مارك والبيرج يرفع شعار "التحدى" فى تدريباته الشاقة داخل الجيم.. فيديو
كتب آسر أحمد
الخميس، 25 فبراير 2021 12:27 ص
شارك النجم العالمية مارك والبيرج متابعيه وجمهوره، عبر حسابه الشخصى بموقع إنستجرام بمقطع فيديو يظهر من خلاله وهو يمارس بعض التدريبات الشاقة داخل إحدى صالات الألعاب الرياضة، لمحاولة رفع لياقته البدنية خلال الفترة المقبلة.
وفي كثير من الأحيان يشارك النجم العالمي جمهوره ببعض الصور والفيديوهات والمواقف والأنشطة الحياتية خاصة في ظل جائحة فيروس كورونا المستجد، حيث ينشرها على حسابه الرسمي على إنستجرام، وفي وقت سابق وجه النجم الأمريكي مارك والبيرج النصائج لجمهوره بتناول خل التفاح والزنجبيل لتقوية المناعة.
ونشر النجم الأمريكي مارك والبيرج مقطع فيديو عبر حسابه الرسمى على موقع التواصل الإجتماعى إنستجرام ظهر فيه مع أسرته وأصدقائه، ناصحا متابعيه بضرورة تناول خل التفاح والزنجبيل من أجل تقوية الجهاز المناعي.
وكتب الممثل الأمريكي مارك والبيرج عبر حسابه الرسمي على تطبيق التواصل الاجتماعي إنستجرام، قائلا: "خل التفاح والزنجبيل والثوم في الصباح يعزز المناعة بشكل كبير".
مارك والبيرج يخطف الأنظار بصحبة ابنته و"كلبها" فى الجيم.. فيديو وصور الجمعة، 20 نوفمبر 2020 08:04 م
مارك والبيرج يختبر جسده ضد الحساسية لن تصدق ماذا كانت النتيجة الثلاثاء، 30 يونيو 2020 02:30 م
النجم الأمريكي مارك والبيرج ينصح بتناول خل التفاح والزنجبيل لتقوية المناعة الأربعاء، 20 مايو 2020 09:32 م
مارك والبيرج يروج لفيلمه "Horizon Deepwater" فى روما الثلاثاء، 04 أكتوبر 2016 12:59 م
بالصور.. مارك والبيرج وكيت هدسون فى العرض الخاص لفيلم Deepwater Horizon الخميس، 15 سبتمبر 2016 07:22 م
Trending Plus
بتروجت يضغط بيراميدز فى أول 15 دقيقة والشناوى يحافظ على نظافة شباكه السبت، 17 مايو 2025 08:17 م
ارتفاع حصيلة شهداء الغارات الإسرائيلية على قطاع غزة إلى 74 منذ فجر اليوم السبت، 17 مايو 2025 07:49 م
أشهر مدرس وإعلامى لأجيال الطلبة.. إبراهيم الكردانى يفتح قلبه لـ"اليوم السابع".. فيديو السبت، 17 مايو 2025 07:19 م
بعد الهبوط الأخير.. سعر الذهب فى مصر السبت 17 مايو 2025 السبت، 17 مايو 2025 07:00 م
بدء الاجتياح البرى لغزة.. غدا فى اليوم السابع السبت، 17 مايو 2025 07:00 م
جراديشار يقود هجوم الأهلي أمام البنك.. وعودة هاني لقيادة الجبهة اليمنى السبت، 17 مايو 2025 06:53 م
الأهلي يصل استاد القاهرة لموجهة البنك في الدوري السبت، 17 مايو 2025 06:50 م
بين الإطارات وسخونة المحرك.. 15 نصيحة لسلامتك وأمان سيارتك فى الأجواء الحارة السبت، 17 مايو 2025 06:25 م
موعد مباراة الزمالك وبيراميدز فى نهائى كأس مصر والقناة الناقلة السبت، 17 مايو 2025 06:00 م
الزمالك يواصل المفاوضات مع الجزائرى فريد الملالى للاتفاق على المقابل المادى السبت، 17 مايو 2025 05:52 م
ميار شريف تتوج ببطولة بارما المفتوحة للتنس السبت، 17 مايو 2025 05:47 م
أرقام عماد النحاس مع الأهلي قبل مواجهة البنك الليلة.. إنفو جراف السبت، 17 مايو 2025 05:30 م
مرموش يقود هجوم مان سيتي ضد كريستال بالاس فى نهائى كأس الاتحاد الإنجليزي السبت، 17 مايو 2025 05:34 م
فى اليوم العالمى لارتفاع ضغط الدم.. أعراض تتطلب المساعدة الطبية فورا السبت، 17 مايو 2025 05:00 م
حركة فتح: كلمة الرئيس السيسى فى القمة العربية الـ34 مهمة ورسالة واضحة السبت، 17 مايو 2025 05:22 م
إعلان بغداد.. القمة العربية تدعم عقد مؤتمر دولى بالقاهرة للتعافى المبكر فى غزة السبت، 17 مايو 2025 05:02 م
إعلان بغداد.. فلسطين عصب الأمة وقضيتها المركزية السبت، 17 مايو 2025 04:57 م
30 دقيقة.. الأهلى يتقدم على البنك الأهلى برائعة إمام عاشور
كريستال بالاس بطلا لكأس الاتحاد الإنجليزي على حساب مان سيتي.. فيديو
الفار يلغى هدف تقدم بتروجت على بيراميدز بداعى التسلل
إمام عاشور يحرز الهدف الأول بقذيفة مدوية في مرمى البنك الأهلى
رياض محرز يقود هجوم الأهلى ضد الخلود فى الدورى السعودى
مفاجأة.. تغيرات سريعة فى درجات الحرارة خلال الساعات القادمة
النيابة العامة تناشد المواطنين بضرورة الإبلاغ عن الجرائم عبر الواتس آب
إعلان بغداد.. القمة العربية تدعم عقد مؤتمر دولى بالقاهرة للتعافى المبكر فى غزة
بعد مناقشات ساخنة.. لجنة الإعلام بـ"النواب" تقر موازنة وزارة الثقافة 2025/2026.. ونواب يعترضون على غلق 120 وحدة ثقافية.. والوزير يرد: "بدون تأثير حقيقي ونعيد توجيه الموارد".. ومطالبات بتحقيق العدالة الثقافية
وفاة سيدة ببنى سويف بعد ساعات من تشييع جنازة ابنها ضحية حادث الطريق الأوسطى
موعد مباراة الزمالك أمام بتروجت فى الدورى المصرى والقناة الناقلة
القاهرة 40 درجة.. الأرصاد تحذر من موجة شديدة الحرارة وتعلن أعلى درجات سجلت
انخفاض 8 درجات.. الأرصاد تكشف موعد انكسار الموجة شديدة الحرارة
حكيمي وديمبيلي يتصدران قائمة باريس سان جيرمان لمواجهة أوكسير
ليلة حسم اللقب.. سيناريوهات تتويج الأهلي بالدوري قبل مباريات اليوم
بدء توافد القادة والزعماء على مقر انعقاد القمة العربية الـ34 فى بغداد
الأهلي يخشى مفاجآت البنك فى الدوري المصري الليلة
غرة شهر ذى الحجة فلكياً الأربعاء 28 مايو.. وهذا موعد عيد الأضحى المبارك
عادل إمام.. حكاية زعيم نذرته أمه بطبق فتة عدس
دليل المصريين بالخارج.. لو خلفت ابنك بره مصر وعاوز تطلع له شهادة ميلاد تعمل إيه؟
30 دقيقة.. الأهلى يتقدم على البنك الأهلى برائعة إمام عاشور السبت، 17 مايو 2025 08:34 م
"الحرية المصرى": رسائل الرئيس في قمة بغداد عكست التزام مصر بدعم القضايا العربية السبت، 17 مايو 2025 08:31 م
15 دقيقة.. إمام عاشور يهدر فرصة التقدم للأهلى أمام البنك الأهلى السبت، 17 مايو 2025 08:22 م
تفاصيل مشاركة الرئيس السيسى بالقمة العربية فى العاصمة العراقية بغداد.. فيديو السبت، 17 مايو 2025 08:20 م
جوتيريش يؤكد أهمية "مؤتمر حل الدولتين" الذي سيعقد الشهر القادم في نيويورك السبت، 17 مايو 2025 08:01 م
إعلان بغداد.. قادة العرب يجددون التزامهم بمركزية قضية فلسطين.. ويدعون لوقف فورى للحرب فى غزة.. ودعم الخطة العربية لاعادة الإعمار أولوية.. وتفعيل الإجراءات الرادعة ضد الإرهاب السبت، 17 مايو 2025 08:00 م
طارق فهمى: الرئيس السيسى وضع مسار لحل مختلف قضايا العرب فى كلمته بقمة بغداد السبت، 17 مايو 2025 07:50 م
السفير رخا أحمد حسن: إسرائيل لها أهداف بعيدة المدى بتصفية القضية الفلسطينية السبت، 17 مايو 2025 07:49 م
حزب الوعى: كلمة الرئيس السيسى أكدت الثوابت المصرية فى دعم الأمن القومى العربى السبت، 17 مايو 2025 07:44 م
شباب حماة الوطن: كلمة الرئيس السيسي أمام قمة بغداد جاءت واضحة وحاسمة السبت، 17 مايو 2025 07:30 م
العراق يقترح تشكيل لجنة مفتوحة العضوية لتضييق فجوة الخلاف بين الأشقاء العرب السبت، 17 مايو 2025 07:28 م
