تعرف على الوقاية البدائية وهل تصلح للتعامل مع كورونا فى ظل عدم وجود لقاح؟
فيسبوك
واتساب
كتبت إيناس البنا
الثلاثاء، 28 يوليو 2020 11:19 ص
فى مثل هذا الوضع نبحث دائمًا عن تدابير وقائية للبقاء فى أمان من انتقال الفيروس، سواء كان ذلك باتخاذ جميع الخطوات اللازمة لبناء الحصانة أو اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة لتكون آمنة من الاضطرابات الموسمية.
لا نعلم كم من المتوقع أن يستغرق لقاح COVID-19، لكن ماذا تفعل حتى ذلك الحين؟ ونظرًا لعدم وجود نهاية فى الأفق فإن خبراء الرعاية الصحية ومنظمات الصحة العالمية على الطريق للعثور على أفضل الطرق الممكنة لإدارة هذا الوباء.
ما الوقاية البدائية
أظهرت دراسات مختلفة لمحاربة كورونا، وفقا لتقرير موقع "onlymyhealth" إلى أنه كيف ينبغى للمرء أن يبحث عن تدابير وقائية بدلاً من الذهاب إلى حد مكافحة المرض.
لفهم الموضوع بشكل أفضل ، يجب علينا التعمق فى الموضوع فى فهم ما هى الوقاية البدائية، فهى تدور حول معالجة السبب الجذرى لعامل الخطر بدلاً من التفاعل للتحكم فى تأثير عوامل الخطر، وبالتالى بكلمات أبسط، تعنى الوقاية البدائية وقف تطور الأمراض من إدارة تأثيرها على الجسم، وهناك ممارسات معينة اتبعناها دائمًا فى الأسر الهندية ؛ بعضها يشمل:
- عدم إدخال الأحذية داخل المنزل، ما يمنع الجراثيم من دخول المنزل.
- الأكل فى أطباق منفصلة، وتجنب مشاركة الطعام فى نفس الأطباق.
- غسل القدمين قبل دخول المنازل.
- امتلاك أوعية مختلفة لأنواع مختلفة من الأطعمة (نباتى وغير نباتى) وحتى امتلاك أوعية مختلفة للطهى وتقديم الطعام.
ما الوقاية البدائية التي يمكنك اتخاذها؟
مع انتشار COVID-19 ومع معدل الانتشار من الضرورى أن نفهم أن خبراء الرعاية الصحية والمنظمات العالمية يتخذون جميع التدابير اللازمة لمكافحة العدوى للسيطرة على الخطر، لكن الأبحاث والسياسات تتخذ منعطفًا طفيفًا نحو الوقاية البدائية أيضًا.
بعض نصائح الوقاية البدائية التي يمكنك أخذها في المنزل:
اغسل اليدين والقدمين قبل دخول المنزل وقبل لمس أى شىء فى المنزل.
اغسل الأوانى بشكل صحيح ولا تشارك نفس الأشياء مع أى شخص.
قم بارتداء قناع بحيث تكون آمنة من انتقال الفيروس
تناول طعامًا صحيًا من أجل نظام مناعة قوى
لا تغامر فى المطر لتكون آمنا من أمراض الرياح الموسمية الفيروسية
حافظ على النظافة من حولك من أجل بيئة صحية
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
علماء: الكرنب ومخلل الملفوف أكلات مفيدة للوقاية من كورونا الأحد، 19 يوليو 2020 07:18 م
هل من المفيد ارتداء الكمامة فى سيارتك للوقاية من كورونا؟ الجمعة، 10 يوليو 2020 10:06 ص
جامعة "جونز هوبكنز" تجرى أبحاث للتوصل للقاح من البلازما للوقاية من كورونا الأحد، 14 يونيو 2020 12:00 م
كيف تستخدم المرحاض بأمان للوقاية من كورونا؟ الجمعة، 12 يونيو 2020 10:00 ص
Trending Plus
شاهد آخر هدف لـ جوتا مع ليفربول قبل رحيله فى حادث مروع الخميس، 03 يوليو 2025 12:29 م
متعاقدون أمريكيون يعترفون بإطلاق النار على الفلسطينيين بمراكز توزيع المساعدات بغزة الخميس، 03 يوليو 2025 12:02 م
التفاصيل الكاملة لمصرع مهاجم ليفربول فى حادث مروع بإسبانيا.. فيديو الخميس، 03 يوليو 2025 12:16 م
إخلاء طائرة وتأخير رحلات جوية فى استراليا وإعلان الطوارئ بسبب عجيب الخميس، 03 يوليو 2025 11:57 ص
الصحة: تقديم الدعم النفسى لـ 146 فردا من أسر ضحايا ومصابى حادث الطريق الإقليمى بالمنوفية الخميس، 03 يوليو 2025 12:03 م
تخفيف عقوبة الإسماعيلى التأديبية بمنعه من القيد لفترة واحدة بدلا من اثنتين الخميس، 03 يوليو 2025 11:52 ص
مصرع جوتا لاعب ليفربول فى حادث مروع بإسبانيا الخميس، 03 يوليو 2025 11:22 ص
وصية المطرب الراحل أحمد عامر تثير جدلا كبيرا وأصدقاؤه يبدأون التنفيذ الخميس، 03 يوليو 2025 11:19 ص
نيابة المنيا تعاين مسرح الجريمة عقب قيام أب بإنهاء حياة أولاده الثلاثة الخميس، 03 يوليو 2025 10:52 ص
قانون الإيجار القديم لا يقترب من عقود 1996.. العقد شريعة المتعاقدين الخميس، 03 يوليو 2025 11:00 ص
احذر المادة 7.. تعديلات "الإيجارات القديمة" تمنح المالك حق الطرد الفورى دون إنذار الخميس، 03 يوليو 2025 11:18 ص
شركة رايان إير تلغى 170 رحلة جوية جراء إضراب مراقبى الحركة الجوية بفرنسا الخميس، 03 يوليو 2025 11:16 ص
إيتمار بن غفير: علينا احتلال غزة وتشجيع الهجرة خارجها الخميس، 03 يوليو 2025 11:15 ص
بعد وفاة أحمد عامر.. أسباب وأعراض الأزمات القلبية عند الشباب الخميس، 03 يوليو 2025 11:06 ص
بدء التحقيقات مع سائق التريلا المتسبب فى دهس 7 سيارات على دائرى المعادى الخميس، 03 يوليو 2025 11:02 ص
موعد بدء الموسم الجديد فى الدورى الممتاز 2025-2026 الخميس، 03 يوليو 2025 10:48 ص
3 أيام متتالية إجازة رسمية تبدأ اليوم للعاملين بالحكومة الخميس، 03 يوليو 2025 10:46 ص
موجة حر شديدة فى أوروبا تُودى بحياة 8 أشخاص وتسجل درجات حرارة قياسية الخميس، 03 يوليو 2025 11:02 ص
إهانة فى قلب باريس.. اعتقال يوسف البلايلى يشعل الغضب بتونس والجزائر الخميس، 03 يوليو 2025 10:42 ص
3 أحداث مهمة فى حياة جوتا بآخر شهرين من عمره
"احترقت بالكامل".. شاهد سيارة جوتا لاعب ليفربول بعد حادث وفاته
عمرو دياب يطرح ألبومه الجديد "ابتدينا" من 15 أغنية وبمشاركة أولاده
الأهلى يترقب الحصول على حق رعاية انتقال حمزة علاء للبرتغال
رئيس وزراء البرتغال ناعيًا جوتا: يوم حزين لرحيل من رفع اسم البلاد عاليًا
تفاصيل جديدة فى وفاة جوتا لاعب ليفربول وشقيقه بحادث مروع
رحيل مفاجئ يهز عالم كرة القدم.. مصرع دييجو جوتا لاعب ليفربول وشقيقه فى حادث مأساوى بعد زفافه بـ 10 أيام.. دوري الأمم الأوروبية يرسم البسمة الأخيرة على وجه نجم الريدز.. والاتحاد البرتغالي ينعيه بكلمات مؤثرة
شاهد آخر هدف لـ جوتا مع ليفربول قبل رحيله فى حادث مروع
دهست 4 أسر داخل حديقة.. مأساة حى النرجس تبدأ بكارثة وتنتهى بتصالح مفاجئ
صدمة جديدة.. مصرع شقيق جوتا فى حادث لاعب ليفربول المروع
صدمة فى عالم كرة القدم.. جوتا نجم ليفربول يرحل بعد 10 أيام من زفافه
مصرع جوتا لاعب ليفربول فى حادث مروع بإسبانيا
وصية المطرب الراحل أحمد عامر تثير جدلا كبيرا وأصدقاؤه يبدأون التنفيذ
الأهلى يستقر على اصطحاب إمام عاشور فى معسكر إسبانيا
عميد معهد القلب الأسبق يفسر أسباب وفاة المطرب أحمد عامر
نانت يعاقب مصطفى محمد بالبيع بعد رفض دعم المثلية
تفاصيل دهس تريلا لـ 7 سيارات على الطريق الدائرى بالمعادى.. صور
الأهلى يترقب رد سيراميكا على صفقة أحمد هانى
مهاب ياسر يرفض الإعارة ويتمسك بفسخ عقده مع الزمالك بالتراضى
تريلا تحطم وتدهس 7 سيارات على الطريق الدائرى بالمعادى.. صور
شكاوى من صعوبة امتحان الكيمياء للثانوية العامة 2025.. الطلاب: أسئلة كثيرة مستواها مرتفع وتفوقت على الفيزياء.. طلبة أدبى: الجغرافيا متوسطة من حيث الصعوبة.. صفحات الغش تنشر الأسئلة والإجابات.. ووزارة التعليم تحقق الخميس، 03 يوليو 2025 01:49 م
صدمة على وجوه طلاب الثانوية العامة بدمياط بسبب امتحان الكيمياء الخميس، 03 يوليو 2025 01:43 م
تباين آراء طلاب الثانوية العامة بالقليوبية بعد امتحانى الكيمياء والجغرافيا.. فيديو الخميس، 03 يوليو 2025 01:42 م
وزير التعليم يتابع امتحانات الثانوية العامة عبر غرفة العمليات وكاميرات المراقبة الخميس، 03 يوليو 2025 01:38 م
رويترز: مقتل نائب قائد البحرية الروسية فى هجوم أوكرانى الخميس، 03 يوليو 2025 01:27 م
بعد انتهاء الامتحان.. قبلة أم على يد ابنتها تعانق تعب الأيام الخميس، 03 يوليو 2025 01:05 م
تباين آراء طلاب الثانوية العامة حول امتحان مادة الكيمياء وسهولة الجغرافيا بالمنوفية الخميس، 03 يوليو 2025 12:49 م
الكيمياء والجغرافيا يرسمان البسمه على وجوه طلاب الثانوية العامة بالدقهلية الخميس، 03 يوليو 2025 12:48 م
تعليم دمياط: انتظام وتأمين تام لامتحانات الثانوية العامة بدمياط الخميس، 03 يوليو 2025 12:47 م
40 ألف طالب بالثانوية العامة بالبحيرة يؤدون امتحان الكيمياء والجغرافيا الخميس، 03 يوليو 2025 12:45 م
طلاب الثانوية العامة فى الجيزة يشكون صعوبة امتحان الكيمياء الخميس، 03 يوليو 2025 12:45 م
