5 عادات سيئة تؤدى إلى تساقط الشعر

أسباب تساقط الشعر
أسباب تساقط الشعر
كتبت إيناس البنا
لا يقتصر العناية بالشعر على استخدام المنتجات الصحيحة واتباع ممارسات الحمية الغذائية ونمط الحياة المناسبة فحسب ، بل يتعلق أيضًا بأفعالك. في بعض الأحيان ، تكون عاداتنا هي تلك التي تتلف شعرك سرًا، وإليك 5 أشياء تساهم دون قصد في تساقط الشعر.
 

كيفية التحكم في تساقط الشعر

 

يمكن أن تساعدك الخطوات التالية وفقا لتقرير موقع " onlymyhealth" في الحصول على شعر مثالى :

1. لمس الشعر بشكل متكرر

لدى العديد من النساء عادة تمرير أصابعهن من خلال الشعر بين الحين والآخر. هذا عامل غير متوقع لتساقط الشعر، ويؤدي لمس الشعر إلى حدوث احتكاك وقد يؤدي إلى كسر الشعر أو إضعافه من الجذور، فإذا كان لديك هذه العادة أيضًا وتلاحظ تساقط الشعر ، فأنت الآن تعرف السبب.

2. تصفيف وتمشيط الشعر الرطب

الشعر الرطب ضعيف وضعيف وأقل مرونة،  على عكس الحالة الجافة ، فيجب تجفيفها أولاً قبل تمشيطه، وينصح الخبراء بإبقاء الشعر مفتوحًا حتى يجف. 

 


3. أنت تستخدم فرشاة شعر غير مناسبة

تظهر الحقائق أن بعض الناس فقط يستخدمون فرش الشعر المناسبة ومعظمهم لا يعرفون حتى أن هناك فراشي مختلفة لشعر مختلف،  للشعر الناعم ، استخدمي فرشاة شعر ذات  شعيرات مسامية تساعد على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز الجذور لزيادة قوة الشعر.
 

4. غسل الشعر بالماء الساخن

حتى لو كانت درجة الحرارة شديدة البرودة ، لا يجب غسل الشعر بالماء الساخن، في حين أن الماء الفاتر أو الدافئ يمكن تحمله ، فإن غسل الشعر بالماء الساخن مدمر، ويجعل البشرة حساسة ويعرضها لعناصر معادية، إذا كنت تحب غسل الشعر بالماء الساخن ، ففضل الماء البارد للشطف النهائي، وسيؤدي ذلك إلى إغلاق البشرة لتجنب الكسر والتلف.

5. الاستخدام الخاطئ لأدوات تصفيف الحرارة

إذا كنت شخصًا يحب تصفيف الشعر باستخدام أدوات التسخين ، فاحذر إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح،  مجرد شراء مكواة أو مجفف شعر باهظ الثمن.
 
 
Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

ضبط المتهمين بإشعال النيران فى شخص أمام زوجته وإصابته بحروق خطيرة.. صور

الطقس غدا.. انخفاض بالحرارة وأمطار وشبورة والصغري بالقاهرة 13 درجة

مواعيد مباريات منتخب مصر فى أمم أفريقيا.. البداية مع زيمبابوى 22 ديسمبر

وزير الداخلية يعتمد نتيجة قبول دفعة جديدة بأكاديمية الشرطة للعام 2025/2026.. قبول 2757 طالبا بعد اختبارات دقيقة بأحدث التقنيات.. 48 ألف متقدم والنتيجة تعتمد على الشفافية.. اختيار عناصر نسائية وخريجى الحقوق

نتيجة كلية الشرطة 2026 كاملة لجميع التخصصات.. بالأرقام


تقارير: غياب مرموش ضربة قوية للسيتي ومصر ثاني المرشحين لحصد أمم أفريقيا

بدء إبلاغ المقبولين بكلية الشرطة بنتائج القبول للعام الدراسى الجديد

مستشار الرئيس للصحة يوصى بالبقاء بالمنزل عند الشعور بأعراض الأنفلونزا "A"H1N1

سعد الصغير ينتقد غياب المطربين عن عزاء أحمد صلاح: مهنتنا مناظر أمام الكاميرات

قبول 1550 طالبًا من خريجي الحقوق بأكاديمية الشرطة


قبول 800 طالب من الحاصلين على الثانوية بأكاديمية الشرطة

رئيس أكاديمية الشرطة يعلن قبول 2757 طالبا بعد اجتياز الاختبارات

وزير الداخلية يعتمد نتيجة قبول دفعة جديدة بأكاديمية الشرطة

اعرف الرابط الرسمى للاستعلام عن نتائج اختبارات كلية الشرطة

اعرف كيفية الحصول على نتيجة كلية الشرطة لعام 2025/2026

الصفقة المجانية سر غضب الأهلى من برشلونة فى صفقة حمزة عبد الكريم

حكام مصر الستة يتوجهون إلى المغرب للمشاركة فى أمم أفريقيا

100 مليون جنيه إسترليني تهدد بقاء محمد صلاح في ليفربول

أكاديمية الشرطة تعلن نتيجة الطلاب المتقدمين لها اليوم

عمر مرموش فى اختبار صعب مع مان سيتي أمام كريستال بالاس قبل أمم أفريقيا

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى