إزاى تعملها؟..7 طرق ونصائح للغرغرة الصحيحة "إنفوجراف"

يعانى العديد من الأشخاص لالتهابات في الحلق ما يستدعي تنظيفه بواسطة المحلول المخصص لخفض الآثار المترتبة على تكاثر البكتيريا داخل الحلق والتأكد من عدم تكاثرها.

الغرغرة إحدى الوسائل القديمة، فاستخدمها المصريون القدماء في تنظيف الحلق من آثار الأطعمة ونصحوا بها حتى وإن لم يصاب الإنسان بأى آلام أو التهابات.

العديد من الدراسات الحديثة أثبتت ضرورة الغرغرة على فترات منتظمة لتنظيف الحلق بصفة دورية شأنها شأن تنظيف الأسنان والجسد.

الغرغره