"إكسترا نيوز" تقدم نصائح لمرضى السكر فى زمن كورونا.. فيديو
كتب محمد عبد المجيد
الثلاثاء، 14 ديسمبر 2021 06:00 م
عرضت قناة "إكسترا نيوز" على شاشتها، تقريرا تقدم فيه نصائح وإرشادات لمرضى السكر فى زمن جائحة فيروس كورونا، ومن أهم هذه الإرشادات هي السيطرة على كل من جلوكوز الدم وضغط الدم، كذلك الحرص على إجراء فحوصات طبية منتظمة.
كما جاء فى التقرير، إنه يجب الاستماع على المشورة الطبية، خاصة إذا كان مريض السكر يعيش بمفرده، والالتزام بأخذ الأدوية فى المواعيد المخصصة لها، وكذلك الحرص على الكشف المبكر والعلاج ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة.
وجاء فى النصائح أيضا التى يقدمها التقرير، الجلوس تحت أشعة الشمس يوميا ما بين 20 إلى 30 دقيقة للحصول على فيتامين "د"، بالإضافة إلى تناول طعام صحى يعتمد على الخضروات غير النشوية والفاكهة والبروتينات، والبعد عن النشويات والسكريات، وغسل اليدين باستمرار بالماء والصابون أو المطهرات.
ذلك بالإضافة إلى تجنب لمس الفم والأنف أو العين بأيدى غير نظيفة، وارتداء الكمامة باستمرار، وتنظيف وتطهير الأسطح والأكياس بعد شراء الطعام، بالإضافة على الحفاظ على النوم جيدا.
وزيرة التخطيط: مصر الدولة الوحيدة بالعالم التى لم تتوقف بها المشروعات القومية رغم كورونا الثلاثاء، 14 ديسمبر 2021 11:47 ص
صحة البحر الأحمر تنظم ندوات توعية بالمدارس عن مواجهة كورونا الثلاثاء، 14 ديسمبر 2021 11:25 ص
إيطاليا تقرر تمديد حالة طوارئ كورونا حتى 31 مارس الثلاثاء، 14 ديسمبر 2021 11:19 ص
خبراء ومشاركون فى مؤتمر شرم الشيخ: جائحة كورونا رفعت أولوية مكافحة الفساد فى القطاع الصحى الثلاثاء، 14 ديسمبر 2021 10:58 ص
"معلومات الوزراء" يحلل تأثير التكنولوجيا على السياحة ما بعد كورونا الثلاثاء، 14 ديسمبر 2021 10:54 ص
جونز هوبكنز: إصابات كورونا حول العالم ترتفع إلى أكثر من 270.8 مليون حالة الثلاثاء، 14 ديسمبر 2021 09:32 ص
Trending Plus
ضحايا ومصابين فى فيضانات وسيول جارفة تضرب الجزائر.. فيديو الخميس، 15 مايو 2025 08:42 م
جنوب أفريقيا تهزم نيجيريا وتتأهل لنهائي أمم أفريقيا في انتظار الفائز من مصر والمغرب الخميس، 15 مايو 2025 08:04 م
تحذيرات قوية من الأرصاد.. 48 ساعة من الحر الشديد ونشاط للرياح والأتربة.. فيديو الخميس، 15 مايو 2025 07:00 م
"صفعة وشلوت".. شاهد علقة وزير الأمن القومى الإسرائيلى وزوجته بشوارع القدس الخميس، 15 مايو 2025 06:17 م
إصابة وسام أبو علي بالتواء في الكاحل والأشعة تحدد مدة غيابه عن الأهلي الخميس، 15 مايو 2025 06:16 م
تقرير الصحة العالمية 2025 يكشف انخفاض متوسط العمر نتيجة "اكتئاب كورونا" الخميس، 15 مايو 2025 06:30 م
"الأعلى للإعلام": مد فترة الاستوديوهات التحليلية لباقى مباريات دورى نايل الخميس، 15 مايو 2025 05:53 م
حبس طالب وفرد أمن فى واقعة محاولة الامتحان بدلا من رمضان صبحى 4 أيام الخميس، 15 مايو 2025 05:51 م
حسام المندوه لـ "اليوم السابع": حل أزمة القيد في الزمالك قريباً الخميس، 15 مايو 2025 05:22 م
إنفوجراف.. إعلان مسابقة معلمى الحصة فى يونيو ورفع سن التقدم لـ 45 عاما الخميس، 15 مايو 2025 05:00 م
مصطفى محمد يرفض خوض الجولة الختامية للدوري الفرنسي بسبب دعم المثليين الخميس، 15 مايو 2025 04:47 م
ترامب يرقص أمام الجنود الأمريكيين فى قاعدة العديد بقطر.. فيديو الخميس، 15 مايو 2025 04:13 م
اصحى بنغمة لطيفة.. دراسة: الاستيقاظ على المنبه هايجيبلك الضغط الخميس، 15 مايو 2025 04:00 م
طارق حامد وسام مرسى وحمزة علاء يقتربون من الزمالك الخميس، 15 مايو 2025 04:00 م
تفاصيل إحالة عاطل للمحاكمة بتهمة سرقة الهواتف المحمول فى الشرابية
المدارس اليابانية: تدريس الفرنسية كلغة ثانية.. و18 ألف جنيه مصروفات الدراسة
برشلونة يحقق الثلاثية المحلية لأول مرة فى تاريخه بقيادة هانزي فليك
مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحافظ على سلامة سياراتك أثناء القيادة؟
"فرحة فى القلعة الحمراء".. حارس الأهلى مصطفى مخلوف يحتفل بخطوبته (صور)
10 صور من عقد قران الفنان يوسف حشيش والشاعرة منة عدلى القيعى
عمار يا إسكندرية.. خريطة أشهر مصايف مصر وحكاياتها وروادها ونجومها.. "المعمورة" مصيف نجوم زمن الفن الجميل عبد الحليم وصباح وتحية كاريوكا.. "أبوقير" المصيف الشعبى الأقل سعرًا.. و"البوريفاج" الأكثر جذبًا.. صور
سيدة استولت على أموال الشباب بزعم العمالة فى الخارج والجهات المختصة تبدأ التحقيق
الاتحاد يهزم الرائد 3 - 1 ويتوج بطلا للدوري السعودي للمحترفين
تامر حسنى يطرح أغنية المقص مع رضا البحراوي من فيلم ريستارت.. فيديو
خبير لوائح: من المرجح إلغاء قرار لجنة التظلمات من المحكمة الرياضية الدولية
لجنة التظلمات تطالب رابطة الأندية بمراعاة لوائح اتحاد الكرة المعتمدة من "فيفا"
مدن الجيل الرابع.. أخميم الجديدة تتشكل برؤية عمرانية وخدمية متكاملة.. تضم 2432 وحدة إسكان اجتماعى وتسليم ما يقرب من 700 وحدة لمستحقيها.. والمشروع ضمن جهود الدولة نحو خلق مجتمعات عمرانية متكاملة.. صور
إسبانيول ضد برشلونة.. البارسا بالقوة الضاربة في مواجهة حسم الدوري الإسباني
وزارة الأوقاف تفتتح 11 مسجدًا غدًا الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله
رابطة الأندية تقدم حيثيات قراريها بخصم 3 و6 نقاط للجنة التظلمات
"صفعة وشلوت".. شاهد علقة وزير الأمن القومى الإسرائيلى وزوجته بشوارع القدس
إنفوجراف.. إعلان مسابقة معلمى الحصة فى يونيو ورفع سن التقدم لـ 45 عاما
ترامب يرقص أمام الجنود الأمريكيين فى قاعدة العديد بقطر.. فيديو
طارق حامد وسام مرسى وحمزة علاء يقتربون من الزمالك
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم 16- 5- 2025 الجمعة، 16 مايو 2025 01:00 ص
برشلونة يتوج بلقب الدوري الإسباني للمرة الـ28 فى تاريخه بعد فوزه على إسبانيول الجمعة، 16 مايو 2025 12:41 ص
الاتحاد يهزم الرائد 3 - 1 ويتوج بطلا للدوري السعودي للمحترفين الخميس، 15 مايو 2025 11:08 م
منتخب مصر يخسر من المغرب 0-1 فى نصف نهائى كأس أفريقيا للشباب الخميس، 15 مايو 2025 11:05 م
6 قرارات مثيرة من لجنة التظلمات في أزمة مباراة القمة.. تعرف عليها الخميس، 15 مايو 2025 11:00 م
جدول ترتيب الدورى المصرى بعد قرار لجنة التظلمات.. الأهلى يتصدر الخميس، 15 مايو 2025 10:43 م
مفيش إعادة مباراة.. ومفيش خصم نقاط.. قرارات لجنة التظلمات بشأن مباراة القمة الخميس، 15 مايو 2025 10:36 م
تعرف على رد النادي الأهلي بشأن قرار لجنة التظلمات في أزمة مباراة القمة الخميس، 15 مايو 2025 10:29 م
بيراميدز بعد قرار عدم خصم نقاط من الأهلي: هنجيب حقنا من كاس.. وهنكمّل الدوري الخميس، 15 مايو 2025 10:19 م
تفاصيل إحالة مسئولين بالاتحاد المصرى للكاراتيه لمحكمة الجنح بتهمة الإهمال.. فيديو الخميس، 15 مايو 2025 10:00 م
لجنة التظلمات ترفض إعادة مباراة القمة وتكتفى بنقاط هزيمة الأهلى أمام الزمالك الخميس، 15 مايو 2025 09:43 م
