معلومة رياضية.. كل ماتريد معرفته عن التنس الأرضى ومواصفات الملعب

التنس الاضى
التنس الاضى
كتبت ياسمين يحيى

التنس الأرضى من الرياضات التى تتميز بالقواعد البسيطة ويمكن ممارستها من جانب كل الأعمار والفئات، سواء للرجال أو السيدات، إضافة إلى الأشخاص غير القادرين على السير والذين يستخدمون الكراسى المتحركة من ذوى الاحتياجات الخاصة أو الأشخاص الذين يعانون من مشاكل بالحركة والجري، كما تساعد على تقوية الذراعين والساقين.

يتم ممارسة التنس عن طريق شخصين داخل ملعب، يمتلك كٌل منهما مضربا يتم الإمساك به بأحد اليدين اليسرى أو اليمنى وبشكل فردي، ويستخدم لضرب الكرة ضد خصم فردي، ويتكون ملعب التنس الأرضى من جهتين الجهة الأولى وفيها اللاعب والخصم الأول والجهة المقابلة وفيها اللاعب والخصم الثانى وتفصل بينهما شبكة فى منتصف الملعب.

ملعب التنس مستطيل الشكل يبلغ طوله 23.77 مترًا، إضافة إلى عرض يبلغ 8.2 مترًا لمباريات الفردي، و11 مترًا لمباريات الزوجي

يتكون الملعب من مجموعة من الخطوط والتى تحدد مساحة عرض وطول منطقة اللعب، وخط فى فى منتصف الملعب يطلق عليه اسم الخط المركزي

المضرب يجب أن يكون مصنوعًا من السلك على شكٍل مسطح وذو مساحة موحدة، حيث يبلغ طول إطار المضرب بحد أقصى 74 سنتيمتر، إضافة إلى عرض 32 سم وبمقدار 12.5 بوصة

وبالانتقال إلى الكرة فيتم لعب التنس الأرضى بكرة مطاطية يبلغ وزنها تقريبًا من 56 إلى 59 جرام

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الفريق أحمد خليفة يتفقد المنظومة التعليمية بمعهد ضباط الصف المعلمين 


بسبب توهج وسام أبو علي.. غزو فلسطيني يقترب بقوة من الإيجيبشن ليج

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم

مها الصغير: أنا غلطت فى حق الفنانة ليزا.. أنا آسفة وزعلانة من نفسى

بعد تعدد الحوادث.. خطة مرورية مشددة وتحويلات جديدة على الطريق الإقليمي.. الداخلية تُكثف حملاتها على الطريق وتُغلق أحد اتجاهاته لمدة أسبوع لرفع كفاءته.. وضبط سيارات تسير عكس الاتجاه وتتجاوز السرعة


محامى إبراهيم سعيد ينشر صورته عقب إخلاء سبيله ويعلق: "نورت ياهيما"

وزير التعليم: الطالب يختار أحد 4 مسارات فى البكالوريا و70% النجاح فى الدين

عودة حركة القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس

الطقس غدا.. شديد الحرارة وشبورة والعظمى بالقاهرة 37 والإسكندرية 31 درجة

ريبيرو يخطر الأهلى برفض رحيل 7 نجوم بسبب أزمة وسام أبو علي


الحسينى سمير لـ"اليوم السابع": هدفى تحقيق طفرة فى قطاع السلة بالزمالك

وزير الخارجية: قضية مياه النيل هى قضية وجودية بالنسبة لمصر

وزير التعليم: نظام الثانوية العامة الحالى قاس على الطلاب والأسر

وزير التعليم: "لو عايز تبقى مهندس وماجبتش مجموع البكالوريا هتديك الفرصة"

الهلال السعودي يرصد 70 مليون يورو لضم فلاهوفيتش هداف يوفنتوس

تنسيق الجامعات 2025.. محظورات على طلاب الثانوية تؤدى لإلغاء اختبارات القدرات

الأهلي يترقب القرار النهائي للريان القطري لحسم مصير وسام أبو علي

المقابل المادى يحسم انضمام كارلوس فينيسوس لاعب توتنهام السابق للزمالك

بالأرقام.. حكيمى يخطف الأضواء بأداء استثنائى فى كأس العالم للأندية

جماعة الحوثى: الدفاعات الجوية اليمنية تصدت بفاعلية للعدوان الإسرائيلى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى