5 نصائح أساسية للعناية بالبشرة فى فصل الشتاء.. اهتمى باليدين والقدمين

العناية بالقدمين
العناية بالقدمين
كتبت: شرويت ماهر

صحيح أن الشتاء له سحره الخاص، ولكن هل سبق لك أن أدركت الفوضى التي يمكن أن يحدثها على بشرتك؟ حيث يسلب الهواء البارد الرطوبة الطبيعية من بشرتك، ويتركها جافة ومسببة للحكة.

حتى أنه يمكن أن يسبب جفاف الجلد الشديد والأكزيما والصدفية، لهذا السبب تحتاجين إلى العناية بالبشرة فى الشتاء بشكل خاص، وفى هذا التقرير يقدم لك موقع "style craze" بعض النصائح للحفاظ على بشرتك خلال فصل الشتاء:

1. استخدمى الماء الفاتر

من المغري جدًا الاستحمام بالماء الساخن عندما تنخفض درجة الحرارة، ولكن إذا كنت تحبين بشرتك، فتجنبيها، و بدلًا من ذلك، استخدمى الماء الفاتر للاستحمام وغسل وجهك، فالاستحمام بالماء الساخن يجفف بشرتك بسرعة، وإذا لم يتم ترطبيها على الفور يمكن أن تصاب بشرتك بالتشققات والأكزيما الشتوية، و بمجرد الاستحمام بماء فاتر، ضعي مرطبًا يحتوي على حمض الهيالورونيك والسيراميد، سيحافظ هذا على حاجز الرطوبة سليمًا ويمنع الجفاف.

استخدام الماء الفاتر
استخدام الماء الفاتر

 

2. حماية بشرتك
 

تحتاجين إلى حماية بشرتك من الرياح الباردة أو المطر إذا خرجت في الشتاء، لذا، ارتدِى القفازات والقبعات ولا تنسى الكريم الواقي من الشمس، حيث تبدو أشعة الشمس الدافئة لطيفة، لكن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك كثيرًا، واختارى واقٍ من الشمس يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك.

3. لا تقشرى بشرتك كثيرا
 

يساعد تقشير الجلد في التخلص من الخلايا الميتة، ويجب أن تكونى حذرة خلال فصل الشتاء لأن حاجز بشرتك قد تعرض بالفعل للخطر بسبب الطقس الجاف والبارد، و يعد تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع أمرًا جيدًا، فهذا يساعد في تعزيز تجدد البشرة وامتصاص المنتج بشكل أفضل، أيضا ، يجب عليك التقشير حسب نوع بشرتك، فإذا كانت بشرتك شديدة الجفاف ، قشري بشرتك بلطف، و إذا كان لديك بشرة مختلطة ودهنية ، فلا بأس مرة واحدة في الأسبوع.

تقشير البشرة
تقشير البشرة

 

4. لا تنسى اليدين
 

يحتوي جلد يديك على عدد أقل من الغدد الدهنية مقارنة بجلد أي جزء آخر من الجسم، لهذا تتسرب الرطوبة من يديك بسرعة، مما يجعلها عرضة للشقوق والحكة، ضعى مرطبًا قبل الخروج.

العناية باليدين

5. رعاية قدميك
 

اختارى الكريمات التي تحتوي على الجلسرين والفازلين لترطيب قدميك، تأكدى أيضًا من تقشير جلد قدميك من حين لآخر حتى يتمكن من امتصاص المرطب بسهولة.

لا تنسى القدمين
لا تنسى القدمين

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

تعادل الولايات المتحدة ضد المكسيك 1-1 فى شوط مثير بنهائى الكأس الذهبية

منظمات تدق ناقوس الخطر فى السودان.. انهيار مرافق الصحة وإغلاق نحو 70% منها.. أطباء بلا حدود: الوصول للرعاية الصحية يكاد يكون مستحيلا.. "أنقذوا الطفولة": الهجمات على المستشفيات تضاعفت 3 مرات بالنصف الأول من 2025

بي اس جي ضد الريال.. 3 غيابات فى "قمة الرعب" بنصف نهائي مونديال الأندية

هيثم شعبان يحدد موعد نهاية معسكر الطلائع فى الإسماعيلية

زى النهارده.. الأهلى بطلا للدوري للمرة الثامنة على التوالى بالتعادل مع سموحة


اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور

إعلام عبرى: طائرات سلاح الجو ألقت نحو 20 صاروخا ثقيلا على الحديدة

سبب تأخر إعلان الأهلى عن صفقة محمد شكرى

سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد

أيمن الشريعي: عبد الناصر محمد عليه فلوس "سُلف" لإنبي لابد من تسويتها


إعلان قمة "بريكس" يدعو لوقف إطلاق النار في غزة

السويدي روني باردجي يقترب من برشلونة بعد اجتياز الفحوصات الطبية

الاتحاد السكندرى يترقب رد الأهلى على طلب استعارة عبد الله ضمن صفقة مروان عطية

كيف تحمي نفسك من النصب خلال التسوق الإلكتروني؟.. التفاصيل

نيمار يرزق بابنته الثانية من برونا بيانكاردي ويطلق عليها اسم "ميل"

البيت الأبيض: إرسال كل الموارد المتاحة إلى "تكساس" عقب الفيضانات المدمرة

بسبب امسحوه لما أموت.. فيلم عليا الطرب بالتلاتة يتصدر الترند بعد 18 عاما

أحمد السقا ضيف برنامج كلام كبير مع مها الصغير على قناة ON E.. فيديو

نيويورك تايمز: غزة وسوريا وإيران محور لقاء ترامب ونتنياهو بالبيت الأبيض

"مخدر الزومبى" يثير قلق المكسيك ودول أمريكا اللاتينية لانتشاره بشدة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى