5 أطعمة تسبب رائحة الفم الكريهة.. اللحوم والقهوة منها

أطعمة تسبب رائحة فم كريهة
أطعمة تسبب رائحة فم كريهة
كتبت إيناس البنا

يمكن للأطعمة التى نستهلكها أن تسبب رائحة كريهة تفسد يومنا أو حتى تسبب تأثيرًا سلبيًا فى العلاقات، وفيما يلى نلقى نظرة على خمسة أطعمة معروفة بأنها تسبب رائحة الفم الكريهة ويمكن تجنبها وفقا لتقرير موقع "نيوز 18".

الأسماك واللحوم

تعمل الأحماض والبكتيريا المفيدة فى معدتنا على تفكيك بروتينات الأسماك واللحوم إلى أحماض أمينية، يتم إنتاج الأمونيا كمنتج ثانوى للعملية، والتى لها رائحة حادة نفاذة، ويتم امتصاص الأمونيا ونقلها عبر مجرى الدم، لتصل إلى الرئتين، ثم تطلق الرائحة الكريهة عبر الفم، يمكن للأسماك على وجه الخصوص أن تسبب رائحة كريهة باقية فى الفم ما لم يتم طهيها مع التوابل التى تساعد على تقليل الرائحة إلى حد ما.

 

الثوم

يحتوى الثوم على نسبة عالية من مركبات الكبريت التى لها رائحة قوية، ويؤدى مضغ فصوص الثوم إلى بقاء هذه الروائح فى الفم، وابتلاع الثوم أو الطعام المحتوى على ثوم يطيل بقاء رائحة الفم الكريهة التى تأتى من المعدة، ووفقًا للبحث يؤدى تناول الثوم إلى إنتاج مركب كبريت يسمى أليل ميثيل كبريتيد، والذى لا يتم استقلابه بواسطة معدتنا.

 

البصل

ينتمى البصل والثوم إلى نفس عائلة النباتات المزهرة المعروفة باسم الأليوم، مثل الثوم، ويحتوى البصل أيضًا على عدد كبير من مركبات الكبريت، وهذا يسبب رائحة الفم الكريهة لمن يستهلك البصل نيئا، وعندما ينضج يمكن تقليل الرائحة النفاذة وطعم البصل عن طريق نقعه فى الماء واستخدام التوابل والخل.

منتجات الألبان

من المعروف أن استهلاك الحليب والجبن يسبب رائحة الفم الكريهة، وذلك لأن الأحماض الأمينية فى منتجات الألبان يتم تكسيرها بواسطة البكتيريا الموجودة فى لثتنا، ما يؤدى إلى إنتاج مركبات الكبريت التى لها رائحة كريهة.

القهوة

تسبب حبوب القهوة المطحونة رائحة الفم الكريهة، حيث تحتوى القهوة على مركبات كبريتية معطرة، كما أنها تحتوى على مادة الكافيين التى تجفف اللعاب فى أفواهنا وتشجع على نمو البكتيريا بشكل مفرط، ما يسبب رائحة الفم الكريهة.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الرئيس السيسي يؤكد لنظيره الأوكرانى أهمية الحلول الدبلوماسية والسياسية لتسوية الأزمة

عبد الرحمن سامح يعود للقاهرة الجمعة بعد ذهبية كأس العالم للشطرنج

رئيس الوزراء: الحكومة تسعى للحفاظ على المسار التنازلى لنسبة الدين من الناتج المحلى

7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم الأربعاء

الحكومة تطمئن كبار السن: الوحدات البديلة للمستأجرين فى مناطق مأهولة بالسكان


وزارة التعليم تعلن رابط وخطوات تنسيق الثانوى العام والفنى للعام 2026

محافظ القليوبية يعتمد تنسيق القبول بالصف الأول الثانوى العام 2025/ 2026

انتداب مفتش الصحة لتوقيع الكشف على جثمان المطرب أحمد عامر داخل المسجد

سحب وأمطار ببعض المناطق.. الأرصاد تكشف مفاجأة فى طقس الساعات المقبلة

النواب يوافق على اقتراح عدم إخلاء المستأجر الأصلى وزوجته قبل توفير بديل


مجلس النواب يوافق نهائيا على قانون الإيجار القديم

الحكومة: "قانون الإيجار القديم ما ذكرش الإخلاء.. والمادة 8 ستثلج الصدور"

الحكومة ترفض حذف المادة 2 من مشروع قانون الإيجار القديم

إيلون ماسك يعلق على تصريحات ترامب حول ترحيله إلى جنوب أفريقيا.. تفاصيل

اعتزال ورحيل.. نجوم بارزون يغيبون عن دورى نايل فى الموسم المقبل.. محمد عبد الشافى يُعلق حذائه.. معلول والمثلوثى يرحلان بعد انتهاء عقديهما مع القطبين.. السولية يبحث عن وجهة عربية.. والقندوسى يخوض تجربة احتراف

مواعيد مباريات ربع نهائى كأس العالم للأندية.. مواجهات نارية

نجوم الفن ينعون أحمد عامر بعد رحيله المفاجئ

رضا البحراوى يعلن إلغاء جميع حفلاته حدادًا على رحيل أحمد عامر

الأهلى يفاوض سيراميكا لشراء أحمد هاني

رضا البحراوى يعلن وفاة المطرب أحمد عامر

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى