مران الإسماعيلى الصباحى..تأهيل الرباعى وتدريب بدني مكثف لمدة 180 دقيقة

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلى المران الصباحى منذ قليل خلال فترة التوقف الحالية استعدادا لاستئناف مسابقة الدورى المحلى ، وشهد المران وحدات بدنية مكثفة للاعبين من أجل رفع معدلات اللياقة لديهم خلال الجزء الأول من المران، كما استمرعبد الرحمن مجدى ومروان الصحراوى ومحمد الشامى ومحمد بيومى فى التدريبات التأهيلية بالجرى حول الملعب.
بينما الجزء الثانى من المران اشتمل على تدريبات خططية منها التسليم والتسلم تحت الضغط والتسديدات مع كيفية التحرك بدون الكرة فى الأماكن المميزة، وأدى حراس المرمى تدريبات بالكرة حول كيفية التعامل مع المهاجمين والانفرادات بالخصم تحت إشراف مدربهم مصطفى كمال.
واستمر المران لمدة 180 دقيقة قبل أن ينتهى بتقسيمة، وظهر على جميع اللاعبين الحماس والاصرار الشديد والجميع يبحث عن حجز مقعد فى تشكيل الفريق.
Trending Plus