هتفطر أيه يا كابتن .. رضا عبد العال: جلاش و لحمة مشوية
فيسبوك
واتساب
كتبت ندى مجاهد
السبت، 23 مايو 2020 05:00 م
يختلف الرياضيون فى اختيارهم لأنواع الأكل على مائدة إفطار رمضان، فمنهم من يركز على المشروبات الخفيفة، مثل العصائر، والشوربة والمشويات للحفاظ على أوزانهم، وآخرون يختارون إفطارا دسما مثل محشى ورق عنب وأرز، "اليوم السابع" يتواصل مع نجوم الرياضة فى مختلف الألعاب لمعرفة وجباتهم على مائدة الإفطار يوميًا فى شهر رمضان، وكل يوم نقدم لكم نجما جديدا يعرفنا بوجبته.
واليوم سيكون اللقاء مع رضًا عبد العال نجم الأهلى و الزمالك السابق الذى كشف عن الإفطار الذى سيتناوله فى اليوم الأخير من شهر رمضان، مشيرا إلى أنه سيتناول اليوم "جلاش و لحمة مشوية و شوربة لسان عصفور و سلطة".
يحرص رضا عبد العال على الإجراءات الاحترازية فى الوقت الحالى بالتباعد الاجتماعى وامتناع العزومات .
فيما يحرص رضا عبد العال فى شهر رمضان على التواصل مع أصدقائه وعائلته ، ولكن يبدو أن هذا العام لكل منا طقوس لم يستطع البعض أن يقوم بها لعدم انتشار فيروس كورونا المستجد، ويحاول الرياضيون استغلال وقتهم فى بعض الأنشطة، وأهمها التدريبات الخفيفة فى المنزل من أجل الحفاظ على لياقتهم البدنية فى ظل تعليق النشاط بسبب فيروس كورونا .
وتحول فيروس كورونا إلى وباء ضرب العالم أجمع، وتسبب بشلل فى حياة الكثيرين، خصوصاً فى مجال الرياضة وكرة القدم، التى توقفت منافساتها حرصاً على السلامة العامة، وأوصت منظمة الصحة العالمية بعزل جميع الحالات التى ثبتت إصابتها بالفيروس، حتى الحالات الطفيفة منها، فى المرافق الصحية، لمنع انتقال المرض وتقديم الرعاية المناسبة للمرضى، كما توصى بوضع كبار السن وذوى الأمراض المزمنة كأولوية
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
هتفطر أيه يا كابتن؟.. ياسر ريان: "لحمة موزة بالبطاطس" الخميس، 21 مايو 2020 05:00 م
هتفطر إيه يا كابتن؟.. محمد عبد الواحد: مكرونة وبانيه الثلاثاء، 19 مايو 2020 05:00 م
هتفطر أيه يا كابتن؟.. شريف عبد الفضيل: "سمك وجمبرى وكابوريا" الجمعة، 15 مايو 2020 05:00 م
هتفطر أيه يا كابتن؟.. أحمد الشيخ: "كشرى" الخميس، 14 مايو 2020 05:00 م
Trending Plus
روبوت حمل بشرى برحم اصطناعى يثير جدلا واسعا فى الصين.. صور السبت، 16 أغسطس 2025 12:00 م
معايير عمل لجان حصر وتقييم وحدات الإيجار القديم السبت، 16 أغسطس 2025 11:57 ص
غلق شارع 26 يوليو لتنفيذ مونوريل وادى النيل -6 أكتوبر.. اعرف تحويلات المرور السبت، 16 أغسطس 2025 11:52 ص
مواد المرحلة التمهيدية "أولى ثانوى" بالبكالوريا للعام الدراسى 2026 السبت، 16 أغسطس 2025 11:42 ص
78 مليار جنيه لدعم الإنتاج والشباب.. أكبر حزمة تحفيز بموازنة 2025/2026 السبت، 16 أغسطس 2025 11:18 ص
الأهلي يقدم شكوى رسمية ضد الحكم محمد معروف خلال ساعات بسبب طرد هاني السبت، 16 أغسطس 2025 11:17 ص
سقوط طائرة إسرائيلية بدون طيار فى غزة والسكان يتحفظون عليها.. فيديو السبت، 16 أغسطس 2025 11:01 ص
وزارة التعليم: توفير كتب وبوكليت مطبوع لتقييم الطلاب بالعام الدراسى 2026 السبت، 16 أغسطس 2025 10:48 ص
محمد صلاح يقترب من إنجاز غير مسبوق فى تاريخ الدوري الإنجليزي السبت، 16 أغسطس 2025 10:33 ص
مصرع 3 أشخاص وإصابة 12 في تصادم سيارة ربع نقل وميكروباص شرق العوينات السبت، 16 أغسطس 2025 10:34 ص
بعد التصديق على قانون التعليم.. اعرف موعد تطبيق البكالوريا ومساراتها السبت، 16 أغسطس 2025 10:23 ص
وزارة الأوقاف تحدد 15 نقطة لاستغلال وقت الفراغ والإجازة الصيفية.. اعرفها السبت، 16 أغسطس 2025 10:00 ص
18 قتيلا و24 مصابا فى حادث سقوط حافلة وسط العاصمة الجزائرية.. صور السبت، 16 أغسطس 2025 09:57 ص
استخراج سائق وتباع احتجزا داخل سيارة نقل انقلبت أسفل كوبرى أكتوبر.. صور السبت، 16 أغسطس 2025 09:45 ص
وزارة التعليم: تسجيل غياب الطلاب يوميا بالعام الدراسى الجديد 20 سبتمبر
فيديو جديد لـ "شهاب بتاع الجيزة" لحظة إنقاذه فتاة المنيب
كليات مسار الطب وعلوم الحياة بالبكالوريا بعد التصديق على قانون التعليم
الأهلي يقدم شكوى رسمية ضد الحكم محمد معروف خلال ساعات بسبب طرد هاني
وزارة التعليم: توفير كتب وبوكليت مطبوع لتقييم الطلاب بالعام الدراسى 2026
برشلونة يُقيد جوان جارسيا ويجهزه لموقعة مايوركا
فتوح والجزيري وشيكو بانزا وربيع أبرز غيابات الزمالك أمام المقاولون الليلة
تعديلات قانون التعليم للشهادة الإعدادية.. تخصيص 20% من المجموع الكلى لأعمال السنة.. وزارة التعليم: تطبق على دفعة أولى إعدادى 2026 بعد وصولها لثالثة إعدادى.. وتؤكد: هدفها تقييم الطلاب والمواظبة على الحضور
18 قتيلا و24 مصابا فى حادث سقوط حافلة وسط العاصمة الجزائرية.. صور
استخراج سائق وتباع احتجزا داخل سيارة نقل انقلبت أسفل كوبرى أكتوبر.. صور
أحمد شريف والدباغ يقودان هجوم الزمالك في التشكيل المتوقع أمام المقاولون
ترامب: اتفقت مع بوتين على انهاء الحرب الأوكرانية بتبادل أراض وضمانات أمنية
مانشستر سيتي يتسلح بـ عمر مرموش في معركة استعادة عرش الدوري الإنجليزي
بدء تنسيق وقبول طلاب مدارس المتفوقين ومدارس النيل الثانوية الدولية 2025 بداية من اليوم لمدة ثلاثة أيام للالتحاق بالكليات والمعاهد.. واستمرار التقدم بمرحلة تقليل الاغتراب لطلاب الثانوية العامة حتى 18 أغسطس
برشلونة يبدأ حملة الدفاع عن لقب الدوري الإسباني ضد مايوركا
الطقس اليوم.. انكسار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء والعظمى بالقاهرة 36
دفاع إحدى ضحايا حادث طريق الواحات: شقيق أحد المتهمين عرض الصلح
موعد مباراة وولفرهامبتون ضد مان سيتي في الدوري الإنجليزي والقناة الناقلة
وزارة التعليم: يحق للطالب عدم دخول امتحان الثانوية دور ثان ويبقى للإعادة
زى النهارده.. الأهلى بطلا لكأس مصر أمام أسوان فى الظهور الأخير لثابت البطل
وزارة التعليم: تسجيل غياب الطلاب يوميا بالعام الدراسى الجديد 20 سبتمبر السبت، 16 أغسطس 2025 12:41 م
هدف ودموع ووفاء.. محمد صلاح يتألق فى ليلة استثنائية بالدوري الإنجليزي.. ملك ليفربول يواصل تحطيم الأرقام القياسية ويدخل نادي عظماء البريميرليج أمام بورنموث.. ويقترب من إنجاز تاريخي غير مسبوق للأجانب السبت، 16 أغسطس 2025 12:30 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم السبت 16-8-2025 بمنافذ المجمعات الاستهلاكية السبت، 16 أغسطس 2025 12:00 م
الأهلي يقدم شكوى رسمية ضد الحكم محمد معروف خلال ساعات بسبب طرد هاني السبت، 16 أغسطس 2025 11:17 ص
علماء يلتقطون أول صور ثلاثية الأبعاد لزرع جنين بشرى داخل الرحم السبت، 16 أغسطس 2025 11:00 ص
أشرف داري يواجه شبح الرحيل عن الأهلي خلال ميركاتو الشتاء السبت، 16 أغسطس 2025 10:35 ص
محمد صلاح يقترب من إنجاز غير مسبوق فى تاريخ الدوري الإنجليزي السبت، 16 أغسطس 2025 10:33 ص
فتوح والجزيري وشيكو بانزا وربيع أبرز غيابات الزمالك أمام المقاولون الليلة السبت، 16 أغسطس 2025 10:31 ص
مواعيد مباريات اليوم السبت.. السيتي يواجه ولفرهامبتون وبرشلونة ضد مايوركا السبت، 16 أغسطس 2025 10:00 ص
سعر الدولار اليوم السبت 16- 8- 2025 مقابل الجنيه المصري السبت، 16 أغسطس 2025 10:00 ص
استخراج سائق وتباع احتجزا داخل سيارة نقل انقلبت أسفل كوبرى أكتوبر.. صور السبت، 16 أغسطس 2025 09:45 ص
