إنفوجراف.. معلومة طبية رمضانية.. ليه لازم ناكل قراصيا؟
كتبت ـ فاطمة خليل
الأربعاء، 06 مايو 2020 09:00 ص
يقدم "اليوم السابع " فى سلسلة معلومة طبية رمضانية فوائد تناول القراصيا أو البرقوق المجفف، وهو من أشهر أنواع الياميش فى رمضان ونرصد هذه الفوائد بحسب موقع food .NDTVمن خلال الإنفو جراف التالى
فوائد القراصيا على سفرة رمضان
.jpg "معلومه طبيه (1)")
معلومه طبيه (1)
１
- غنية بمضادات الأكسدة التى تحميك من الأمراض.
２
- تحسين صحة الإبصار والرؤية الجيدة لاحتوائها على فيتامين أ
３
- مفيدة لصحة القلب لأنها غنية بالبوتاسيوم الذى ينظم ضغط الدم.
４
- تعالج الإمساك وتحسن الهضم لأنها غنية بالألياف.
５
- الوقاية من هشاشة العظام.
６
- تحسين صحة الشعر والبشرة.
Trending Plus
سعر الدولار يسجل 50.21 جنيه للبيع فى تعاملات اليوم السبت 17-5-2025 السبت، 17 مايو 2025 08:00 ص
المدارس تبدأ امتحانات نهاية العام فى المواد غير المضافة لصفوف النقل السبت، 17 مايو 2025 09:02 ص
أهداف الجمعة.. تشيلسي يُسقط مانشستر يونايتد وفوز مجنون للهلال السبت، 17 مايو 2025 09:00 ص
الطقس اليوم.. ذروة الموجة شديدة الحرارة والعظمى بالقاهرة 40 وأسوان 47 درجة السبت، 17 مايو 2025 08:00 ص
كيف تحمي حسابك على واتساب من المكالمات والرسائل المجهولة والمزعجة؟ السبت، 17 مايو 2025 07:00 ص
خدمة للمصريين بالخارج.. خطوات وإجراءات شحن الجثامين إلى مصر السبت، 17 مايو 2025 08:00 ص
طبيعية ولا تشكل قلقا.. أسباب تغيرات الجلد أثناء الحمل السبت، 17 مايو 2025 08:00 ص
حلم اللقب الأول لـ مرموش.. مانشستر سيتي ضد كريستال بالاس بنهائي كأس الاتحاد السبت، 17 مايو 2025 08:00 ص
الرئيس السيسى يتوجه إلى بغداد اليوم لحضور القمة العربية السبت، 17 مايو 2025 06:45 ص
شعبة الذهب تعلن سعر الذهب اليوم عيار 21 بدون مصنعية السبت، 17 مايو 2025 07:00 ص
مجلس الدولة الليبى يعلن سحب الشرعية من حكومة الوحدة الوطنية الجمعة، 16 مايو 2025 10:58 م
3 مواجهات مثيرة اليوم فى الجولة السابعة من مرحلة حسم الدوري السبت، 17 مايو 2025 06:00 ص
4 عادات بسيطة لتطهير الكبد والكلى السبت، 17 مايو 2025 05:00 ص
الطقس اليوم.. ذروة الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء السبت، 17 مايو 2025 05:38 ص
حلول منزلية سريعة وفعالة لرائحة القدمين الكريهة السبت، 17 مايو 2025 06:00 ص
أذكار الصباح السبت 17 -5- 2025.. رب أسألك خير ما فى هذا اليوم وخير ما بعده السبت، 17 مايو 2025 06:00 ص
غرة شهر ذى الحجة فلكياً الأربعاء 28 مايو.. وهذا موعد عيد الأضحى المبارك
لجنة التظلمات تخطر 3 أندية والرابطة بقرارات اجتماع مباراة القمة
دليل المصريين بالخارج.. لو خلفت ابنك بره مصر وعاوز تطلع له شهادة ميلاد تعمل إيه؟
بيراميدز ضيفا ثقيلا على بتروجت لاستعادة الانتصارات وملاحقة الأهلي
حلم اللقب الأول لـ مرموش.. مانشستر سيتي ضد كريستال بالاس بنهائي كأس الاتحاد
خدمة للمصريين بالخارج.. خطوات وإجراءات شحن الجثامين إلى مصر
ما حكم الاقتراض للأضحية؟.. دار الإفتاء توضح مشروعية الأضحية.. وحكمها والمختار للفتوى فى حكم الأضحية.. وتكشف عن آراء المذاهب الفقهية فى ضابط القدرة والاستطاعة والاقتراض للأضحية
الرئيس السيسى يتوجه إلى بغداد اليوم لحضور القمة العربية
3 مواجهات مثيرة اليوم فى الجولة السابعة من مرحلة حسم الدوري
بعد قليل.. الحكم على المتهمين بقضية طفل المرج "مؤمن"
فى عيد ميلاده الـ85.. عادل إمام داخل صالة تحرير "اليوم السابع" (تخيلى)
موعد مباراة الزمالك وبتروجت المقبلة فى الدورى والقناة الناقلة
انطلاق منافسات نصف نهائي بطولة العالم للاسكواش بمشاركة 5 مصريين
باريس سان جيرمان "البطل" يختتم مشواره فى الدوري الفرنسي أمام أوكسير
موعد مباراة الأهلي والبنك اليوم السبت فى دوري nile والقناة الناقلة
استعدادات موسم الحج تتواصل فى السعودية.. مبادرات لخدمة الحجيج.. المملكة تؤكد: تأشيرات الزيارة بجميع أنواعها لا تخول لحامليها أداء الفريضة.. "الأمن العام" يحذر من إعلانات الحج الوهمية على مواقع التواصل الاجتماعى
تعرف على تطورات مفاوضات الأهلى مع الصفقات المحلية لتدعيم الفريق
حالات إغماء بين جماهير الإسماعيلى حزنا على اقتراب الدراويش من الهبوط
أخبار الرياضة المصرية اليوم الجمعة 16 - 5 - 2025
وزير الرياضة يوجه بالتحقيق فى واقعة تشجيع غير لائق بمباراة نادى المالية بكفر الزيات
عادل إمام.. حكاية زعيم نذرته أمه بطبق فتة عدس السبت، 17 مايو 2025 09:00 ص
ارتفاع درجات الحرارة فى كاريكاتير اليوم السابع السبت، 17 مايو 2025 08:40 ص
فئات تركب القطارات مجانًا أو بنص التذكرة؟.. اعرف التفاصيل السبت، 17 مايو 2025 07:00 ص
الرئيس السيسى يتوجه إلى بغداد اليوم لحضور القمة العربية السبت، 17 مايو 2025 06:45 ص
%92 من القراء يؤيدون تكثيف حملات ضبط عصابات الاستيلاء على أموال المواطنين السبت، 17 مايو 2025 05:54 ص
الطقس اليوم.. ذروة الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء السبت، 17 مايو 2025 05:38 ص
فى عيد ميلاده الـ85.. عادل إمام داخل صالة تحرير "اليوم السابع" (تخيلى) السبت، 17 مايو 2025 05:38 ص
أعمال خالدة فى ذكرى ميلاد الزعيم عادل إمام السبت، 17 مايو 2025 05:00 ص
سلاح الجو الإسرائيلى يعترض طائرة مسيرة تم إطلاقها من اليمن السبت، 17 مايو 2025 03:58 ص
خصام ترامب ونتنياهو.. ماذا يعنى؟ السبت، 17 مايو 2025 03:46 ص
آخر تطورات أحداث ليبيا وقصة خطة عربات جدعون بغزة فى تغطية خاصة لليوم السابع السبت، 17 مايو 2025 02:58 ص
