تعرف على الوقاية البدائية وهل تصلح للتعامل مع كورونا فى ظل عدم وجود لقاح؟
فيسبوك
واتساب
كتبت إيناس البنا
الثلاثاء، 28 يوليو 2020 11:19 ص
فى مثل هذا الوضع نبحث دائمًا عن تدابير وقائية للبقاء فى أمان من انتقال الفيروس، سواء كان ذلك باتخاذ جميع الخطوات اللازمة لبناء الحصانة أو اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة لتكون آمنة من الاضطرابات الموسمية.
لا نعلم كم من المتوقع أن يستغرق لقاح COVID-19، لكن ماذا تفعل حتى ذلك الحين؟ ونظرًا لعدم وجود نهاية فى الأفق فإن خبراء الرعاية الصحية ومنظمات الصحة العالمية على الطريق للعثور على أفضل الطرق الممكنة لإدارة هذا الوباء.
ما الوقاية البدائية
أظهرت دراسات مختلفة لمحاربة كورونا، وفقا لتقرير موقع "onlymyhealth" إلى أنه كيف ينبغى للمرء أن يبحث عن تدابير وقائية بدلاً من الذهاب إلى حد مكافحة المرض.
لفهم الموضوع بشكل أفضل ، يجب علينا التعمق فى الموضوع فى فهم ما هى الوقاية البدائية، فهى تدور حول معالجة السبب الجذرى لعامل الخطر بدلاً من التفاعل للتحكم فى تأثير عوامل الخطر، وبالتالى بكلمات أبسط، تعنى الوقاية البدائية وقف تطور الأمراض من إدارة تأثيرها على الجسم، وهناك ممارسات معينة اتبعناها دائمًا فى الأسر الهندية ؛ بعضها يشمل:
- عدم إدخال الأحذية داخل المنزل، ما يمنع الجراثيم من دخول المنزل.
- الأكل فى أطباق منفصلة، وتجنب مشاركة الطعام فى نفس الأطباق.
- غسل القدمين قبل دخول المنازل.
- امتلاك أوعية مختلفة لأنواع مختلفة من الأطعمة (نباتى وغير نباتى) وحتى امتلاك أوعية مختلفة للطهى وتقديم الطعام.
ما الوقاية البدائية التي يمكنك اتخاذها؟
مع انتشار COVID-19 ومع معدل الانتشار من الضرورى أن نفهم أن خبراء الرعاية الصحية والمنظمات العالمية يتخذون جميع التدابير اللازمة لمكافحة العدوى للسيطرة على الخطر، لكن الأبحاث والسياسات تتخذ منعطفًا طفيفًا نحو الوقاية البدائية أيضًا.
بعض نصائح الوقاية البدائية التي يمكنك أخذها في المنزل:
اغسل اليدين والقدمين قبل دخول المنزل وقبل لمس أى شىء فى المنزل.
اغسل الأوانى بشكل صحيح ولا تشارك نفس الأشياء مع أى شخص.
قم بارتداء قناع بحيث تكون آمنة من انتقال الفيروس
تناول طعامًا صحيًا من أجل نظام مناعة قوى
لا تغامر فى المطر لتكون آمنا من أمراض الرياح الموسمية الفيروسية
حافظ على النظافة من حولك من أجل بيئة صحية
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
علماء: الكرنب ومخلل الملفوف أكلات مفيدة للوقاية من كورونا الأحد، 19 يوليو 2020 07:18 م
هل من المفيد ارتداء الكمامة فى سيارتك للوقاية من كورونا؟ الجمعة، 10 يوليو 2020 10:06 ص
جامعة "جونز هوبكنز" تجرى أبحاث للتوصل للقاح من البلازما للوقاية من كورونا الأحد، 14 يونيو 2020 12:00 م
كيف تستخدم المرحاض بأمان للوقاية من كورونا؟ الجمعة، 12 يونيو 2020 10:00 ص
Trending Plus
برشلونة يشيد بموهبة حمزة عبد الكريم: نجم واعد للمستقبل الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:52 م
الخريطة الكاملة لشوارع محافظة الجيزة بعد تطبيق الزيادة بقانون الإيجار القديم الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:05 م
ناصر منسى يفاضل بين المحلة والبنك الأهلى للرحيل عن الزمالك الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 11:45 ص
التضامن تفتح باب التقديم لإشراف حج الجمعيات الأهلية موسم 1447هـ - 2026م الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 09:50 ص
الذهب فى مصر يسجل أداءً إيجابيًا مع بداية جلسة اليوم الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 07:00 ص
سعر جرام الذهب اليوم الثلاثاء مع تطورات البورصة العالمية الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 05:00 ص
منتخب المغرب يواصل كتابة التاريخ بإنجازات استثنائية خلال العقد الأخير الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 01:00 ص
الأهلى يوافق على عرض إشتوريل برايا البرتغالى لضم محمد هيثم الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:20 ص
أسعار الذهب خلال تعاملات اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر 2025 الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:00 ص
موعد مباراة المغرب والأردن في نهائي كأس العرب 2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 11:37 م
تعرف على موعد استطلاع دار الإفتاء هلال شهر رجب لعام 1447 هجريا الإثنين، 15 ديسمبر 2025 11:23 م
تشغيل قطارى 1117 و 1116 كخدمة جديدة بين القاهرة وطنطا الإثنين، 15 ديسمبر 2025 11:19 م
اصطدام قطار بسيارة نقل على خط مطروح بدون إصابات وخروج عربة عن القضبان الإثنين، 15 ديسمبر 2025 10:54 م
الأرصاد تتوقع فرص سقوط أمطار على القاهرة الكبرى وتحذر من سيول بهذه المناطق الإثنين، 15 ديسمبر 2025 10:25 م
تعطيل الدراسة غدًا بشمال سيناء لسوء الأحوال الجوية الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:43 م
الأردن يفوز على السعودية ويواجه المغرب فى نهائى كأس العرب 2025 الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:34 م
كيف تنضم لمنظومة التأمين الصحى الشامل؟.. هيئة الرعاية الصحية تجيب الإثنين، 15 ديسمبر 2025 09:30 م
الأهلى يرحب برحيل أفشة فى يناير.. وسيراميكا مهتم بضمه
فنيون وعمال وبائعون.. تعرف على 747 فرصة عمل جديدة فى الجيزة
باريس سان جيرمان يتحدى فلامنجو فى نهائى كأس القارات للأندية الليلة
معلومة قانونية.. تعرف على عقوبة دفن جثة بدون تصريح
هل يشترط امتلاك توكتوك للتقديم فى منظومة الإحلال والحصول على السيارة الكيوت؟
تصعيد أمريكى خطير ضد فنزويلا.. ترامب يعلن حصار كراكاس
مقتل أستاذ طاقة نووية أمريكى قرب بوسطن بطلق نارى
مواعيد مباريات اليوم الأربعاء 17-12-2025 والقنوات الناقلة
مواعيد إجازة نصف العام 2026 لصفوف النقل والثانوية والإعدادية
موعد مباراة الأهلى وسيراميكا فى كأس عاصمة مصر والقنوات الناقلة
إمام عاشور يوجه رسالة مؤثرة: مريت بمرحلة صعبة ومش مستنى آخد لقطة
شبورة وأمطار على عدة مناطق.. تفاصيل طقس اليوم الأربعاء 17-12-2025
أحمد عبد القادر نجم الأهلى يحتفل بزفافه وسط أسرته فى الدقهلية.. فيديو وصور
أمم أفريقيا 2025.. منتخب مصر يفوز على نيجيريا بعد غياب دام 9 سنوات
أهداف مباراة مصر ونيجيريا الودية
منتخب مصر يهزم نيجيريا 2 - 1 فى البروفة الأخيرة قبل أمم أفريقيا.. صور
أسطورة ليفربول يوجه رسالة نارية إلى كاراجر: محمد صلاح لم يخطئ
الصين.. ماذا على أجندة ثانى أكبر اقتصاد فى العالم السنوات الـ5 المقبلة؟
وظائف فى محطة الضبعة بمرتبات تصل لـ40 ألف جنيه.. اعرف التفاصيل
تفاصيل عملية التصويت بـ 55 دائرة فى إعادة المرحلة الثانية لانتخابات النواب
من له حق فى معاش المتوفى؟.. كل التفاصيل والشروط.. فيديو الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 06:00 ص
باريس سان جيرمان يتحدى فلامنجو فى نهائى كأس القارات للأندية الليلة الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 06:00 ص
مانشستر سيتى يخشى مفاجآت الكأس أمام برينتفورد فى غياب عمر مرموش الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 05:00 ص
مواعيد قطارات «القاهرة – الإسكندرية» اليوم الأربعاء 17-12-2025 الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 05:00 ص
موعد مباراة باريس سان جيرمان ضد فلامنجو فى نهائى كأس القارات للأندية الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 03:00 ص
قائمة محدثة بمواعيد قطارات «القاهرة – أسوان» و«الإسكندرية – أسوان» الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 02:30 ص
أعلى شهادة ادخار لمدة 3 سنوات لأصحاب الملايين.. اعرف التفاصيل الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 11:26 م
قرار مهم خاص بأسعار الفائدة وشهادات الادخار فى مصر.. اعرف التفاصيل الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 09:47 م
تفاصيل بيان الخارجية حول متابعة حادث غرق مركب هجرة غير شرعية على متنه مصريين الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 08:31 م
رحلة محمد صلاح مع جائزة THE BEST.. أسطورة مصرية على الساحة العالمية الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 05:32 م
أعرف أسعار العملات الأجنبية مقابل الجنيه بالبنوك المصرية اليوم الثلاثاء الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 05:00 م
