أفكار تتسلى بيها لو لسة ملتزمة بالعزل المنزلى وهتقضى العيد فى البيت

الحصول على دورات أونلاين
الحصول على دورات أونلاين
كتبت- نورا طارق

 

يعتبر العزل المنزلى من الأشياء التى يجب الإلتزام بها خلال انتشار فيروس كورونا المستجد، لكن البعض قد يشعر بالملل نتيجة الجلوس لفترة طويلة داخل المنزل، خاصة خلال الاحتفال بعيد الأضحى، لذلك يقترح القيام ببعض الأشياء البسيطة التى تساعد فى القضاء على الملل وفى نفس الوقت، غير مكلفة، مثل الحصول على دورات تدريبية "أونلاين" والاستماع للكتب الصوتية وغيرها من الأشياء التى أشار إليها تقرير منشور بموقع "herworld".

الحصول على كورسات "أونلاين"
 

ينصح باستغلال فترة العزل المنزلى، فى تنمية المهارات اللغوية أو المهنية، من خلال الحصول على دورات "أونلاين"، والتى لا تكلف الكثير من النقود للإلتحاق بها، أو تعلم مهارات الطبخ من خلال مقاطع فيديو المنتشرة على الإنترنت.

الحصول على كورسات أونلاين
الحصول على كورسات أونلاين

 

ممارسة التمارين الرياضية
 

قد يشعر البعض بالقلق من العودة لصالة الألعاب الرياضية مرة أخرى، والإختلاط بالأخرين، لذلك ينصح بتنزيل تطبيق رياضى على الإنترنت، يساعد على ممارسة التمارين الرياضية داخل المنزل، والحفاظ على اللياقة البدنية.

تمارين رياضية
تمارين رياضية

 

ترتيب المنزل
 

يفضل ترتيب المنزل حيث يساعد ذلك على تحسين الحالة المزاجية، كما ينصح بالتبرع بالأشياء غير مرغوب فيها للجميعات الخيرية، أو عرضها للبيع من خلال مواقع التسوق المختلفة، لكسب بعض النقود.

ترتيب المنزل
ترتيب المنزل

 

مشاهدة التلفاز
 

ينصح بمشاهدة الأفلام والمسلسلات والتى تساعد فى القضاء على الشعور بالملل، ويمكن متابعة أحدث الأعمال الدرامية من خلال الاشتراك فى خدمات البث المدفوعة.

مشاهدة التلفاز
مشاهدة التلفاز

 

الاستماع للكتب الصوتية
 

قد يشعر البعض بالملل من قراءة الكتب المختلفة أو الروايات، لذلك ينصح باستخدام خدمات الكتب الصوتية عبر الإنترنت، والتى تساعد على الاستماع للراوية أو الكتاب المفضل، أثناء الجلوس بفترة العزل المنزلى، مما يساعد على اكتساب معلومات مختلفة من الكتب الثقافية أو تنمية الخيال عند الاستماع لإحدى الروايات سواء عاطفية أو بوليسية، مما يساعد على الشعور بالسعادة والاستمتاع لفترة من الوقت، وبالتالى التخلص من الشعور بالملل دون تكلفة الكثير من النقود.

قراءة الكتب
قراءة الكتب

 

 

 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

تجدد الخلافات بين شيرين عبد الوهاب وشقيقها والعودة إلى ساحات القضاء

الأهلى يغلق ملف التفاوض مع الكولومبى بابلو صباغ.. اعرف السبب

الطقس غدا.. أجواء باردة وانخفاض بالحرارة وأمطار والصغرى بالقاهرة 12 درجة

الخارجية تتابع حادث غرق مركب بالقرب من جزيرة كريت على متنها مصريين

موعد مباراة منتخب مصر ونيجيريا فى التجربة الأخيرة قبل أمم أفريقيا


بعد إثارة جدل فى لقاء رئيسة وزراء إيطاليا.. كم يبلغ طول رئيس موزمبيق؟

الإعدام لسيدة وعشيقها بالمنوفية بعد قتلهما الزوج بحيلة شيطانية

يوسف بلعمرى يرفض عرضاً من الوداد المغربى تمهيداً للانتقال إلى الأهلى

ترامب يعلن خطوبة نجله جونيور.. ونيويورك تايمز: الثالثة.. فيديو

تعرف على بديل تريزيجيه فى تشكيل منتخب مصر أمام نيجيريا


غيابات الزمالك أمام حرس الحدود بكأس عاصمة مصر

رئيس وزراء بيهار الهندية ينزع نقاب طبيبة مسلمة ويثير غضبا واسعا

بلاغ ضد نادية الجندى بتهمة القذف والتشهير بفريال يوسف

متفوقا على رونالدو.. مرموش ضمن أفضل مهاجمى العالم قبل أمم أفريقيا

محمد صلاح على مقاعد البدلاء.. التشكيل المتوقع لمصر في ودية نيجيريا

وزارة التعليم: سداد رسوم امتحان الصف الثالث الإعدادي إلكترونيا وهذه قيمتها

معاش استثنائي للمستحقين.. اعرف إزاي تقدم طلبك لو ظروفك المادية صعبة

توروب يجري تعديلات على تشكيل الأهلي أمام سيراميكا بكأس عاصمة مصر

اعرف حقوقك.. لا يجوز تشغيل العامل أكثر من 8 ساعات في اليوم

تشيلسي ضيفا على كارديف سيتي في كأس رابطة المحترفين الإنجليزية

لا يفوتك

2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش

2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:37 م


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى