5 عادات سيئة تؤدى إلى تساقط الشعر

أسباب تساقط الشعر
أسباب تساقط الشعر
كتبت إيناس البنا
لا يقتصر العناية بالشعر على استخدام المنتجات الصحيحة واتباع ممارسات الحمية الغذائية ونمط الحياة المناسبة فحسب ، بل يتعلق أيضًا بأفعالك. في بعض الأحيان ، تكون عاداتنا هي تلك التي تتلف شعرك سرًا، وإليك 5 أشياء تساهم دون قصد في تساقط الشعر.
 

كيفية التحكم في تساقط الشعر

 

يمكن أن تساعدك الخطوات التالية وفقا لتقرير موقع " onlymyhealth" في الحصول على شعر مثالى :

1. لمس الشعر بشكل متكرر

لدى العديد من النساء عادة تمرير أصابعهن من خلال الشعر بين الحين والآخر. هذا عامل غير متوقع لتساقط الشعر، ويؤدي لمس الشعر إلى حدوث احتكاك وقد يؤدي إلى كسر الشعر أو إضعافه من الجذور، فإذا كان لديك هذه العادة أيضًا وتلاحظ تساقط الشعر ، فأنت الآن تعرف السبب.

2. تصفيف وتمشيط الشعر الرطب

الشعر الرطب ضعيف وضعيف وأقل مرونة،  على عكس الحالة الجافة ، فيجب تجفيفها أولاً قبل تمشيطه، وينصح الخبراء بإبقاء الشعر مفتوحًا حتى يجف. 

 


3. أنت تستخدم فرشاة شعر غير مناسبة

تظهر الحقائق أن بعض الناس فقط يستخدمون فرش الشعر المناسبة ومعظمهم لا يعرفون حتى أن هناك فراشي مختلفة لشعر مختلف،  للشعر الناعم ، استخدمي فرشاة شعر ذات  شعيرات مسامية تساعد على زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس وتحفيز الجذور لزيادة قوة الشعر.
 

4. غسل الشعر بالماء الساخن

حتى لو كانت درجة الحرارة شديدة البرودة ، لا يجب غسل الشعر بالماء الساخن، في حين أن الماء الفاتر أو الدافئ يمكن تحمله ، فإن غسل الشعر بالماء الساخن مدمر، ويجعل البشرة حساسة ويعرضها لعناصر معادية، إذا كنت تحب غسل الشعر بالماء الساخن ، ففضل الماء البارد للشطف النهائي، وسيؤدي ذلك إلى إغلاق البشرة لتجنب الكسر والتلف.

5. الاستخدام الخاطئ لأدوات تصفيف الحرارة

إذا كنت شخصًا يحب تصفيف الشعر باستخدام أدوات التسخين ، فاحذر إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح،  مجرد شراء مكواة أو مجفف شعر باهظ الثمن.
 
 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

موعد مباراة بايرن ميونخ وفلامينجو فى ثمن نهائى كأس العالم للأندية

وائل كفوري يطرح أحدث أغانيه بعنوان "بدي غير فيكي العالم"

موعد ظهور نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. تعرف على التفاصيل

محمد صلاح يتفوق على مبابي ورافينيا فى سباق أفضل لاعبي العالم 2025

رحيل مفاجئ للنجمة الهندية شيفالي جاريوالا الشهيرة بأغنية Kaanta Laga


مصرع 50 شخصا فى انهيار منجم ذهب فى السودان.. التفاصيل

نتيجة مباراة تشيلسي.. بيدرو نيتو الهداف التاريخي للبلوز فى مونديال الأندية

بعد أنباء رحيله.. أرقام مصطفى شلبي مع الزمالك

تنسيق الثانوى العام بالقاهرة 2025.. اعرف التوقعات بعد إعلان نتيجة الإعدادية

الأسئلة مع الإجابات.. امتحان الإنجليزى للثانوية العامة على جروبات الغش


3 ملايين دولار سبب تمسك وسام أبو علي بالرحيل عن الأهلي

مواعيد مباريات اليوم.. سان جيرمان أمام إنتر ميامي وفلامينجو ضد البايرن بمونديال الأندية

أكرم القصاص يكتب: شهيدات «عكس الاتجاه» فى المنوفية.. القانون والسيستم والرقابة والمرور

عيد ميلاد فريدة فهمي.. رحلة "فراشة الاستعراض" التي أبهَرت العالم

65 مليون دولار تنعش خزائن الفرق العربية فى كأس العالم للأندية

رسميا.. تحديد أولى مواجهات ربع نهائى كأس العالم للأندية 2025

مواعيد مباريات كأس العالم للأندية اليوم 29-6-2025 والقنوات الناقلة

باريس سان جيرمان وإنتر ميامي فى مواجهة نارية بمونديال الأندية

شيرين تحيي حفلها بمهرجان موازين وسط حضور كبير.. صور

قبة الحرارة.. إعصار يواجه أوروبا ويسبب موجة حر شديدة.. يونيو يحطم الأرقام القياسية.. الفوضى تعم باريس ومصرع شخصين وانقطاع الكهرباء.. وفاة شخص بسبب ارتفاع الحرارة بإسبانيا.. تأهب فى اليونان وقبرص خوفا من الحرائق

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى