ابق قويا 365 يوما فى السنة.. نصيحة يوم 15 أبريل

نواصل قراءة كتاب "ابق قويا 365 يوما فى السنة" لـ ديمى لوفاتو، حيث يملك فكرة مميزة تقوم على أساس المزج بين التنمية والسيرة الذاتية، وهو عبارة عن مذكرات تكتب بشكل مستمر لمدة سنة، تحتوى مذكرات ديمى وعلى اقتباسات من كتب، وكلمات خاصة، ونصائح، واقتراحات، وتأملات، وأهداف يومية و خواطر.

وتشارك الكاتبة القراء مشاعرها ومشاكلها الشخصية، أملاً منها فى مساعدتهم ومنحهم القوة والإلهام، وترى أنه يجب أن نتجاوز ثقافة الصمت والخوف من الحديث عن بعض المشاكل والمواضيع، فنحن فى عالم مفتوح ولسنا فى أقفاص.

يقول الكتاب تحت يوم 15 أبريل:
 

 لا حاجة بنا للقلق بشأن الغد، فقد أنعم الله علينا باليوم.

 أعلم أن الجميع يشعرون بالقلق بشأن ما سيحدث في المستقبل، ولكني أعلم، من منطلق خبرتي، أن هذا لن يفيدنا في شيء، بل إنه يزيد من مستويات توترنا وربما نقلق بشأن بعض الأمور التي من المحتمل ألا تحدث أبدًا. اليوم، وتلك اللحظة الراهنة، هما كل ما نملك.

 لذا كن حاضرًا وركز على النعم التي تمتلكها وأحصها وثق بأن البقية ستحدث حين يأتي وقتها.

 الهدف: أحص نعم الخالق عليك اليوم.