فوائد لاتحصى.. الخيار علاج سحرى لصحة العيون يعالج الهالات السوداء

فوائد الخيار
فوائد الخيار
ندى سليم

يمتلك الخيار خصائص تجعله من الخضروات الهامة التي يجب عليك تناولها خلال يومك، للحفاظ على صحتك ومنح جسمك الترطيب اللازم وبجانب الحفاظ على البشرة ونضارتها وجمالها، يأتي دور الخيار في الحفاظ على صحة العين أيضا، والتغلب على العديد من المشاكل الصحية المتعلقة بالعيون.

وطبقا لتقرير نشر في موقع Dr health benefits، فأن من أبرز فوائد الخيار على صحة العيون مايلى:
 

1.مقاومة  الانتفاخ والتورم حول العينين
 

ينتج التورم والانتفاخ حول العينين عن حالة احتباس الماء بتلك المنطقة، حيث يمكن أن يحدث احتباس الماء من توسع الأوعية حول العين أو تراكم الغدد الدمعية، ونظرا لأن الخيار غنى بحمض الكافيين الذى يسهم في خفض احتباس الماء في العين.


2. منع تهيج العينين.
 

يمكن أن يحدث تهيج العين بسبب عدة عوامل، مثل لدغة حشرة أو رد فعل تحسسي لمنتج ما، ونظرا لأن الخيار  يحتوى على فيتامين سي الذي يعمل كمضاد للأكسدة لمنع تهيج العين.

 

3. مقاومة الهالات السوداء
 

هناك سببان لتكوين الهالات السوداء حول العينين، الأول يحدث بسبب توسع الأوردة المحيطة بالعين، أو نتيجة  فرط تصبغ الجلد  بهذه المنطقة الرقيقة، ولأن الخيار غنى بفيتامين سي قد يمنع حمض الكافيين الموجود به توسع الأوردة وبالتالي يمكن تقليل الدائرة المظلمة حول العينين.


 

4. مرطب فعال للعيون
 

يحتوي الخيار على 95٪ ماء، لذا  يمكن أن يكون مرطبًا للعيون، خاصة بعد ممارسة أنشطتك تحت أشعة الشمس الحارقة.

 

5. يمنع ظهور التجاعيد حول العينين
 

يحتوي الخيار على فيتامين E وهو صحي جدا للبشرة بما في ذلك منطقة جلد العين، و يعمل فيتامين (هـ) كعلاج مضاد للتجاعيد التي تزعج الكثير.

 

6. منع ترهل العيون
 

يحتوي الخيار على الكولاجين الذي يمنع ترهل العينين، حيث تعمل هذه المادة على شد منطقة الجلد حول العينين .


7.  يحسن الرؤية الجيدة.
 

يمكن للخيار تحسين الرؤية الجيدة لأنه غنى بفيتامين (أ) المفيد للعين كما أنه يحافظ على حدة البصر، ويمنع العيون من إعتام عدسة العين حتى العمى.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مها الصغير: أنا غلطت فى حق الفنانة ليزا.. أنا أسفة وزعلانة من نفسى

الزمالك يقترب من الإنجولي شيكو بانزا جناح استريا امادورا البرتغالي

الأهلى يتسلم الاستغناء الخاص بياسين مرعي من فاركو

وزير التعليم: الطالب يختار أحد 4 مسارات فى البكالوريا و70% النجاح فى الدين

مدرب ميلان يعلن انضمام مودريتش إلى الروسونيري بعد كأس العالم للأندية


داكوتا جونسون تكشف عن طموحاتها فى خوض تجارب جديدة بالمسرح والموسيقى

بعد وعده بجعلها "كيم" الثانية.. زوجة كاني ويست تكشف خداعه لها وتهدده بالرحيل

إخلاء سبيل إبراهيم سعيد بعد استئنافه على حكم حبسه بسبب نفقة طليقته

ريبيرو يخطر الأهلى برفض رحيل 7 نجوم بسبب أزمة وسام أبو علي

الحبس 14 سنة لمتهمة بانتحال صفة طبيبة وإجراء عمليات تجميل بمصر الجديدة


بريانكا تشوبرا تكشف طريقة خداع "حماتها" للقيام بالأعمال المنزلية بدلا منها

مهرجان الرعب يبدأ فى إسبانيا.. إصابات خطيرة فى أول جولة لعدائى الثيران.. صور

وزير التعليم: نظام الثانوية العامة الحالى قاس على الطلاب والأسر

وزير التعليم: "لو عايز تبقى مهندس وماجبتش مجموع البكالوريا هتديك الفرصة"

تنسيق الجامعات 2025.. محظورات على طلاب الثانوية تؤدى لإلغاء اختبارات القدرات

وزير التعليم: نظام البكالوريا المصرية خطوة فارقة في تاريخ التعليم المصرى

شلبي والزناري ونيمار مقابل أحمد ربيع.. الزمالك ينهي اتفاقه مع البنك الأهلي

الطرق البديلة قبل غلق الطريق الإقليمى لتنفيذ أعمال إصلاحات لمدة 7 أيام

الأهلي يحسم مصير عروض رضا سليم للرحيل فى الصيف الحالى

شريف مكاوى يكشف عن مشاركته فى ألبوم عمرو دياب ويشرح تفاصيل عمله كمصمم أصوات

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى