة طبية مصرية مصنفة من أفضل كليات الطب في الشرق الأوسط وأفريقيا.. دشنت برنامج "مانشستر للتعليم الطبي" في 2006 لمنح مستوى عالمي لدرجة البكالوريوس.. ويمكن للطالب السفر للتدريب فى جامعة مانشستر
تفاصيل التحقيقات مع المتهمين بالنصب على المواطنين بالعلاج الروحانى
إمام عاشور يبدأ جلسات العلاج الطبيعي في الأهلي
وزارة الطيران: إقلاع جميع الرحلات التى تأثرت نتيجة عطل الاتصالات والإنترنت
حول الشوارع إلى جنة.. شاب قنائي يتطوع ويزرع 1000 شجرة على نفقته الخاصة بمدينته.. أحمد عبد العزيز: البداية كانت منذ عام وأحلم بزراعة المدينة كلها بالأشجار المثمرة.. وأسعى لتحقيق الفائدة العامة لأبناء بلدي.. صور
بي اس جي ضد الريال.. مبابي يتحدى باريس في مواجهة الثأر والانتقام
تغير المناخ يهدد أفريقيا.. تقلبات الطقس المتطرفة تهدد المجتمعات المحلية.. توقع بارتفاع الحرارة بمعدل 4 درجات بحلول 2050.. ارتفاع مستوى البحر 20 سم منذ عام 1900.. والظواهر الجوية الشديدة زادت 3 أضعاف في 35 عاما
حسام أشرف لاعب الزمالك ينتقل إلى سموحة لمدة موسم واحد على سبيل الإعارة
بعد عطل الاتصالات والإنترنت.. إقلاع 36 رحلة طيران وجار العمل على 33 أخرى
رئيس إشبيلية يُغري ياسين بونو بالعودة إلى الليجا
ياسين مرعى صفقة الأهلى الثامنة فى الميركاتو الصيفى
استشهاد 16 فلسطينيا في غارات الاحتلال على النصيرات وغزة
وزارة التضامن تسلم أسر ضحايا حادث طريق المنوفية تبرعا بقيمة 38 مليون جنيه
زيادة مكافأة المشاركة فى بطولات الأندية الأفريقية إلى 100 ألف دولار
رجال الحماية المدنية يعلنون السيطرة على حريق سنترال رمسيس وبدء عمليات التبريد
فلومينينسي يصارع تشيلسي على بطاقة نهائى كأس العالم للأندية 2025 الثلاثاء، 08 يوليو 2025 09:00 ص
ريبيرو يستفسر عن تطورات الصفقات الجديدة فى الأهلي قبل التحضير للموسم الجديد الثلاثاء، 08 يوليو 2025 09:00 ص
طلاب الثانوية العامة نظام قديم يبدأون امتحان الديناميكا الثلاثاء، 08 يوليو 2025 09:00 ص
اختبارات القدرات 2025.. التقدم للاختبارات مقتصر على طلاب الثانوية العامة فقط الثلاثاء، 08 يوليو 2025 08:00 ص
ميسي vs رونالدو.. هل يعود الصراع التاريخى عبر بوابة الدوري السعودي؟ الثلاثاء، 08 يوليو 2025 08:00 ص
تحول مفاجئ فى مستقبل إندريك مع ريال مدريد الثلاثاء، 08 يوليو 2025 07:30 ص
رضا سليم يُفضل العروض المغربية عن المحلية للرحيل عن الأهلي الثلاثاء، 08 يوليو 2025 07:30 ص
ريال مدريد يرصد أعلى مكافأة فى تاريخه للتتويج بلقب كأس العالم للأندية الثلاثاء، 08 يوليو 2025 06:45 ص
تياجو سيلفا يتجسس على تشيلسي من أجل حلم فلومينينسي في مونديال الأندية الثلاثاء، 08 يوليو 2025 06:05 ص
أطول "لا" قيلت لأمريكا بطول 187 مترا.. برج القاهرة شاهد على كرامة وطن.. فيديو الثلاثاء، 08 يوليو 2025 06:00 ص
الأكثر تحقيقا للأرباح في كأس العالم للأندية قبل نصف النهائي.. إنفو جراف الثلاثاء، 08 يوليو 2025 06:00 ص
