نصائح للحوامل.. اعرفى إزاى تحتفلى بالعيد بصحة جيدة وبدون مشاكل.. فيديو

د حاتم حسن
د حاتم حسن
كتبت هند عادل

أكد الدكتور حاتم حسن استشارى أمراض النساء والتوليد بالمركز القومى للبحوث على ضرورة التزام الحوامل بالإجراءات الاحترازية والوقائية ضد فيروس كورونا خلال الاحتفال بعيد الأضحى المبارك حتى مع تراجع اعداد الإصابات بضرورة ارتداء الكمامه والحفاظ على التباعد الاجتماعى وغسل اليدين باستمرار.

وأضاف استشارى النساء والتوليد في تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع" أن يجب التزام الحوامل أيضا بإجراءات التغذية السليمة والصحية خلال الاحتفال بالعيد والابتعاد عن المواد السكرية والدهون لأنها تثير المرارة وقد تؤدى للإصابة بالقيء وعسر الهضم، موضحا أنه لزيادة المناعة للحوامل يجب تناول بعض الفيتامينات التي تساعد على تقوية الجهاز المناعى من بينها الزنك وفيتامين أ ود وفيتامين سى وحمض الفوليك، بجانب الالتزام بالإجراءات الاحترازية للوقاية من كورونا والعناية الشخصية واستخدام المطهرات.

وعن علامات الإنذار المبكر التي تؤكد قرب موعد الولادة، كشف الدكتور حاتم حسن أن تلك العلامات تشمل تسرب المياه او وجود بقع دم أو قله حركة الجنين وزيادة انقباضات الرحم بجانب الصداع وعدم وضوح الرؤية وارتفاع ضغط الدم، كل هذه علامات تؤكد اقتراب موعد الولاده.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل

خالد دومة: العهد 3 .. صوت هابيل الإثنين، 07 يوليو 2025 03:34 ص

الأكثر قراءة

محمد صلاح يتصدر توقعات "فانتازي الدوري الإنجليزي" في الموسم الجديد

أوروبا تستعد بقوة للحرب العالمية الثالثة.. 5 دول تضع ألغاما على الحدود مع روسيا لتشكيل ستار حديدى قاتل.. "تخزين المعادن الحرجة" أحد الإجراءات وسط مخاوف من انقطاع الإمدادات.. وإقبال على شراء الملاجئ النووية

منى الشاذلى توجه التحية للفنانة الدنماركية ليزا لاتشنيلسين.. اعرف السبب (صورة)

البنك الأهلي يخوض سلسلة وديات في المرحلة الثانية من الإعداد بالإسكندرية

خلال ساعات.. نظر محاكمة 16 متهما بقضية "خلية الهيكل الإدارى" بالهرم


مفاجآت فى قائمة أبرز المرشحين للتتويج بلقب كأس العالم للأندية 2025

تشكيل منتخب الولايات المتحدة ضد المكسيك فى نهائى الكأس الذهبية

أحمد أبو مسلم: اللاعب المصرى طماع.. ومصطفى محمد قريب من الأهلى بنسبة 80%

اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور

136 ألف مشجع إجمالى جماهير مباريات الأهلى فى كأس العالم للأندية


وكيل مالكوم يؤكد استمراره مع الهلال السعودي ويكذب شائعات الرحيل

إعلام حوثى: نحو 20 غارة إسرائيلية على عدة مواقع فى الحديدة باليمن

سبب تأخر إعلان الأهلى عن صفقة محمد شكرى

سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد

ضبط سائق نقل ترك الرمال تتناثر من سيارته على الطريق الدائري بالقاهرة.. فيديو

الاتحاد السكندرى يترقب رد الأهلى على طلب استعارة عبد الله ضمن صفقة مروان عطية

تحويلات مرورية بالدائرى الإقليمى لتنفيذ أعمال تطوير ورفع كفاءة الطريق

بدء عزاء المطرب الشعبى أحمد عامر بمسجد الحامدية الشاذلية.. صور

الداخلية تضبط سائق سيارة عرض حياة المواطنين للخطر باستعراضات فى شوارع الجيزة

أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى