لعبة جديدة تدرب الدماغ على تناول كميات أقل من الوجبات السريعة
فيسبوك
واتساب
كتبت أميرة شحاتة
الخميس، 03 يونيو 2021 03:00 ص
طور العلماء لعبة للوجبات السريعة ضمن تطبيق لتدريب الدماغ يمكن أن يساعد على تناول كميات أقل وفقدان الوزن، فيدربك التطبيق، المسمى The Food Trainer (تطبيق FoodT)، على الضغط على صور الأطعمة الصحية، لكن التوقف عن الضغط عندما ترى وجبات خفيفة غير صحية على الشاشة.
ووفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فإن هذا يخلق ارتباطًا بين الأطعمة السريعة والاستجابة الأضعف تجاهها، مما يساعد على تجنب الخيارات غير الصحية في سيناريوهات العالم الحقيقي.
قال الدكتور ماتياس أولباخ، من جامعة هلسنكي: "بالنسبة لأي شخص لديه عادات غذائية غير صحية، ربما تطورت أثناء الإغلاق، قد يكون نظام الغذاء الغذائي مفيدًا".
وأجرى باحثون من جامعتي إكستر وهلسنكي تقييم تأثير التطبيق على استهلاك 1234 مشاركًا للوجبات السريعة، ووجدوا أن ممارسة اللعبة مرة واحدة يوميًا لمدة شهر أدى إلى انخفاض متوسط نقطة واحدة في استهلاك الوجبات السريعة على مقياس من ثماني نقاط.
كما أبلغ الأشخاص الذين لعبوا اللعبة في كثير من الأحيان عن تغييرات أكبر في تناول طعامهم، وبشكل عام كان هناك متوسط خسارة في الوزن بمقدار نصف كيلوجرام، وزيادة طفيفة في الطعام الصحي الذي يتم تناوله.
قالت البروفيسور نتاليا لورانس، الباحثة في الدراسة: "على سبيل المثال، شخص يتناول وجبة سريعة مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع، قلل ذلك إلى مرة واحدة في الأسبوع بعد استخدام التطبيق بانتظام لمدة شهر".
وأضافت نتاليا، أنه بشكل عام، النتائج مشجعة حقًا.. التطبيق مجاني ويستغرق حوالي أربع دقائق فقط يوميًا، لذا فهو شيء يمكن للأشخاص فعله بشكل واقعي - وتشير نتائجنا إلى أنه فعال".
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
يعنى إيه وحدة تحكم الألعاب الجديدة PS5 DualSense ومتى تصل للمستخدمين؟ الأحد، 16 مايو 2021 05:00 م
منصة Apple Arcade تحصل على أكبر تحديث لها.. إضافة 30 لعبة جديدة الأحد، 04 أبريل 2021 05:00 ص
Square Enix تطلق لعبتين جديدتين للموبايل مشتقتين من Final Fantasy VII الأحد، 28 فبراير 2021 02:00 ص
سونى ومايكروسوفت تستعدان لطرح لعبتهما الجديدة The Console Wars الأربعاء، 21 أكتوبر 2020 06:28 م
Trending Plus
القبض على إبراهيم سعيد وطليقته بعد مشاجرة فى فندق بالتجمع السبت، 20 ديسمبر 2025 02:02 ص
نجل شقيق نيفين مندور يكشف حقيقة وجود شبهة جنائية فى واقعة مصرع الفنانة.. فيديو السبت، 20 ديسمبر 2025 02:00 ص
كل عام وأنتم بخير.. اليوم ميلاد هلال شهر رجب لعام 1447 هجريا وغدا أول أيامه فلكيا السبت، 20 ديسمبر 2025 01:00 ص
رسميا.. بداية فصل الشتاء غدا ويستمر 88 يوما و23 ساعة و41 دقيقة السبت، 20 ديسمبر 2025 02:00 ص
14 % زيادة متوقعة فى أسعار الذهب خلال هذا التاريخ السبت، 20 ديسمبر 2025 03:00 ص
قدم الآن.. وزارة العمل توفر فرص عمل جديدة بالجيزة براتب يصل لـ8000 جنيه السبت، 20 ديسمبر 2025 02:30 ص
برودة شديدة ليلًا وشبورة صباحًا.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس السبت 20 ديسمبر 2025 السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
فروق طفيفة بين أسعار شراء وبيع الدولار فى البنوك المصرية.. اعرف بكام؟ السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
هل يواصل الصعود؟.. آخر تطورات سعر الذهب اليوم السبت 20 ديسمبر 2025 السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
موعد انتهاء العلاقة رسميا بين المالك والمستأجر.. قانون الإيجار القديم يوضح السبت، 20 ديسمبر 2025 01:00 ص
طائرات ومروحيات أمريكية تشن هجوما كبيرا على عشرات المواقع لداعش وسط سوريا السبت، 20 ديسمبر 2025 12:16 ص
أجواء ساحرة.. أضواء وزينة الكريسماس تحول شوارع موسكو إلى لوحة احتفالية السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
قرار عاجل من ترامب لتأمين سماء أمريكا خلال كأس العالم 2026 السبت، 20 ديسمبر 2025 02:00 ص
كأس أمم أفريقيا 2025.. مواعيد مباريات منتخب مصر فى دور المجموعات السبت، 20 ديسمبر 2025 01:00 ص
حسام حسن.. العميد يعود لقيادة الحلم الأفريقى على طريقة حسن شحاتة والجوهري السبت، 20 ديسمبر 2025 12:30 ص
أمم أفريقيا 2025.. تصفيات مثيرة تعيد رسم خريطة القوى الكروية السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
ذكرى ميلاد محمد رضا.. هل ولد معلم السينما المصرية فى 20 ديسمبر؟ السبت، 20 ديسمبر 2025 02:30 ص
أصاب 30% من سكان العالم 1918.. أبرز محطات فيروس الأنفلونزا عبر التاريخ السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
هل ينافس تويتر وريديت.. 150 مليون مستخدم على ثريدز يوميا خلال 2025 السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 20 ديسمبر على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
ما وراء السد.. جولة سياحية فى معابد النوبة القديمة وأبوسمبل.. رحلة الأحلام ببحيرة ناصر.. 7 أيام بين كنوز أرض الذهب خلف السد العالى.. الزوار: سياحة هادئة تجمع الطبيعة والآثار.. وإشادة بإضاءة المكان ليلا.. صور
القبض على إبراهيم سعيد وطليقته بعد مشاجرة فى فندق بالتجمع
مواعيد مباريات اليوم السبت 20 - 12 - 2025 والقنوات الناقلة
مصدر بالأهلى يكشف حقيقة تلقى عروض احتراف بشأن مصطفى شوبير
حريق في مول تجاري بأسوان والحماية المدنية تسيطر على النيران
محمد عبد المنعم يتصدر نجوم الصف الأول خارج كأس أمم أفريقيا 2025
كأس أمم أفريقيا 2025.. مواعيد مباريات منتخب مصر فى دور المجموعات
كل عام وأنتم بخير.. اليوم ميلاد هلال شهر رجب لعام 1447 هجريا وغدا أول أيامه فلكيا
حسام حسن.. العميد يعود لقيادة الحلم الأفريقى على طريقة حسن شحاتة والجوهري
جدول مواعيد مباريات الأهلي فى بطولة كأس عاصمة مصر
برودة شديدة ليلًا وشبورة صباحًا.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس السبت 20 ديسمبر 2025
شروق الشمس.. مقترح أمريكى لإعادة إعمار غزة على مدى 10 سنوات
المتسابق محمد القلاجى يحصل على أعلى الدرجات ببرنامج دولة التلاوة
القصة الكاملة للتحقيق مع والدة الإعلامية شيماء جمال وقرار النيابة
دولة التلاوة.. المتسابق محمد القلاجي: هذه السورة أجد نفسى فيها
الأهلي يهزم سيراميكا برأسية طاهر ويحقق أول فوز ببطولة كأس عاصمة مصر
خدمات متكاملة من هيئة سكك حديد مصر لدعم كبار السن وذوى الهمم.. صور
لمياء الأمير تكشف تطورات الحالة الصحية لشقيقها طارق: يحتاج إلى شق حنجرى
الأرصاد تحذر من طقس شديد البرودة وشبورة كثيفة وانخفاض فى درجات الحرارة
مواعيد مباريات منتخب مصر فى كأس الأمم الأفريقية نسخة المغرب 2025
تشيلسى ضيفًا على نيوكاسل يونايتد فى صراع شرس بالدورى الإنجليزى السبت، 20 ديسمبر 2025 04:00 ص
باريس سان جيرمان فى نزهة فونتاناى لى كومتى بكأس فرنسا السبت، 20 ديسمبر 2025 03:00 ص
ذكرى ميلاد محمد رضا.. هل ولد معلم السينما المصرية فى 20 ديسمبر؟ السبت، 20 ديسمبر 2025 02:30 ص
الدرهم الإماراتي ثابت اليوم في مصر.. أسعار الجمعة 19-12-2025 السبت، 20 ديسمبر 2025 01:30 ص
محمد عبد المنعم يتصدر نجوم الصف الأول خارج كأس أمم أفريقيا 2025 السبت، 20 ديسمبر 2025 01:00 ص
كأس أمم أفريقيا 2025.. مواعيد مباريات منتخب مصر فى دور المجموعات السبت، 20 ديسمبر 2025 01:00 ص
حسام حسن.. العميد يعود لقيادة الحلم الأفريقى على طريقة حسن شحاتة والجوهري السبت، 20 ديسمبر 2025 12:30 ص
مواعيد القطارات على خطوط القاهرة– أسوان والإسكندرية – أسوان اليوم السبت 20-12-2025 السبت، 20 ديسمبر 2025 12:00 ص
7 أساطير لم يتذوقوا لقب كأس أمم أفريقيا.. هل يكسر محمد صلاح القاعدة؟ الجمعة، 19 ديسمبر 2025 10:30 م
شاهد احتفالات نجوم منتخب مصر خلال جلسة التصوير استعدادا لكأس أمم أفريقيا الجمعة، 19 ديسمبر 2025 10:20 م
الكونغولى ندالا حكما لمباراة الافتتاح فى بطولة الأمم الأفريقية الجمعة، 19 ديسمبر 2025 09:27 م
