ما يقوله لك كتاب ابق قويا 365 يوما فى السنة.. اعرف نصيحة يوم 24 مارس
فيسبوك
واتساب
كتب أحمد إبراهيم الشريف
الأربعاء، 24 مارس 2021 03:00 م
يمزج كتاب "ابق قويا 365 يوما فى السنة " لـ ديمى لوفاتو، بين التنمية والسيرة الذاتية، وهو عبارة عن مذكرات تكتب بشكل مستمر لمدة سنة، تحتوى مذكرات ديمى على اقتباسات من كتب، وكلمات خاصة، ونصائح، واقتراحات، وتأملات، وأهداف يومية و خواطر.
تشارك الكاتبة القراء مشاعرها ومشاكلها الشخصية، أملاً منها فى مساعدتهم ومنحهم القوة والإلهام، وترى أنه يجب أن نتجاوز ثقافة الصمت والخوف من الحديث عن بعض المشاكل والمواضيع، فنحن فى عالم مفتوح ولسنا فى أقفاص.
ويقول الكتاب تحت عنوان "24 مارس"
تقول نيكى ميناج فى أغنية MOMEMT 4 LIFE أعتقد أن الحياة عبارة عن هبة، لكن أن تحيا الحياة لا يعنى بالضرورة أنك حى.
الحياة ثمينة، وما تفعله بها هو ما يحافظ على حياة روحك، لا يكفى أن تحيا الحياة وأن تأخذ تلك الهبة كأمر مسلم به، فإن لكل منا مخاوفه، ولكن كلما عملنا بجد من أجل التغلب عليها، زادت قدرتنا على الاستمتاع بحياتنا.
يختلف الخوف باختلاف نظرتنا للحياة أو التجارب التى مررنا بها، فما أزال حتى يومنا هذا، تعصف المخاوف بعقلى كلما ركبت سيارة، ولكن الفكرة هي: إذا كنت تحيا حياتك خائفًا، فإنك لا تعتبر حيًّا.
الهدف: حاول أن تواجه أحد مخاوفك اليوم.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
تحدث عن السعادة والمرأة والحرية.. هل كان سلامة موسى خبير فى التنمية البشرية؟ الخميس، 04 فبراير 2021 02:32 م
قرأت لك فى 2020.. 15 كتابا عن دور الدين والتنمية البشرية والإرهاب فى العالم الأربعاء، 30 ديسمبر 2020 06:00 م
الكتب الأكثر مبيعا فى المكتبات المصرية.. الروايات والتنمية البشرية تتصدران السبت، 05 سبتمبر 2020 06:00 م
10 نصائح للنجاح تقدمها لك كتب التنمية البشرية الثلاثاء، 04 أغسطس 2020 10:10 ص
Trending Plus
سعر الذهب اليوم الثلاثاء 26 أغسطس 2025.. الجنيه الذهب بـ36,520 جنيه الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 02:00 ص
ترامب يندد باستهداف إسرائيل مستشفى ناصر جنوب قطاع غزة الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 01:40 ص
سعر الذهب اليوم.. عيار 14 بدون مصنعية يسجل 3050 جنيها الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 12:00 ص
آخر تحديث لسعر الدولار اليوم الثلاثاء 26 أغسطس 2025 بالبنوك المصرية الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 12:00 ص
حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 26 أغسطس 2025 فى مصر الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 12:00 ص
علاء عبد العال: الأهلي يحتاج مدربًا أكبر من ريبيرو قادر على إدارة النجوم الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:36 م
أنغام فى أحدث صورة بصحبة نجل شقيقتها: "حمد الله على سلامتك يا أحلى خالتو" الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:32 م
بيراميدز يتلقى الهزيمة الأولى بالدورى على يد مودرن سبورت بثنائية الإثنين، 25 أغسطس 2025 11:04 م
محمود سعد: وصول النجمة أنغام لمصر وصوتها جميل ومتألق كالعادة الإثنين، 25 أغسطس 2025 09:01 م
ريبيرو: الأهلي خلق 7 فرص أمام غزل المحلة.. والنتيجة لم تكن في صالحنا الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:36 م
الأهلي يواصل نزيف النقاط ويتعادل مع المحلة سلبيًا.. صور الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:09 م
التوصل لحبيبات نباتية دقيقة تشبه الخرز توضع على الحلويات والشاى لخفض الوزن الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:14 م
النيابة العامة تأمر بحبس المتهمة بواقعة وفاة عدد من الأطفال ووالدهم بقرية دلجا الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:46 م
انتهاء الفحوصات الطبية لوزير الكهرباء خلال ساعة استعدادا لمغادرة المستشفى الإثنين، 25 أغسطس 2025 07:44 م
محمد الشناوي فى حراسة المرمى وجراديشار يقود هجوم الأهلي أمام غزل المحلة الإثنين، 25 أغسطس 2025 04:31 م
شاهد غرفة ملابس الأهلي قبل مواجهة غزل المحلة فى الدوري الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:50 م
كل ما تريد معرفته عن مباراة الأهلى وغزل المحلة اليوم فى الدوري الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:20 م
الرئيس السيسى يطلع على مستجدات إنشاء وتحديث وتشغيل وإدارة الموانئ بالجمهورية.. فيديو الإثنين، 25 أغسطس 2025 03:20 م
الطقس غدا.. انخفاض فى درجات الحرارة وشبورة والعظمى بالقاهرة 34 درجة الإثنين، 25 أغسطس 2025 02:37 م
زى النهارده.. إبراهيم حسن يقود الفراعنة لصدارة تصفيات كأس العالم 1990
منتخب سيدات الطائرة يواجه السويد فى بطولة العالم بتايلاند
المتهم بانهاء حياة ابنه بالجيزة: تعدى على والدته بسبب شراء المخدرات
ترامب يندد باستهداف إسرائيل مستشفى ناصر جنوب قطاع غزة
البنك الأهلي يستأنف تدريباته استعداداً لمواجهة طلائع الجيش فى الدوري
جوليا روبرتس تشارك فى مهرجان فينيسيا السينمائى بـ فيلم After the Hunt
زوجة تلاحق زوجها بدعوى حبس وطلاق بعد شهور من الزواج بسبب النفقات.. تفاصيل
لاعبون يبحثون عن وجهات جديدة في الأيام الأخيرة من الميركاتو
خوان ألفينا يحجز مكانا أساسيا في تشكيل الزمالك أمام فاركو
الإنتر يقسو على تورينو بخماسية نظيفة في الدوري الإيطالي
وزارة الصحة توصح معلومات مهمة عن تطعيمات الروتا للأطفال.. تفاصيل
الرئيس السيسى يستقبل الشيخ محمد بن زايد بمطار العلمين.. ويؤكد على قوة ومتانة وعمق العلاقات التاريخية بين البلدين والشعبين الشقيقين.. ورئيس دولة الإمارات يثمّن الروابط الأخوية والتاريخية بين مصر والإمارات.. صور
حلمي طولان يعلن قائمة منتخب مصر الثاني لوديتي تونس 1 سبتمبر
الأهلي يواصل فقد النقاط ويتعادل مع المحلة سلبياً في الدوري.. القائم والعارضة عاندا الأحمر في 90 دقيقة.. تغييرات ريبيرو لم تصنع فارقا.. شباك نظيفة في وجود الشناوي.. أخطاء المدرب تضيع فوزا ثمينا على زعيم الفلاحين
استشهاد الصحفي الفلسطيني حسن دوحان في قصف إسرائيلي على غزة
أخبار مصر.. انخفاض فى درجات الحرارة غدا والعظمى بالقاهرة 34 درجة
حبس نور تفاحة عامين لاتهامها بنشر الفسق والفجور وبث محتوى خادش للحياء
"أنت وحدك" من مسلسل ما تراه ليس كما يبدو.. الأكثر مشاهدة على Watch it
إنجاز تاريخي لـ إبراهيم عادل لاعب منتخب شباب الطائرة فى بطولة العالم
ملعب غزل المحلة جاهز لاستقبال مباراة الأهلي.. صور
بشرى لمحبي الشتاء.. الأرصاد: انتهاء موجة الحر وتحسن تدريجي في الدرجات.. فيديو الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 02:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 02:00 ص
حرب غزة وفخ هندسة الوعى لإعادة تشكيل الشرق الأوسط الثلاثاء، 26 أغسطس 2025 12:36 ص
تفاصيل القبض على المتهمين بالتعدى على المواطنين بدراجة نارية.. فيديو الإثنين، 25 أغسطس 2025 10:25 م
المستقلين الجدد: خطاب الرئيس في قمة بغداد قدم رؤية شاملة لحل أزمات المنطقة الإثنين، 25 أغسطس 2025 09:00 م
وزير الخارجية يتفقد مقر القنصلية العامة المصرية في جدة الإثنين، 25 أغسطس 2025 08:28 م
أخبار مصر.. انخفاض فى درجات الحرارة غدا والعظمى بالقاهرة 34 درجة الإثنين، 25 أغسطس 2025 06:00 م
ليفربول يتحدى نيوكاسل يونايتد فى قمة الجولة الثانية بالدوري الإنجليزي الليلة.. إنجاز أسطوري ينتظر محمد صلاح ضد "الماكبايس".. سجل حافل يدعم الفرعون المصري أمام بطل كأس الرابطة.. واستقبال عدائي ينتظر الريدز الإثنين، 25 أغسطس 2025 06:00 م
الرئيس السيسي يؤكد على ضرورة الالتزام بالجداول الزمنية لإنجاز المشروعات فيديو الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:32 م
وزير الخارجية يؤكد ضرورة مواصلة تفعيل الآلية الثلاثية لدول جوار ليبيا الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:28 م
وزير الخارجية يؤكد ضرورة خروج المرتزقة والمقاتلين الأجانب من ليبيا الإثنين، 25 أغسطس 2025 05:17 م
