ما يقوله لك كتاب ابق قويا 365 يوما فى السنة.. اعرف نصيحة يوم 24 مارس
كتب أحمد إبراهيم الشريف
الأربعاء، 24 مارس 2021 03:00 م
يمزج كتاب "ابق قويا 365 يوما فى السنة " لـ ديمى لوفاتو، بين التنمية والسيرة الذاتية، وهو عبارة عن مذكرات تكتب بشكل مستمر لمدة سنة، تحتوى مذكرات ديمى على اقتباسات من كتب، وكلمات خاصة، ونصائح، واقتراحات، وتأملات، وأهداف يومية و خواطر.
تشارك الكاتبة القراء مشاعرها ومشاكلها الشخصية، أملاً منها فى مساعدتهم ومنحهم القوة والإلهام، وترى أنه يجب أن نتجاوز ثقافة الصمت والخوف من الحديث عن بعض المشاكل والمواضيع، فنحن فى عالم مفتوح ولسنا فى أقفاص.
ويقول الكتاب تحت عنوان "24 مارس"
تقول نيكى ميناج فى أغنية MOMEMT 4 LIFE أعتقد أن الحياة عبارة عن هبة، لكن أن تحيا الحياة لا يعنى بالضرورة أنك حى.
الحياة ثمينة، وما تفعله بها هو ما يحافظ على حياة روحك، لا يكفى أن تحيا الحياة وأن تأخذ تلك الهبة كأمر مسلم به، فإن لكل منا مخاوفه، ولكن كلما عملنا بجد من أجل التغلب عليها، زادت قدرتنا على الاستمتاع بحياتنا.
يختلف الخوف باختلاف نظرتنا للحياة أو التجارب التى مررنا بها، فما أزال حتى يومنا هذا، تعصف المخاوف بعقلى كلما ركبت سيارة، ولكن الفكرة هي: إذا كنت تحيا حياتك خائفًا، فإنك لا تعتبر حيًّا.
الهدف: حاول أن تواجه أحد مخاوفك اليوم.
تحدث عن السعادة والمرأة والحرية.. هل كان سلامة موسى خبير فى التنمية البشرية؟ الخميس، 04 فبراير 2021 02:32 م
قرأت لك فى 2020.. 15 كتابا عن دور الدين والتنمية البشرية والإرهاب فى العالم الأربعاء، 30 ديسمبر 2020 06:00 م
الكتب الأكثر مبيعا فى المكتبات المصرية.. الروايات والتنمية البشرية تتصدران السبت، 05 سبتمبر 2020 06:00 م
10 نصائح للنجاح تقدمها لك كتب التنمية البشرية الثلاثاء، 04 أغسطس 2020 10:10 ص
Trending Plus
سكاى سبورت: لولا محمد صلاح ما فاز ليفربول بلقب الدورى الإنجليزي الجمعة، 23 مايو 2025 06:04 م
أيمن الرمادى مدرب الزمالك يعلن إصابته بقطع جزئي في غضروف الركبة الجمعة، 23 مايو 2025 05:51 م
مصادر: المحكمة الرياضية قد تصدر قرارها فى شكوى بيراميدز قبل 28 مايو الجمعة، 23 مايو 2025 04:45 م
إنذار شديد اللهجة.. ترامب يتوعد "أبل" بـ25% رسوم جمركية.. اعرف السبب الجمعة، 23 مايو 2025 04:00 م
موجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء غدا.. والعظمى بالقاهرة 36 درجة الجمعة، 23 مايو 2025 03:23 م
هل دول المتوسط معرضة لزلازل كبرى.. رئيس قسم الزلازل يرد الجمعة، 23 مايو 2025 04:11 م
رابطة الأندية ردا على المحكمة الرياضية: اللائحة معتمدة من الـ18 ناديا الجمعة، 23 مايو 2025 11:58 ص
دراستان تثبتان فوائد غير معروفة للقاح الهربس.. كيف يجنبك أمراض أخرى الجمعة، 23 مايو 2025 04:00 م
المشروع x لـ كريم عبد العزيز يتجاوز الـ8 ملايين جنيه فى يومى عرض الجمعة، 23 مايو 2025 11:11 ص
زلزال بقوة 5.7 درجة يدمر 140 منزلا فى جزيرة سومطرة الإندونيسية الجمعة، 23 مايو 2025 11:03 ص
فيفا يحظر الانتقالات الجسرية.. وقرار جديد يمس إعارات مونديال الأندية الجمعة، 23 مايو 2025 12:56 م
قبل عيد الأضحى.. اعرف أماكن المجازر الحكومية لذبح الأضاحى بالإسكندرية الجمعة، 23 مايو 2025 05:30 ص
بروتوكول لتحويل المدن الجديدة إلى متاحف مفتوحة تعكس روح مصر المعاصرة الجمعة، 23 مايو 2025 10:26 ص
تعرف على تعديل تقسيم المرشحين للدوائر الانتخابية بنظامى الفردى والقائمة الجمعة، 23 مايو 2025 06:30 ص
تصحيح فورى ودقيق لامتحانات النقل.. و"التعليم" تشدد على الالتزام بالنماذج الجمعة، 23 مايو 2025 07:00 ص
والد الأسير الإسرائيلى المحرر عيدان ألكسندر: نجلى أصيب بقصف على غزة الجمعة، 23 مايو 2025 09:15 ص
اختلسوا 2.5 مليون جنيه.. إحالة 12 موظفًا بالبريد للمحاكمة التأديبية الجمعة، 23 مايو 2025 10:41 ص
الأهلى يفوز على وادى دجلة بهدف ويتوج بكأس مصر للكرة النسائية لأول مرة
مسلسل الثعلب فى ملعب أندرلخت.. زرع أجهزة تنصت لتسجيل لقاءات نواب أوروبيين
أيمن الرمادى مدرب الزمالك يعلن إصابته بقطع جزئي في غضروف الركبة
زلزال بقوة 3.8 درجة على مقياس ريختر يضرب المغرب
موجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء غدا.. والعظمى بالقاهرة 36 درجة
زوجة مسلم تنفى شائعات طلاقهما بعد ساعات من الزواج: عمرى ما هتخلى عنه
ريفيرو يحضر ودية الأهلى من مدرجات التتش لإستكشاف كتيبة النحاس
الأهلي يجهّز ملف شامل للرد على شكوى بيراميدز بالمحكمة الرياضية.. التفاصيل
محمد صلاح يعلق على فوزه بجائزة لاعب الموسم في إنجلترا: شرف عظيم
موعد مباراة الزمالك وبتروجت فى الدورى المصرى والقناة الناقلة
فيفا يحظر الانتقالات الجسرية.. وقرار جديد يمس إعارات مونديال الأندية
غرة ذى الحجة وأول أيام عيد الأضحى.. جمعية الإمارات للفلك تكشف
عمرو الليثى يطمئن محبيه بعد خروجه من الرعاية المركزة وإجراء جراحة
رابطة الأندية ردا على المحكمة الرياضية: اللائحة معتمدة من الـ18 ناديا
زلزال بقوة 5.7 درجة يدمر 140 منزلا فى جزيرة سومطرة الإندونيسية
يارا تامر زوجة مسلم بعد جدل انفصالهما: ربنا يبعد عننا العين والناس الحقودة
مصرع 4 عناصر جنائية شديدة الخطورة فى تبادل إطلاق النيران مع قوات الشرطة
اختلسوا 2.5 مليون جنيه.. إحالة 12 موظفًا بالبريد للمحاكمة التأديبية
لجنة التخطيط بالزمالك تقدم العرض الأخير لـ عبد الله السعيد
90 دقيقة حاسمة.. محمد صلاح يسعى لخطف الحذاء الذهبي من مبابي وجيوكيريس
تعرف على أعلى شهادة ادخار لمدة سنة بعد خفض أسعار الفائدة الجمعة، 23 مايو 2025 07:09 م
الأهلى يفوز على وادى دجلة بهدف ويتوج بكأس مصر للكرة النسائية لأول مرة الجمعة، 23 مايو 2025 06:45 م
الثلاثاء ميلاد هلال ذى الحجة والأربعاء أول أيامه فلكيا وهذا موعد عيد الأضحى الجمعة، 23 مايو 2025 06:21 م
مسلسل الثعلب فى ملعب أندرلخت.. زرع أجهزة تنصت لتسجيل لقاءات نواب أوروبيين الجمعة، 23 مايو 2025 06:07 م
سكاى سبورت: لولا محمد صلاح ما فاز ليفربول بلقب الدورى الإنجليزي الجمعة، 23 مايو 2025 06:04 م
فضيحة.. رويترز تكشف عن صورة مغلوطة واجه ترامب بها رئيس جنوب أفريقيا الجمعة، 23 مايو 2025 04:47 م
الدفاع المدنى بغزة: 8 شهداء بينهم 7 أطفال وبعض المصابين بقصف منزل جنوب خان يونس الجمعة، 23 مايو 2025 04:09 م
دراستان تثبتان فوائد غير معروفة للقاح الهربس.. كيف يجنبك أمراض أخرى الجمعة، 23 مايو 2025 04:00 م
سعر الدرهم الإماراتى اليوم الجمعة 23-5-2025 فى البنك المركزى 13.56 جنيه الجمعة، 23 مايو 2025 03:30 م
لصوص لكن ظرفاء.. سرقة كأس أبطال أوروبا للسيدات قبل ساعات من النهائى"فيديو" الجمعة، 23 مايو 2025 03:13 م
رئيس الوزراء يحضر احتفالية مرفق الإسعاف المصرى ويسلم عقود سكن لكل المصريين الجمعة، 23 مايو 2025 02:50 م
