برنامج تأهيل مكثف للاعبي الزمالك استعدادا لمواجهة أسوان

وضع الجهاز الفنى للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، بقيادة الفرنسى باتريس كارتيرون، برنامجا تأهيليا مكثفا للاعبين، خلال التدريبات مساء اليوم السبت، تحت قيادة فيرناندو مخطط الأحمال بالفريق، وأحمد عصمت مساعد مخطط الأحمال.

وقسم الجهاز الفنى للزمالك اللاعبين إلى مجموعتين، حيث تقوم كل مجموعة بالجرى بمحيط الملعب كاملا لعدة دقائق، بواقع 6 لفات، بين كل لفة راحة قصيرة لتناول المياه والعصائر بسبب حرارة الجو.

ومنح كارتيرون تعليمات للثنائى فيرناندو وأحمد عصمت بتدوين كل الملاحظات الخاصة بهذه الفقرة، من أجل الوقوف على المعدل البدنى المبذول من اللاعبين، استعدادا للفترة المقبلة.

كما خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك فقرة تأهيلية واستشفاء داخل صالة الدكتور أشرف صبحى بمقر النادي، وذلك قبل استئناف التدريبات الجماعية مساء اليوم السبت، بعد الراحة التى حصل عليها اللاعبون أمس الجمعة.

وامتدت الفقرة التأهيلية للاعبين لنصف ساعة، تحت إشراف الفرنسى باتريس كارتيرون المدير الفنى للزمالك وجهازه المعاون، من أجل عمل استشفاء وتأهيل للعضلات، بجانب الإطالات.

كما حرص أسامة نبيه المدرب العام للفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، على عقد جلسة سريعة مع مجموعة الناشئين، المنضمين لتدريبات الفريق الأول، وذلك قبل انطلاق المران مساء اليوم السبت بملعب النادي.

ومنح نبيه مجموعة الناشئين جرعة تحفيزية ومعنوية، حيث طالبهم ببذل أقصى جهد لديهم فى التدريبات، وكذلك وجه لهم بعض التعليمات الفنيه لتنفيذها بالتدريبات.