"الستات مايعرفوش يكدبوا" يوضح تأثير شرب الماء البارد فى الوقاية من نزلات البرد

الإعلامية منى عبد الغنى
الإعلامية منى عبد الغنى
كتب محمد عبد المجيد
سلطت الإعلامية منى عبد الغنى، فى أولى فقرات برنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا"، الضوء على نصائح وجهها عدد من الأطباء بعدد من الإجراءات بجانب عادة شرب الماء البارد قبل الخروج فى الشتاء للحماية من نزلات البرد، ومن هذه النصائح الأخرى هو ارتداء الملابس الثقيلة بعض الشيء، وكذلك تهوية المنزل جيدا قبل الخروج. 
 
وأضافت الإعلامية منى عبد الغنى، أثناء حلقة اليوم الثلاثاء، من برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، والذى يذاع على فضائية CBC، والتي تقدمه بجانب الإعلامية منى عبد الغنى، إن من ضمن تلك النصائح حتى نتجنب الإصابة بنزلات البرد هي تغطية الأذن جيدا قبل الخروج، وكذلك المحاولة طوال الوقت العمل على مناعة الجسد ونقوم بالعمل على تعلية المناعة من خلال التغذية الجيدة، وكذلك تناول الفيتامينات طوال الوقت. 
 
وأشارت الإعلامية إيمان عز الدين، إلى أنه يجب تهوية المنزل جيدا قبل الخروج إلى الشارع فى الشتاء حتى يتلقى الجسد الهواء المنعش، وحتى لا يحدث صدمة للجسم من تلقيه للهواء البارد دفعة واحدة، وكذلك تغطية أذن وأنف الأطفال جيدا لأنهم عند استنشاق الهواء البارد دفعة واحدة من الممكن أن يصيب الأطفال بالكحة. 
 
وأضاف الإعلامية إيمان عز الدين، إن أهم شيء يجب إتباعه مع الأطفال فى الشتاء هو إطعامهم كل السلطة جيدا، قائلة "كل ما الألوان زادت فى طبق السلطة فهم يتلقون أكبر قدر ممكن من الفيتامينات بكل أنواعها" وذلك لتقوية مناعة الجسم الذى يعد خط الدفاع الأول ضد الأمراض. 
 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

موعد مباراة الأهلي أمام فاركو فى الدوري المصري والقناة الناقلة

دمار وتجويع.. الأمم المتحدة تحذر من تفاقم الوضع فى غزة.. وجوتيريش يؤكد: ما يتعرض له الفلسطينيون تجاوز كل حدود البشاعة والقسوة.. ومفوض حقوق الانسان: حصار الاحتلال يفاقم المجاعة.. وهناك تدمير ممنهج لأحياء بأكملها

رامى ربيعة مدافع الأهلى والفراعنة يحتفل بعيد ميلاده الـ"32" اليوم

"تيك توكر" شهيرة تتهم صانع محتوى بالاعتداء عليها فى الطالبية

موعد مباراة بيراميدز وصن داونز المرتقبة فى نهائى دوري أبطال أفريقيا


ملخص وأهداف مباراة برايتون ضد ليفربول 3-2 بمشاركة صلاح فى الدورى الإنجليزى

3 مناطق أمريكية فى مرمى الطوفان.. خبراء يحذرون من الـ ميجا تسونامى

مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20 – 5- 2025 فى كأس عاصمة مصر

روشتة شرعية حول كيفية ذبح الأضحية.. استقبال القبلة وإحداد الشفرة وإخفاؤها عن الحيوان أبرزها.. الإسراع بالقطع وعدم المبالغة.. عرض الماء عليها والتكبير ثلاثا والذبح باليمنى

الأهلى يستقبل وفد فياريال الإسبانى.. وبحث التعاون فى تنظيم مباريات ودية


الزمالك: متمسكون بالسعيد ولا صحة لتجهيز ملف مشترك مع بيراميدز بالمحكمة الرياضية

ليفربول يتقدم على برايتون بهدفين مقابل هدف بالشوط الأول بمشاركة محمد صلاح.. فيديو

نوال الدجوى.. ماذا قالت التحريات الأولية عن سرقة فيلا 6 أكتوبر ؟

الأرصاد تحذر: شبورة ورياح مثيرة للرمال والأتربة على هذه المناطق غدًا

الزمالك يقترب من حسم صفقة مهند على مهاجم الشرطة العراقي

حال حصد الدرع الـ45.. عماد النحاس عاشر مدرب وطني يقود الأهلي للتتويج بالدوري

ساعات دامية فى السودان.. مقتل 14 فى قصف للدعم السريع على مخيم للنازحين بشمال دارفور.. وفاة 19 شخصا بينهم أطفال فى هجوم جديد على الفاشر.. 9 قتلى فى استهداف معسكر درع السودان.. والجيش يسيطر على منطقة استراتيجية

رسميًا.. المجلس الأعلى للإعلام يتلقى شكوى الزمالك ضد إعلان "اتصالات"

شاهد فرحة الحجاج المصريين لدى وصولهم مدينة رسول الله.. فيديو وصور

القوات المسلحة: سقوط طائرة تدريب أثناء تنفيذ أحد الأنشطة التدريبية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى