الصيام يقوى المناعة وينشط الذاكرة.. فى أولى حلقات "فطارك صحى"

الدكتورة يسر كاظم
الدكتورة يسر كاظم

فى أولى حلقات برنامج "فطارك صحى"، والذى يقدمه "تليفزيون اليوم السابع" خلال شهر رمضان، يستضيف خلاله أساتذة المركز القومى للبحوث، للحديث حول التغذية السليمة والصحية وتقوية المناعة خلال شهر رمضان.

 

 
وتتناول الدكتورة يسر كاظم أستاذ بقسم الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومى للبحوث، فى حلقة اليوم الوجبات التى تساعد على تقوية المناعة فى الجسم تنشط الذاكرة، وذلك حتى لا تتعرض المناعة لأى تقصير نتيجة الصيام.
 
كما تقدم الدكتورة يسر كاظم روشتة كاملة حول أهمية المناعة خاصة فى ظل انتشار كورونا، وأهم الأطعمة التى يجب تناولها بصورة يومية سواء فى الإفطار أو السحور.

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

بروكسي يعلن انتقال أحمد طارق سليمان إلى البنك الأهلي رسمياً

محافظ الجيزة يعتمد تنسيق الثانوية العامة بحد أدنى 225 درجة

الداخلية: ضبط سائق دهس أسرة فى القاهرة وهرب

"كهنوت المرأة ابتداع فى الدين".. رؤية متكاملة تجمع تعاليم الكتاب المقدس بالفكر الأرثوذكسي.. السيدة العذراء صاحبة النموذج فى الخدمة الهادئة.. وهذا دور المرأة المناسب بالكنيسة وأسباب اقتصار الكهنوت على الرجال

ريبيرو مدرب الأهلي يتجول فى شارع المعز ويلتقط صورا مع الجماهير.. فيديو


الداخلية تضبط سائقين يسيرون عكس الاتجاه بالطريق الإقليمي.. فيديو

جيش الاحتلال يعلن مقتل رقيب في الكتيبة الهندسية 601 بمعارك شمال غزة

إخلاء سبيل أحمد السقا فى اتهامه بالتعدى على طليقته مها الصغير بكفالة 5 آلاف جنيه

كامل الوزير: إعداد خطة زمنية مضغوطة لإنهاء الطريق الإقليمي بالكامل

الاتحاد الأوروبي: مستعدون لدعم اتفاق السلام بين الكونغو الديمقراطية ورواندا


حرائق ضخمة فى حيفا والجليل ومناطق واسعة بإسرائيل وإخلاء عدد من المنازل

كل ما تريد معرفته عن العروض الخارجية لضم لاعبي الأهلي فى ميركاتو الصيف

الأهلي يُخطر وسام أبو علي بموقفه النهائي من عروض الرحيل

حقن مضادة للشيخوخة ولعب اليوجا.. تعرف على سبب وفاة شيفالي جاريوالا

موعد ظهور نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. تعرف على التفاصيل

هشام جمال يحتفل بملك زاهر شقيقة زوجته على طريقته الخاصة

Squid Game Season 3 يقسم جمهوره.. اعرف التفاصيل

3 ملايين دولار سبب تمسك وسام أبو علي بالرحيل عن الأهلي

بنفيكا ضد تشيلسي.. ماريسكا: أمريكا لا تصلح لاستضافة مباريات كرة القدم

رسميا.. تحديد أولى مواجهات ربع نهائى كأس العالم للأندية 2025

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى