أفكار تتسلى بيها لو لسة ملتزمة بالعزل المنزلى وهتقضى العيد فى البيت

الحصول على دورات أونلاين
الحصول على دورات أونلاين
كتبت- نورا طارق

 

يعتبر العزل المنزلى من الأشياء التى يجب الإلتزام بها خلال انتشار فيروس كورونا المستجد، لكن البعض قد يشعر بالملل نتيجة الجلوس لفترة طويلة داخل المنزل، خاصة خلال الاحتفال بعيد الأضحى، لذلك يقترح القيام ببعض الأشياء البسيطة التى تساعد فى القضاء على الملل وفى نفس الوقت، غير مكلفة، مثل الحصول على دورات تدريبية "أونلاين" والاستماع للكتب الصوتية وغيرها من الأشياء التى أشار إليها تقرير منشور بموقع "herworld".

الحصول على كورسات "أونلاين"
 

ينصح باستغلال فترة العزل المنزلى، فى تنمية المهارات اللغوية أو المهنية، من خلال الحصول على دورات "أونلاين"، والتى لا تكلف الكثير من النقود للإلتحاق بها، أو تعلم مهارات الطبخ من خلال مقاطع فيديو المنتشرة على الإنترنت.

الحصول على كورسات أونلاين
الحصول على كورسات أونلاين

 

ممارسة التمارين الرياضية
 

قد يشعر البعض بالقلق من العودة لصالة الألعاب الرياضية مرة أخرى، والإختلاط بالأخرين، لذلك ينصح بتنزيل تطبيق رياضى على الإنترنت، يساعد على ممارسة التمارين الرياضية داخل المنزل، والحفاظ على اللياقة البدنية.

تمارين رياضية
تمارين رياضية

 

ترتيب المنزل
 

يفضل ترتيب المنزل حيث يساعد ذلك على تحسين الحالة المزاجية، كما ينصح بالتبرع بالأشياء غير مرغوب فيها للجميعات الخيرية، أو عرضها للبيع من خلال مواقع التسوق المختلفة، لكسب بعض النقود.

ترتيب المنزل
ترتيب المنزل

 

مشاهدة التلفاز
 

ينصح بمشاهدة الأفلام والمسلسلات والتى تساعد فى القضاء على الشعور بالملل، ويمكن متابعة أحدث الأعمال الدرامية من خلال الاشتراك فى خدمات البث المدفوعة.

مشاهدة التلفاز
مشاهدة التلفاز

 

الاستماع للكتب الصوتية
 

قد يشعر البعض بالملل من قراءة الكتب المختلفة أو الروايات، لذلك ينصح باستخدام خدمات الكتب الصوتية عبر الإنترنت، والتى تساعد على الاستماع للراوية أو الكتاب المفضل، أثناء الجلوس بفترة العزل المنزلى، مما يساعد على اكتساب معلومات مختلفة من الكتب الثقافية أو تنمية الخيال عند الاستماع لإحدى الروايات سواء عاطفية أو بوليسية، مما يساعد على الشعور بالسعادة والاستمتاع لفترة من الوقت، وبالتالى التخلص من الشعور بالملل دون تكلفة الكثير من النقود.

قراءة الكتب
قراءة الكتب

 

 

 

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

موعد مباريات الزمالك القادمة فى الدورى

فتح القيد للموسم الجديد 2 يونيو للأهلى بسبب فيفا و11يونيو للأندية بعد نهاية الكأس

كم يبلغ ثمن قلم "مونت بلانك" هدية تميم لترامب؟

التظلمات تجتمع في الخامسة مساء اليوم لحسم أزمة مباراة القمة

رئيس الوزراء يتفقد أعمال المنجم المفتوح من أعلى قمة الجبل بـ"السكرى"


محمد صلاح ينافس 7 لاعبين على جائزة لاعب الموسم في الدوري الإنجليزي

ليلة من اللهب على ضفاف النيل.. تفاصيل حريق منتصف الليل على كورنيش المنيل

تشكيل منتخب مصر تحت 16 سنة أمام بولندا فى دورة الاتحاد الأوروبى للتطوير

مقتل إنفلونسر فى المكسيك خلال بث مباشر.. والسلطات تؤكد إجراء تشريح للجثة.. صور

مرصد الأزهر: مقاطع رقص المجندات فى جيش الاحتلال أداة دعائية خادعة


رفع الحد الأقصى لسن المتقدم بمسابقة معلم مساعد من معلمى الحصة حتى 45 عامًا

أزمة مباراة القمة.. التظلمات تستمع لأقوال رئيس لجنة المسابقات قبل إصدار القرار

قناة أمريكية: تبدد الآمال فى لقاء بوتين وزيلينسكى فى تركيا

غياب مصرى عن قائمة أعلى اللاعبين أجراً فى كأس العالم للأندية 2025

قرار هام من وزير التربية والتعليم لمعلمى الحصة بعد قليل

قرار جمهورى بالموافقة على اكتتاب مصر فى الزيادة العامة لرأس المال القابل للاستخدام فى بنك التنمية الأفريقى

الإسماعيلى يدخل معسكرا مغلقا اليوم استعداداً لمواجهة مودرن سبورت

موعد مباراة منتخب الشباب والمغرب فى نصف نهائي أمم أفريقيا اليوم

الزمالك يقيم أيمن الرمادى بعد نهائى كأس مصر

الإمارات تنفذ إخلاء طبيا عاجلا لـ 188 مريضا من غزة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى