"حرر نفسك" كتاب يوضح مقولة "أنا لست ما أفكر فيه أنا ما أفعله"
فيسبوك
واتساب
كتب أحمد إبراهيم الشريف
السبت، 29 مايو 2021 09:00 ص
كثير من الأفكار التى ترد فى الكتب تستحق التوقف عندها وتأملها ومن ذلك جملة "أنا لست ما أفكر فيه أنا ما أفعله" وقرأتها فى كتاب "حرر نفسك.. واخرج مما فى رأسك كى تعيش حياتك" لـ جارى جون بيتشوب.
يقول الكتاب تحت عنوان "غيّر أفكارك؛ غيّر حياتك".
أفكارك ليست أنت
أفكارك ليست أنت. وأنت لا تتحدّد بما هو فى داخل رأسك. أنت ما تفعله، وأفعالك هى أنت.
"إن الأفكار العظيمة لا تخاطب غير العقول المفكّرة؛ لكن الأفعال العظيمة قادرة على أن تخاطب البشر جميعًا".
يسمح أكثرنا لـ"الشروط الداخلية" بأن تُثقل على ما نفعله، لكن أصحاب الأداء العظيم حقًّا يكونون قادرين على ذلك الأداء لأنهم تعلموا كيف يعيشون تلك المشاعر مع تفادى الجنوح إلى التصرّف وفقًا لها.
ليس معنى هذا أنهم لا يشكّون فى أنفسهم أبدًا، أو أنهم لا يرغبون أبدًا فى المماطلة أو التأجيل، ولا فى تفادى هذا الوضع أو ذاك. ليس السر كامنًا فى أنهم "يشعرون دائمًا برغبة" فى فعل ما ينبغى لهم فعله.
إنهم -ببساطة- يركزون على عملهم من غير تردّد. إنهم لا ينساقون وراء تلك الأفكار التى فى رؤوسهم، بل يعملون!
ما أروع أن نستطيع اتخاذ قرار بألا تكون لدينا أية أفكار سلبية! لكننا سنكتشف، إن حاولنا ذلك، أنه أملٌ غير واقعى على الإطلاق.
أعرف… أعرف أن هذه الدعوة إلى التفكير الإيجابى أمر غير معقول، لكنَّ هناك شيئًا يستطيع أن يجعل من يشكّون فيها يفكّرون فى الأمر قليلًا، ألم تتساءل يومًا عن السبب الذى جعلك تتصرّف بطريقة إيجابية استجابة إلى شيء من الأشياء فى حياتك؟ ألم تلاحظ يومًا كيف يكون إحساسك عندما يحيط بك، أو عندما يؤثر عليك، أشخاص سلبيون أو ظروف سلبية؟ هذا صحيح؛ فحتى أنت يمكن أن تقع ضحية تلك «اليد السلبية» من حين لآخر، وذلك بصرف النظر عما تبذله من جهد لكى تتفاداها.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
الكتب الأكثر مبيعا فى المكتبات المصرية.. الروايات والتنمية البشرية تسيطران الخميس، 13 مايو 2021 08:00 ص
تحدث عن السعادة والمرأة والحرية.. هل كان سلامة موسى خبير فى التنمية البشرية؟ الخميس، 04 فبراير 2021 02:32 م
قرأت لك فى 2020.. 15 كتابا عن دور الدين والتنمية البشرية والإرهاب فى العالم الأربعاء، 30 ديسمبر 2020 06:00 م
الكتب الأكثر مبيعا فى المكتبات المصرية.. الروايات والتنمية البشرية تتصدران السبت، 05 سبتمبر 2020 06:00 م
Trending Plus
منازل فى قرية فرنسية للبيع بـ يورو واحد.. ما السر وراء الصفقة المغرية؟ السبت، 12 يوليو 2025 11:11 ص
"اليوم السابع" يحصل على حق إعلان نتيجة الثانوية العامة 2025 السبت، 12 يوليو 2025 11:07 ص
25 ألف دولار غرامة على الزمالك بسبب تأخر سداد قيمة صفقة أحمد الجفالي السبت، 12 يوليو 2025 11:00 ص
الأهلي يبحث ترضية وسام أبو علي لإغلاق ملف الرحيل فى الصيف السبت، 12 يوليو 2025 10:00 ص
تنسيق الجامعات 2025.. خطوة بخطوة كيفية التسجيل لاختبارات القدرات؟ السبت، 12 يوليو 2025 09:41 ص
ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات ولاية تكساس الأمريكية إلى 129 قتيلا السبت، 12 يوليو 2025 09:34 ص
"صحة وتعليم بالمليارات ": الحكومة تضاعف الإنفاق لخدمة المواطن.. تفاصيل السبت، 12 يوليو 2025 09:00 ص
أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم السبت 12 - 7 - 2025 السبت، 12 يوليو 2025 09:00 ص
الطقس اليوم.. شديد الحرارة رطب وشبورة والعظمى بالقاهرة 35 درجة السبت، 12 يوليو 2025 08:00 ص
نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. جاهزة على الاعتماد والإعلان السبت، 12 يوليو 2025 08:15 ص
صراع رباعى على الكرة الذهبية 2025.. ديمبلي الأقرب ومحمد صلاح ثانيًا السبت، 12 يوليو 2025 08:00 ص
القانون ينظم ضوابط فحص الطلبات بعد غلق باب الترشح بانتخابات الشيوخ السبت، 12 يوليو 2025 07:30 ص
كانوا ينتظرون الطعام.. إسرائيل تقتل 27 فلسطينيا وتصيب 180 آخرين فى غزة
"اليوم السابع" يحصل على حق إعلان نتيجة الثانوية العامة 2025
خريطة مدارس التكنولوجيا التطبيقية والتخصصات وشروط القبول للعام 2026
رئيس رابطة الدوري الإسباني يجدد رفضه تأجيل مباراة ريال مدريد الافتتاحية
الأهلي يبحث ترضية وسام أبو علي لإغلاق ملف الرحيل فى الصيف
خطوات التقديم لمدارس التكنولوجيا التطبيقية والتعليم المزدوج لعام 2026
اختبارات القدرات 2025.. شروط وضوابط الالتحاق بكلية علوم الرياضة بنين
ولد أسيرا وارتقى شهيدا.. إسرائيل تقتل أصغر أسير فى العالم
منتخب مصر يواجه إثيوبيا 5 سبتمبر باستاد القاهرة فى تصفيات المونديال
نتيجة الثانوية العامة 2025.. جار تصحيح المواد لتجهيز النتيجة
نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. جاهزة على الاعتماد والإعلان
زوج ملاحق بـ34 دعوى قضائية أمام محكمة الأسرة لخلاف على مبلغ النفقة.. تفاصيل
مورى توريه يصل القاهرة اليوم للانتظام فى تدريبات غزل المحلة
مواعيد مباريات اليوم السبت 12 - 7 - 2025 والقنوات الناقلة
إخماد حريق في هيش ومخلفات بكورنيش النيل بحلوان دون إصابات
الجارديان: ترقب أوروبى حذر مع تصاعد تهديدات ترامب الجمركية
هل سيتم تخفيض تنسيق الثانوي العام بالقاهرة ؟.. اعرف التفاصيل
موعد مباراة تشيلسي ضد بي إس جي فى نهائى كأس العالم للأندية 2025
الهلال يفكر فى الانسحاب من السوبر السعودى
كهرباء الإسماعيلية يعتمد التشكيل الكامل للجهاز الفنى استعدادا للدورى الممتاز
سعر الدرهم الإماراتى اليوم السبت 12-7-2025 بالبنك الأهلى 13.45 جنيه للشراء السبت، 12 يوليو 2025 09:30 ص
تاريخ مواجهات تشيلسي ضد باريس سان جيرمان قبل نهائي كأس العالم للأندية السبت، 12 يوليو 2025 09:00 ص
الرئيس السيسى يتوجه إلى مالابو للمشاركة باجتماع القمة التنسيقى للاتحاد الأفريقى السبت، 12 يوليو 2025 08:29 ص
صراع رباعى على الكرة الذهبية 2025.. ديمبلي الأقرب ومحمد صلاح ثانيًا السبت، 12 يوليو 2025 08:00 ص
هزيمة مشتركة.. مشوار تشيلسي وباريس سان جيرمان إلى نهائي كأس العالم للأندية السبت، 12 يوليو 2025 05:00 ص
مواعيد القطارات على خط القاهرة أسوان والإسكندرية أسوان والعكس اليوم السبت السبت، 12 يوليو 2025 04:00 ص
تعرف على مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم السبت السبت، 12 يوليو 2025 02:00 ص
موعد مباراة تشيلسي ضد بي إس جي فى نهائى كأس العالم للأندية 2025 السبت، 12 يوليو 2025 01:00 ص
كيف تحولت غزة إلى نقطة ارتكاز في لعبة الهيمنة العالمية؟ السبت، 12 يوليو 2025 12:43 ص
25 سيارة إطفاء تكافح حريق مصنع منظفات وكيماويات مدينة بدر السبت، 12 يوليو 2025 12:03 ص
أخبار × 24 ساعة.. النقل تحذر من اقتحام مزلقانات القطارات السبت، 12 يوليو 2025 12:00 ص
