مش بس علشان صورتك تطلع حلوة.. 5 أسباب تخليك تبتسم دايما أبرزها التخلص من التوتر
فيسبوك
واتساب
سمر سلامة
الثلاثاء، 05 أكتوبر 2021 06:00 ص
من منا لم يتعرض يوما للتوتر بسبب موقف محرج أو غير مريح، لكن يختلف رد فعلنا تجاه هذا الموقف، فقد يبحث البعض عن أعذار للمغادرة أو الابتعاد، فهذا أسهل أمر قد تقوم به، لكن هل فكرت يوما في الابتسام وترك ابتسامتك تتحدث.
.jpeg "أسباب تدفعك للابتسام دائما (3)")
أسباب تدفعك للابتسام دائما
فالابتسامة هي أقوى أداة للإنسان، إنها قوية بما يكفي لإذابة حتى أصعب القلوب، ما لم يتم القيام به بطريقة ساخرة، لذلك يجب على المرء أن يبتسم قدر الإمكان من أجل الحفاظ على معنوياته مرتفعة ورفع الحالة المزاجية.
وفي هذا التقرير نقدم لك 5 أسباب تدفعك للابتسام دائما وفقا لتقرير منشور على موقع e times.
5 أسباب ستقنعك بالابتسام أكثر من أي وقت مضى
عصا سحرية لحل المشاكل
إذا كان هذا هو الموقف أو الشخص الذي تتلقى ردود فعل سلبية منه، ولم يكن الابتعاد خيارًا، فحاول أن تبتسم له / لها، واقرن ذلك بمجاملة، بغض النظر عن مدى وقاحة الشخص، هناك احتمالات كبيرة بأن تنشر هذه الإيماءة اللطيفة لك سحرًا وتجعله يشعر ببعض الحرج من الطريقة التي يتصرف بها.
.jpeg "أسباب تدفعك للابتسام دائما (4)")
فتاة تضحك
مزيل للتوتر
الضحك يساهم في التخلص من التوتر، فلو كنت في غرفة اجتماعات مع رئيسك وزملائك، وهناك بعض المحادثات الجادة جارية، وبعد ذلك عم الصمت في الغرفة، خذ المبادرة وابتسم وقل مزحة تكسر بها الصمت وتزيل التوتر، فالابتسامة ستخفف الموقف، ليس فقط من أجلك، ولكن لكل شخص في الغرفة، الابتسامة تساعد المخ على إفراز الإندورفين، وهي هرمونات تقضي على التوتر.
لغة عالمية
تخيل نفسك في بلد أجنبي، وحول أشخاص يتحدثون لغة غريبة. ماذا ستفعل؟ فقط ابتسم للناس، سوف تقوم ابتسامتك بالتحدث نيابة عنك، سواء كنت تبحث عن بعض المساعدة، أو أنك لا تريد أن تبدو مريبًا بدرجة كافية، فإن ابتسامتك ستنشر رسالتك، ناهيك عن أنها رمز للسلام والحب.
.jpeg "أسباب تدفعك للابتسام دائما (2)")
أسباب تدفعك للابتسام دائما
يقتل السلبية
البكاء في بعض الأحيان، هو أسهل خيار يمكن اتخاذه عندما يكون المرء متوتراً أو مرهقاً أو منزعجاً. ومع ذلك، فإن قوة الابتسامة يمكن أن تذوب كل المشاعر السلبية وتحولها إلى مشاعر إيجابية، في حين أن هذا قد يبدو غير واقعي بالنسبة لك، وقد تسأل كيف يمكن للمرء أن يبتسم في موقف صعب، ولكن كل ما سنقوله هو أن تحاول، على الأقل، مرة واحدة لترى بنفسك.
.jpeg "أسباب تدفعك للابتسام دائما (1)")
أسباب تدفعك للابتسام دائما
حبة سحرية لتعزيز الثقة
إذا وجدت نفسك فاقد ثقتك بنفسك، ابتسم لنفسك حتى لو ابتسامة مزيفة لكي تخدع عقلك، قل لنفسك أنا مجتهد أنا ناجح " يمكنك أيضا مداعبة نفسك حتى تبتسم.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
مش بس الأماكن المرتفعة.. أغرب أنواع الفوبيا الخوف من الضحك وفتح العين الأبرز الخميس، 15 يوليو 2021 06:00 م
شاب يودع ملك الضحك سمير غانم ببورتريه بالشاى.. فن سكر زيادة الإثنين، 24 مايو 2021 08:00 م
مشاهد فى طفولتنا عشناها مع ملك الضحك سمير غانم.. فطوطة وكابتن جودة الأبرز الجمعة، 21 مايو 2021 02:00 م
يوم الضحك العالمى.. اعرفى إزاى بيزود جمالك من تحسين البشرة لإنقاص الوزن الأحد، 02 مايو 2021 02:00 م
سيدة بريطانية تعانى من حالة نادرة تدخلها بنوم عميق بمجرد ضحكها.. صور السبت، 01 مايو 2021 11:00 ص
مش محتاجة مكياج.. 5 طرق تخليكى أكثر جاذبية وجمال منهم الضحك وأسنان نظيفة الجمعة، 30 أبريل 2021 08:00 ص
يا حلاوة الإيد الشقيانة.. حكاية صورة قلبت السوشيال بضحكة من القلب لصديقين الجمعة، 23 أبريل 2021 02:00 م
"كوميكس الأمومة".. الأمهات يواجهن متاعب التربية بالضحك "مش سهلة بس مستاهلة" الأحد، 21 مارس 2021 04:00 م
Trending Plus
السبت.. دار الإفتاء تستطلع هلال شهر ربيع الأول لعام 1447 هجريا السبت، 23 أغسطس 2025 03:00 ص
"غيابات بالجملة"..موعد مباراة الأهلى أمام غزل المحلة بالدوري المصري السبت، 23 أغسطس 2025 02:00 ص
تارا عماد تفاجئ جمهور حفل ويجز.. وتشاركه أغنية "أميرة" فى مهرجان العلمين السبت، 23 أغسطس 2025 01:04 ص
عم طارق.. بطل مزلقان بنى سويف أنقذ شابا من الموت على قضبان السكة الحديد.. ويؤكد لـ"اليوم السابع": ما حسبتهاش وما فكرتش فى نفسى.. حسيت إن ثانية واحدة ممكن تفرق بين حياة وموت إنسان.. فيديو وصور السبت، 23 أغسطس 2025 12:00 ص
مدحت صالح يتألق بغناء حبيبى يا عاشق وزى المليونيرات بحفله فى مهرجان القلعة السبت، 23 أغسطس 2025 12:40 ص
حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت 23 أغسطس 2025 فى مصر السبت، 23 أغسطس 2025 12:00 ص
ويجز يشعل حفل مهرجان العلمين بأغنية "خسرت الشعب".. صور السبت، 23 أغسطس 2025 12:24 ص
سعر الذهب اليوم السبت 23 أغسطس 2025.. عيار 18 بدون مصنعية بـ3890 جنيهًا السبت، 23 أغسطس 2025 12:00 ص
بطل مزلقان بنى سويف: ما فكرتش فى نفسى ولقيت جسمى سبقنى لإنقاذ الشاب الجمعة، 22 أغسطس 2025 10:25 م
سعر الدولار اليوم السبت 23 أغسطس أمام الجنيه السبت، 23 أغسطس 2025 12:00 ص
حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 23 أغسطس على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى السبت، 23 أغسطس 2025 12:00 ص
أخبار × 24 ساعة.. موعد انطلاق العام الدراسى الجديد بالمدارس الدولية والرسمية السبت، 23 أغسطس 2025 12:00 ص
مدحت صالح يبدأ حفله بمهرجان القلعة بأغنية "زى ما هى حبها" الجمعة، 22 أغسطس 2025 11:46 م
موعد انطلاق العام الدراسى الجديد بالمدارس الدولية والرسمية الجمعة، 22 أغسطس 2025 11:00 م
اليوم الأسود للطيران..غدا ذكرى سقوط 3 طائرات ومصرع 194 شخصا..وغموض حول فاجنر الجمعة، 22 أغسطس 2025 07:24 م
نقل مباراة الزمالك وفاركو إلى استاد السلام بدلا من هيئة قناة السويس الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:09 م
هل العملات الورقية من الأجناس الربوية؟.. يسري جبر يجيب الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:03 م
الأهلى ضد غزل المحلة.. موعد المباراة والقناة الناقلة فى الدوري المصري الجمعة، 22 أغسطس 2025 06:00 م
الداخلية تكشف أسباب صوت فرقعة بموقف ملحق بمطار القاهرة الجمعة، 22 أغسطس 2025 05:19 م
السجن 10 سنوات لمالك محلات تجارية شهير متهم ببيع أجهزة تابلت التعليم الجمعة، 22 أغسطس 2025 05:19 م
محمود ناجى يدير مباراة السنغال وأوغندا اليوم في ربع نهائي أمم افريقيا للمحليين
ويجز يختم حفله فى العلمين بأغنية واحد وعشرين.. ويشكر الجمهور
مدحت صالح يتألق بأغانى حبيبى يا عاشق وزى المليونيرات فى الليلة قبل الختامية من مهرجان القلعة ويعلق: أجمل يوم فى السنة اللى باجى فيه هنا.. نسمة عبد العزيز تمتع الجمهور بأجمل المعزوفات
بعد أزمتها مع جاستن بالدونى.. بليك ليفلى تستعد لبطولة فيلم The Survival List
مايان السيد تصعد على المسرح وويجز يوجه التحية لها
الإسماعيلى يدخل معسكر مغلق اليوم بالقاهرة استعدادا لمواجهة الطلائع
تارا عماد تفاجئ جمهور حفل ويجز.. وتشاركه أغنية "أميرة" فى مهرجان العلمين
ويجز يشعل حفل مهرجان العلمين بأغنية "خسرت الشعب".. صور
قدم لكلية الطب وسبقه القدر.. وفاة طالب أثناء تركيبه ميكروفون لمسجد في قنا
مدحت صالح يبدأ حفله بمهرجان القلعة بأغنية "زى ما هى حبها"
سيبايوس يرفض الرحيل عن ريال مدريد
موعد انطلاق العام الدراسى الجديد بالمدارس الدولية والرسمية
محادثات بين وزير خارجية إيران ونظرائه بالترويكا الأوروبية و"كالاس"
كواليس مران الزمالك استعدادا لمواجهة فاركو بالدورى
خالد على شقيق ويجز يقدم عددا من أغانيه بفقرته خلال حفل مهرجان العلمين.. صور
وزارة الدفاع الروسية: سيطرنا على 9 بلدات فى أوكرانيا خلال أسبوع
شقيق شيرين ينتقد محاميها السابق: دلوقتى طالع تقول الوضع كارثى.. أنت مصدق نفسك
حسام حبيب ينفى عودته لشيرين والمطربة تتوعد محاميها السابق ببيان
محامي شيرين يطالب وزير الثقافة ونقابة الموسيقيين بإنقاذها بعد أنباء عودتها لحسام حبيب
موعد مباراة الزمالك القادمة فى الدوري أمام فاركو والقناة الناقلة
عبد الرحيم دغموم ينافس زيزو على صدارة هدافى الدوري المصري السبت، 23 أغسطس 2025 02:30 ص
مواعيد مباريات اليوم السبت 23 - 8 - 2025 والقنوات الناقلة السبت، 23 أغسطس 2025 02:00 ص
"غيابات بالجملة"..موعد مباراة الأهلى أمام غزل المحلة بالدوري المصري السبت، 23 أغسطس 2025 02:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم السبت السبت، 23 أغسطس 2025 02:00 ص
تعرف على أسعار الدولار والعملات اليوم السبت 23-8-2025 السبت، 23 أغسطس 2025 01:00 ص
البكالوريا تجربة جديدة تواجه نيران الشائعات.. ما يجب أن يعرفه أولياء الأمور السبت، 23 أغسطس 2025 01:00 ص
لبنان إلى أين؟.. 4 سيناريوهات مُحتملة السبت، 23 أغسطس 2025 12:47 ص
موعد مباراة الزمالك أمام فاركو بالدوري المصري والقناة الناقلة السبت، 23 أغسطس 2025 12:30 ص
الأهلى يواصل تدريباته استعدادا للمحلة وجلسات خاصة من ريبيرو السبت، 23 أغسطس 2025 12:00 ص
عم طارق.. بطل مزلقان بنى سويف أنقذ شابا من الموت على قضبان السكة الحديد.. ويؤكد لـ"اليوم السابع": ما حسبتهاش وما فكرتش فى نفسى.. حسيت إن ثانية واحدة ممكن تفرق بين حياة وموت إنسان.. فيديو وصور السبت، 23 أغسطس 2025 12:00 ص
اللجنة المصرية فى غزة تواصل توزيع المساعدات على المستحقين.. فيديو الجمعة، 22 أغسطس 2025 10:41 م
