3 ساعات من استخدام الهواتف الذكية تتسبب فى هذه المشكلات

هواتف ذكية
هواتف ذكية
كتبت أميرة شحاتة

حذرت دراسة من أن الاستخدام المعتدل للهواتف الذكية لمدة ثلاث ساعات يوميًا يزيد بشكل كبير من خطر زيادة الوزن أو السمنة لدى المراهقين، حيث بحث باحثون من جامعة كوريا عن ارتباطات بين استخدام الهواتف الذكية وزيادة الوزن والسلوكيات المتعلقة بالصحة بين حوالي 53000 مراهق.

ووفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجد الباحثون، أنه حتى قضاء ساعتين يوميًا عبر الإنترنت على جهاز مرتبط بالعادات غير الصحية مثل تناول المزيد من الوجبات السريعة وتقليل الفواكه والخضروات.

وقال الفريق إن الوقت الذي يقضيه الفرد أمام الشاشات قد يمهد الطريق للسمنة من خلال طرق مثل النوم المتقطع والتعرض لتسويق الطعام والأكل أثناء الاتصال بالإنترنت.

وتتزايد معدلات بدانة الأطفال في العديد من البلدان، بما في ذلك المملكة المتحدة والولايات المتحدة وكوريا الجنوبية، والمراهقون الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة مثل البالغين، مما يزيد من مخاطر المضاعفات الصحية بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب.

وقالت الباحثة وعالمة الأوبئة هانا أوه من جامعة كوريا في سيول: "أظهرت دراسات سابقة أن مشاهدة التلفزيون عامل مهم يزيد من خطر السمنة لدى الأطفال والمراهقين".

وأضافت، "لا يُعرف الكثير عن تأثيرات وقت الشاشة الحديث مثل استخدام الهاتف الذكي على النظام الغذائي والسمنة".

وأكدت، "تشير بياناتنا إلى أن كل من وقت استخدام الهاتف الذكي ونوع المحتوى قد يؤثران بشكل مستقل على النظام الغذائي والسمنة لدى المراهقين".

وحللت البروفيسور أوه وزملاؤها بيانات أكثر من 53000 مراهق تتراوح أعمار كل منهم بين 12 و18 عامًا، والتي تم جمعها من خلال الاستطلاع القائم على الويب لسلوكيات الشباب في كوريا.

وقارن الفريق استخدام الهاتف الذكي للمستجيبين مع مدى انخراطهم في كل من العادات الصحية مثل تناول الفاكهة والخضروات، بالإضافة إلى السلوكيات غير الصحية مثل تخطي وجبة الإفطار أو تناول الوجبات السريعة والوجبات السريعة.

ووضع الفريق أيضًا في الحسبان متغيرات مثل الوضع الاجتماعي والاقتصادي المعروف أنها تؤثر على معدلات السمنة وملكية الهواتف الذكية.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

أحمد شوبير: محمد شريف أهلاوي

أحمد شوبير: محمد شريف أهلاوي الأربعاء، 02 يوليو 2025 06:56 م

الأكثر قراءة

سيرجيو راموس يوجه رسالة مؤثرة بعد وداع كأس العالم للأندية

غفران محمد عن فات الميعاد: الجدعنة الصفة اللي تجمعني بين دوري في المسلسل والحقيقة

المتهم بسرقة الهواتف المحمولة: نفذت 7 وقائع بأسلوب الخطف

اليوم السابع: مجلس النواب يوافق نهائيا على تعديلات قانون الإيجار القديم

أحمد شوبير: محمد شريف أهلاوي


المصرى يعلن ضم عمر الساعى لاعب الأهلى رسمياً لمدة موسم

بعد حذف أغانى أحمد عامر.. الغناء حلال أم حرام؟.. رأى الغزالى وعبد الحليم محمود

النص الكامل لقانون الإيجار القديم بعد موافقة مجلس النواب

قانون الإيجار يصل المحطة الأخيرة.." النواب" يوافق نهائيا على التعديلات الأخيرة.. الحكومة: لن نترك مواطنا بلا مأوى.. ونتعهد بتوفير بديل قبل انتهاء مدة الإخلاء.. وتشكيل لجان لتصنيف الأماكن تمهيدا لزيادة الأجرة

الحكومة تطمئن كبار السن: الوحدات البديلة للمستأجرين فى مناطق مأهولة بالسكان


صناع الأغانى يحتفون بألبوم عمرو دياب "ابتدينا" قبل طرحه بـ24 ساعة

انتداب مفتش الصحة لتوقيع الكشف على جثمان المطرب أحمد عامر داخل المسجد

سحب وأمطار ببعض المناطق.. الأرصاد تكشف مفاجأة فى طقس الساعات المقبلة

النواب يوافق على اقتراح عدم إخلاء المستأجر الأصلى وزوجته قبل توفير بديل

تكريم المطربة هيام يونس صاحبة أغنية وحوي يا وحوي فى لبنان

الحكومة: "قانون الإيجار القديم ما ذكرش الإخلاء.. والمادة 8 ستثلج الصدور"

وزارة التعليم تصدر تعليمات تنظيمية بشأن تحويلات طلاب المرحلة الثانوية 2026

مجلس النواب يوافق على نص المادة 2 بمشروع قانون الإيجار القديم

أمل حجازى تخلع الحجاب بعد 8 سنوات من ارتدائه واعتزال الغناء

فرص عمل بمشروع الضبعة النووية بمرتبات تصل إلى 11 ألف جنيه

لا يفوتك


أحمد شوبير: محمد شريف أهلاوي

أحمد شوبير: محمد شريف أهلاوي الأربعاء، 02 يوليو 2025 06:56 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى