الصحة تكشف طرق الوقاية من الإصابة بنزلات البرد.. اعرف التفاصيل
فيسبوك
واتساب
كتب وليد عبد السلام
الخميس، 30 ديسمبر 2021 10:13 ص
كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح المهمة للوقاية من الإصابة بنزلات البرد في الأيام شديدة البرودة التى تشهدها البلاد حاليا.
وقالت وزارة الصحة وابسكان يجب الحرص علي ارتداء ملابس ثقيلة ويفضل أن تكون متعددة الطبقات حتي تحافظ علي درجة حرارة الجسم .
وأشارت إلي ضرورة تناول طعام صحى يمد بالطاقة مع المحافظة علي ممارسة التمارين الرياضية .
وأوضحت ضرورة الحرص علي عدم خروج كبار السن والأطفال إلا لضرورة .
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
احرص على فيتامين "د" فى الشتاء.. يحميك من نزلات البرد الأربعاء، 22 ديسمبر 2021 05:00 م
لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا فى الشتاء.. تناول الثوم والكركم والبرتقال الأربعاء، 22 ديسمبر 2021 12:06 م
5 عوامل تزيد من خطر إصابتك بنزلات البرد الثلاثاء، 21 ديسمبر 2021 07:00 ص
مع تقلبات الطقس.. أطعمة هتقوى مناعتك وتحميك من نزلات البرد الإثنين، 20 ديسمبر 2021 02:00 م
الصحة تكشف نصائح الوقاية من الإصابة بنزلات البرد.. اعرف التفاصيل الخميس، 16 ديسمبر 2021 01:38 م
هل تعاني من نزلات البرد الشديدة؟.. إليك 7 أطعمة لتقليل الأعراض الإثنين، 13 ديسمبر 2021 08:00 م
Trending Plus
وزارة العمل تعلن عن وظائف فى الأردن بمرتبات تصل لـ450 دينارًا شهريًا الإثنين، 07 يوليو 2025 09:28 ص
ذكرى استشهاد البطل أحمد المنسى في كاريكاتير اليوم السابع الإثنين، 07 يوليو 2025 08:58 ص
دراسة جديدة: تناول هذا النوع من الخضار يحميك من مرض السكر الإثنين، 07 يوليو 2025 09:00 ص
الأهلي يحسم مصير عروض رضا سليم للرحيل فى الصيف الحالى الإثنين، 07 يوليو 2025 08:30 ص
4 أطعمة ومشروب واحد للوقاية من سرطان المعدة الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
لحظة بلحظة.. سعر الدولار اليوم الإثنين 7 يوليو 2025 بالبنوك الرئيسية الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
التفاصيل المسربة لمساحة التخزين والألوان بإصدارات سلسلة Google Pixel 10 الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الطقس اليوم.. شديد الحرارة ورطوبة مرتفعة والعظمى بالقاهرة 37 درجة الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الرئيس السيسي يستقبل اليوم رئيس جمهورية الصومال بمدينة العلمين الإثنين، 07 يوليو 2025 07:45 ص
تعرف على أغلى أندية نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025 الإثنين، 07 يوليو 2025 07:30 ص
اليوم .. آخر موعد للتقديم لرياض الأطفال بالقاهرة الإثنين، 07 يوليو 2025 07:00 ص
عادات بسيطة للحفاظ على صحة قلبك في الصيف الإثنين، 07 يوليو 2025 07:00 ص
غلق طريق الدائري الإقليمي في هذه المناطق غدا.. تفاصيل الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
12 خطوة ونصيحة تنقص وزنك بسهولة بعد عمر الأربعين الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
ترامب: قريبون جدا من صفقة بشأن غزة واتفاق دائم مع إيران الإثنين، 07 يوليو 2025 12:36 ص
لجنة الشباب بمجلس النواب توافق نهائيا على تعديل قانون الرياضة الإثنين، 07 يوليو 2025 12:09 ص
سيف زاهر: الأهلى لديه عروض لـ3 لاعبين بمبالغ تتخطى المليار جنيه وإمام هيجدد الإثنين، 07 يوليو 2025 12:10 ص
وزير الشباب للنواب: تعديلات قانون الرياضة لن تطبق بند الثماني سنوات بأثر رجعي الأحد، 06 يوليو 2025 08:17 م
الزمالك يعلن تشكيل الجهاز الفني بقيادة فيريرا.. وعبد الناصر محمد مديرا للكرة الأحد، 06 يوليو 2025 06:38 م
وزير الصحة يشهد اجتماع مجلس الإدارة الـ 22 للهيئة المصرية للشراء الموحد
مركز حراسة المرمى.. أول الملفات الشائكة على طاولة يانيك فيريرا فى الزمالك
ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات العارمة فى ولاية تكساس الأمريكية لـ80 قتيلا
تلقى طلبات الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ لليوم الثالث على التوالى
اليوم .. آخر موعد للتقديم لرياض الأطفال بالقاهرة
ارتفاع كبير فى أسعار تذاكر الطيران من إسرائيل فى شهر يونيو الماضى
الجيش الإسرائيلى يعلن تنفيذ غارات جوية جنوبى وشرقى لبنان
منتخب المكسيك بقيادة أجيرى يتوج بالكأس الذهبية بثنائية ضد أمريكا.. فيديو
حصر وقيد العمال في قواعد بيانات قومية.. كيف يدعم القانون العمالة غير المنتظمة والعاملين بالقطاع غير الرسمى؟.. توفير صندوق إعانات الطوارئ وخدمات اجتماعية وصحية.. وتنمية مهاراتهم لتتناسب مع السوق بالداخل والخارج
ألمانيا تتعهد بدعم ليتوانيا وتعزيز الشراكة الاستراتيجية معها
منظمات تدق ناقوس الخطر فى السودان.. انهيار مرافق الصحة وإغلاق نحو 70% منها.. أطباء بلا حدود: الوصول للرعاية الصحية يكاد يكون مستحيلا.. "أنقذوا الطفولة": الهجمات على المستشفيات تضاعفت 3 مرات بالنصف الأول من 2025
اعترافات المتهمين بالتنقيب عن الآثار بحثا عن الثراء فى بولاق الدكرور
وكيل مالكوم يؤكد استمراره مع الهلال السعودي ويكذب شائعات الرحيل
أحمد حمودة: حسام عبد المجيد لم يقدم شيئا للزمالك وتجديد عبد الله الصفقة الأفضل
مارسيلو يكشف عن النهائى "الحلم" فى كأس العالم للأندية
الاتحاد السكندرى يترقب رد الأهلى على طلب استعارة عبد الله ضمن صفقة مروان عطية
مركز حراسة المرمى.. أول الملفات الشائكة على طاولة يانيك فيريرا فى الزمالك الإثنين، 07 يوليو 2025 09:30 ص
نصف نهائي كأس العالم للأندية يرفع شعار "أصدقاء الأمس.. منافسي اليوم" الإثنين، 07 يوليو 2025 09:00 ص
الأهلي يحسم مصير عروض رضا سليم للرحيل فى الصيف الحالى الإثنين، 07 يوليو 2025 08:30 ص
قائمة ملوك التمريرات في الثلث الهجومي بربع نهائي كأس العالم للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
الزمالك يدرس مستقبل شيكابالا بعد إعلان اعتزاله الإثنين، 07 يوليو 2025 08:00 ص
تعرف على أغلى أندية نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025 الإثنين، 07 يوليو 2025 07:30 ص
بالأرقام.. حكيمى يخطف الأضواء بأداء استثنائى فى كأس العالم للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 07:00 ص
الريال يتفوق على سان جيرمان فى تاريخ المواجهات قبل قمة مونديال للأندية الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
%89 من القراء يطالبون بتكثيف حملات المرور على الطرق للحد من الحوادث الإثنين، 07 يوليو 2025 06:00 ص
محمد صلاح يتصدر توقعات "فانتازي الدوري الإنجليزي" في الموسم الجديد الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
الخلاصة فى الاستاتيكا لطلاب الثانوية العامة استعدادا للامتحان الإثنين، 07 يوليو 2025 05:00 ص
