مران الإسماعيلي.. براون يستهدف رفع معدلات اللياقة البدنية
فيسبوك
واتساب
كتب سليمان النقر - لبنى عبد الله
الثلاثاء، 07 ديسمبر 2021 05:49 م
أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي مرانه في الثالثة من عصر اليوم علي الملعب الفرعي بإستاد الإسماعيلية ،وذلك ضمن برنامج الإعداد لاستئناف منافسات مسابقة الدورى الممتاز.
المران بدأ بخوض اللاعبين وحدات بدنية مكثفة استهدفت الإرتقاء بالمعدلات البدنية لديهم، وذلك تحت إشراف مخطط الأحمال.
كما تطرق المران لتدريبات خططية وتكتيكية اشتملت على التسليم والتسلم وكيفية خلق المساحات وسبل الاستحواذ بشكل إيجابى على الكرة من خلال التمريرات الدقيقة.
وخصص الجهاز الفنى بقيادة الأرجنتيني خوان براون تدريبات على دقة التصويب في مرمى صغير ، سعيا لزيادة الفاعلية الهجومية للفريق.
وأدى حراس المرمى تدريبات بالقدم وآخرى حول كيفية التعامل مع الكرات العرضية تحت إشراف مدربهم.
وعلى هامش المران ،واصل التونسي مروان الصحراوي قلب الدفاع تدريباته التأهيلية بالجرى حول الملعب وذلك تحت إشراف الجهاز الطبى.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
250 ألف دولار تعرقل انتقال أموتو إلى الإسماعيلى الثلاثاء، 07 ديسمبر 2021 03:55 م
صالات الإسماعيلى يدعم صفوفه بــ”رباعى الدرب الأحمر” بحثاً عن التتويج باللقب الثلاثاء، 07 ديسمبر 2021 12:17 م
فيوتشر يخوض أولى التجارب الودية اليوم أمام الشمس استعدادا لمواجهة الإسماعيلي الثلاثاء، 07 ديسمبر 2021 07:30 ص
يحيى الكومى يمنح اللجنة الفنية بالإسماعيلى الضوء الأخضر لضم 6 صفقات شتوية الثلاثاء، 07 ديسمبر 2021 05:00 ص
Trending Plus
رابطة الأندية تعلن عقوبات الجولة الثانية للدوري.. إيقاف محمد هاني مباراة الإثنين، 18 أغسطس 2025 04:57 م
نص القرار الجمهورى بالتجديد لـ"حسن عبد الله" محافظًا للبنك المركزى الإثنين، 18 أغسطس 2025 04:54 م
الحكومة: طرح خصومات من 5% لـ18% لسلع غذائية تنتجها وتستوردها وزارة التموين الإثنين، 18 أغسطس 2025 03:34 م
ليبي يطلق أسداً على عامل مصري والسلطات الأمنية تحقق.. فيديو الإثنين، 18 أغسطس 2025 02:48 م
الطقس غدا.. ارتفاع مؤقت بدرجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 37 درجة الإثنين، 18 أغسطس 2025 02:18 م
بعد أول جولتين.. الأهلي والمصري يتقاسمان لقب "أقوى خط هجوم" فى الدوري الإثنين، 18 أغسطس 2025 02:15 م
تألق بن شرقي فى مباراة فاركو يجبر ريبيرو على مشاركته أساسيا أمام غزل المحلة الإثنين، 18 أغسطس 2025 01:30 م
البحوث الفلكية: غرة شهر ربيع الأول 1447هـ فلكياً الأحد 24 أغسطس الإثنين، 18 أغسطس 2025 01:28 م
استاد القاهرة يودع الدوري مؤقتاً بمباراة البنك الأهلى وكهرباء الإسماعيلية الإثنين، 18 أغسطس 2025 01:25 م
ارتفاع الذهب 20 جنيها فى مصر.. وحركة ملحوظة فى الأونصة وعيار 21 الإثنين، 18 أغسطس 2025 01:02 م
وزير الخارجية: المجتمع الدولى استفاق مؤخرا على حجم الكارثة الإنسانية بغزة الإثنين، 18 أغسطس 2025 12:47 م
دفاع فتيات حادث طريق الواحات يطالب بتعويض مدنى مليون وواحد جنيه للمجنى عليهم الإثنين، 18 أغسطس 2025 12:48 م
بالاسم ورقم الجلوس.. نتيجة الشهادة الإعدادية الدور الثانى فى المنوفية الإثنين، 18 أغسطس 2025 12:39 م
بعد وفاة تيمور تيمور.. هل يمكن أن تؤدى الصدمة النفسية إلى الوفاة؟ الإثنين، 18 أغسطس 2025 11:50 ص
مصادر مصرية للقاهرة الإخبارية: حماس تعتبر المقترح أفضل الخيارات المتاحة لحماية سكان غزة
حماس تعلن موافقتها على مقترح مصر لصفقة تهدئة غزة وتبادل الأسرى
نقل مباراة الأهلي وبيراميدز إلى السلام بعد غلق استاد القاهرة الدولي
غيابات مؤثرة تضرب الإسماعيلي قبل مواجهة الاتحاد السكندري فى الدوري
بينهم ميلونى وفون دير لاين.. تعرف على قادة أوروبا المشاركون فى قمة واشنطن
ظهور أول لـ ماستانتونو فى قائمة الريال لمواجهة أوساسونا.. وغياب بيلينجهام
حظر مشجع من دخول ملاعب إنجلترا مدى الحياة بعد إساءة عنصرية ضد مهاجم بورنموث
تأجيل محاكمة المتهمين فى واقعة مطاردة فتيات طريق الواحات لجلسة 1 سبتمبر
كريس هيمسورث يكشف عن أصعب تحدٍ في حياته: العزف على الطبول أمام 70 ألف شخص
الحكومة: خفض أسعار السيارات المحلية والمستوردة بنسب تتراوح بين 10% إلى 20%
ليبي يطلق أسداً على عامل مصري والسلطات الأمنية تحقق.. فيديو
حسن شاكوش مع نيللى كريم وشريف سلامة فى كواليس أغنية فيلم بروفة فرح
المصابتان في حادث مطاردة الفتيات بطريق الواحات يحضران أولى جلسات محاكمة المتهمين
إصابة 14 شخصا فى تصادم ميكروباص وربع نقل على طريق أسوان الصحراوى
3 سيناريوهات تحدد مصير المتهم بالاعتداء على الطفل ياسين اليوم
قوة إسرائيلية تفجر منزلا فى ميس الجبل جنوب لبنان
فيريرا يبدأ تصحيح المسار الهجومي بالزمالك استعدادًا لمواجهة مودرن سبورت
تقليل الاغتراب.. آخر فرصة للتقديم بموقع التنسيق الإلكترونى.. تفاصيل
تعرف على مواعيد حفلات مهرجان القلعة للموسيقى والغناء وأسعار التذاكر
الطقس اليوم.. حار نهاراً ونشاط رياح يلطف الأجواء والعظمى بالقاهرة 35 درجة
حماس تعلن موافقتها على مقترح مصر لصفقة تهدئة غزة وتبادل الأسرى الإثنين، 18 أغسطس 2025 06:08 م
أخبار مصر.. ارتفاع مؤقت بدرجات الحرارة غدا والعظمى بالقاهرة 37 درجة الإثنين، 18 أغسطس 2025 06:00 م
حار نهارا ونشاط رياح يلطف الأجواء.. الأرصاد تكشف حالة الطقس الأيام المقبلة الإثنين، 18 أغسطس 2025 05:00 م
مادونا تحتفل بعيد ميلادها الـ67 بحضور سباق الخيل الأكثر جنونا بالعالم.. صور الإثنين، 18 أغسطس 2025 04:38 م
البرلمان الليبى يكلف خالد حفتر برئاسة الأركان والناظورى مستشارا للأمن القومى الإثنين، 18 أغسطس 2025 04:22 م
حظر مشجع من دخول ملاعب إنجلترا مدى الحياة بعد إساءة عنصرية ضد مهاجم بورنموث الإثنين، 18 أغسطس 2025 04:21 م
تأجيل محاكمة المتهمين فى واقعة مطاردة فتيات طريق الواحات لجلسة 1 سبتمبر الإثنين، 18 أغسطس 2025 03:48 م
كيف نعى سليم ابن تيمور تيمور والده برسالة مؤثرة؟ الإثنين، 18 أغسطس 2025 03:36 م
وزير الخارجية ورئيس الوزراء الفلسطيني يزوران مركز الإمداد الغذائي بالشيخ زويد الإثنين، 18 أغسطس 2025 03:17 م
تفاصيل آخر موعد لسداد جدية حجز سكن لكل المصريين 7 لمحدودى الدخل.. فيديو الإثنين، 18 أغسطس 2025 03:00 م
فى أول يوم عمل لها.. طالبـة تعثر على ذهب نادر من القرن التاسع بإنجلترا الإثنين، 18 أغسطس 2025 02:49 م
