قرأت لك.. "غير أى شىء تقريبًا خلال 21 يومًا" أهمية التوكيدات فى حياتك
فيسبوك
واتساب
كتب أحمد إبراهيم الشريف
الثلاثاء، 16 نوفمبر 2021 07:00 ص
نلقى الضوء على كتاب "غير أى شىء تقريبًا خلال 21 يومًا.. أعد شحن حياتك بالنشاط من خلال 500 توكيد" لـ روث فيشيل، والذى ينتمى إلى كتب التنمية البشرية، فى هذا الكتاب تزود روث فيشيل، القارئ بمئات الفرص فى خضم الحياة اليومية، وهى الفرص التى من خلالها يمكن تحقيق التغيير.
وروث فيشيل تفهم قوة البساطة واقتراحاتها تتسم بالعملية والروحانية فى نفس الوقت، وتساعد الكثير من الناس على تحويل حياتهم من الألم والإحباط والإدمان إلى التعافى والسلام والبهجة.
ومن التوكيدات التى وردت فى الكتاب:
اليوم أشعر بالنشاط والانفتاح الكامل على كل ما هو موجود، عالما أننى أستطع التعامل مع كل ما يواجهنى.
اليوم أنا شخص يتحلى بالثقة.
أشعر، اليوم، بالثقة فى قدرتى على مواجهة التحديات.
أنا شخص فعال وواثق وذو شخصية جذابة ومتحمس ولا أخاف شيئا (ضع صفة أو صفات أخرى من عندك مثل متكلم، معلم، مطر، كاتب ... إلخ)
اليوم، لدى الثقة فى أن أعبر عن نفسى بكل صراحة وحرية.
لدى، اليوم، كل ما أحتاج إليه من أجل القيام بما هو جيد ومناسب فى حياتى.
أعلم أن الثقة تزداد مع كل نجاح.
غير أى شىء تقريبًا خلال 21 يومًا
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
قرأت لك.. "رحلة إلى مصر" حكايات تيوفيل جوتييه مع المحروسة السبت، 13 نوفمبر 2021 07:00 ص
قرأت لك.. "فن التفكير الواضح" 52 خطأ فى التفكير يجب عليك تجنبها الخميس، 11 نوفمبر 2021 07:00 ص
قرأت لك.. "حكمة وجهك" من ملامحك اعرف ظروفك ومشاكلك الأربعاء، 10 نوفمبر 2021 07:00 ص
قرأت لك.. "استراحة نفسية" كيف تواجه الإرهاق النفسى في حياتك؟ الثلاثاء، 09 نوفمبر 2021 07:00 ص
قرأت لك.. "7شخصيات تسمم حياتكم" انتبه لما يؤذيك الإثنين، 08 نوفمبر 2021 07:00 ص
Trending Plus
الطرق البديلة قبل غلق الطريق الإقليمى لتنفيذ أعمال إصلاحات لمدة 7 أيام الإثنين، 07 يوليو 2025 10:04 ص
وزير العمل يعلن 178 فرصة عمل فى الإمارات براتب 1800 درهم شهريا الإثنين، 07 يوليو 2025 09:52 ص
وزارة العمل تعلن عن وظائف فى الأردن بمرتبات تصل لـ450 دينارًا شهريًا الإثنين، 07 يوليو 2025 09:28 ص
ذكرى استشهاد البطل أحمد المنسى في كاريكاتير اليوم السابع الإثنين، 07 يوليو 2025 08:58 ص
دراسة جديدة: تناول هذا النوع من الخضار يحميك من مرض السكر الإثنين، 07 يوليو 2025 09:00 ص
الأهلي يحسم مصير عروض رضا سليم للرحيل فى الصيف الحالى الإثنين، 07 يوليو 2025 08:30 ص
4 أطعمة ومشروب واحد للوقاية من سرطان المعدة الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
لحظة بلحظة.. سعر الدولار اليوم الإثنين 7 يوليو 2025 بالبنوك الرئيسية الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
التفاصيل المسربة لمساحة التخزين والألوان بإصدارات سلسلة Google Pixel 10 الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الطقس اليوم.. شديد الحرارة ورطوبة مرتفعة والعظمى بالقاهرة 37 درجة الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الرئيس السيسي يستقبل اليوم رئيس جمهورية الصومال بمدينة العلمين الإثنين، 07 يوليو 2025 07:45 ص
تعرف على أغلى أندية نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025 الإثنين، 07 يوليو 2025 07:30 ص
اليوم .. آخر موعد للتقديم لرياض الأطفال بالقاهرة الإثنين، 07 يوليو 2025 07:00 ص
غلق طريق الدائري الإقليمي في هذه المناطق غدا.. تفاصيل الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
سعر الذهب اليوم الاثنين 7- 7- 2025.. ارتفاع عالمي واستقرار في بداية الأسبوع الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران الإثنين، 07 يوليو 2025 12:36 ص
لجنة الشباب بمجلس النواب توافق نهائيا على تعديل قانون الرياضة الإثنين، 07 يوليو 2025 12:09 ص
سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد الإثنين، 07 يوليو 2025 12:10 ص
الخارجية الفلسطينية ترحب بما تضمنه بيان قمة "بريكس" بشأن القضية الفلسطينية
التحفظ على السائق فى حادث مصرع طالبة وإصابة 11 من عاملات اليومية بالشرقية
الأهلي يحسم مصير عروض رضا سليم للرحيل فى الصيف الحالى
قبل ورود رأي المفتي.. 20 معلومة عن "سفاح المعمورة"
بالأرقام.. حكيمى يخطف الأضواء بأداء استثنائى فى كأس العالم للأندية
للأزواج.. إزاى تقدم استئناف على حكم الطلاق للضرر الصادر للزوجة
البنك الأهلي يخوض سلسلة وديات في المرحلة الثانية من الإعداد بالإسكندرية
مايكل دوجلاس يتحدث عن مخاوفه حول الديمقراطية فى الولايات المتحدة
وزير الدفاع الإسرائيلى: سلاح الجو يشن عملية "الراية السوداء" لمعاقبة الحوثيين
تفاصيل التحقيق مع متهم بتزوير الأختام والمحررات الرسمية نظير مبالغ مالية
مواعيد مباريات نصف نهائي كأس العالم للأندية والقنوات الناقلة الإثنين، 07 يوليو 2025 10:00 ص
الأهلي يرهن إعلان صفقة أسد الحملاوي برحيل وسام أبو علي الإثنين، 07 يوليو 2025 10:00 ص
مركز حراسة المرمى.. أول الملفات الشائكة على طاولة يانيك فيريرا فى الزمالك الإثنين، 07 يوليو 2025 09:30 ص
نصف نهائي كأس العالم للأندية يرفع شعار "أصدقاء الأمس.. منافسي اليوم" الإثنين، 07 يوليو 2025 09:00 ص
الأهلي يحسم مصير عروض رضا سليم للرحيل فى الصيف الحالى الإثنين، 07 يوليو 2025 08:30 ص
قائمة ملوك التمريرات في الثلث الهجومي بربع نهائي كأس العالم للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الزمالك يدرس مستقبل شيكابالا بعد إعلان اعتزاله الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
تعرف على أغلى أندية نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025 الإثنين، 07 يوليو 2025 07:30 ص
بالأرقام.. حكيمى يخطف الأضواء بأداء استثنائى فى كأس العالم للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 07:00 ص
الريال يتفوق على سان جيرمان فى تاريخ المواجهات قبل قمة مونديال للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
%89 من القراء يطالبون بتكثيف حملات المرور على الطرق للحد من الحوادث الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
