إزاى تتخلص من الطاقة السلبية فى 10 خطوات.. من كتاب عدو النفس بمعرض الكتاب..فيديو
فيسبوك
واتساب
كتبت ـ هديل البنا
الأحد، 11 يوليو 2021 01:02 م
يعاني الكثير من الأشخاص من آثار الطاقة السلبية على حياتهم، والتي تتراكم بسبب الضغوطات والمسئوليات التي تقع على عاتق كل فرد يومياً.
استغل محمد سعيد بهنسي مؤلف كتاب عدو النفس، دراسته لعلم الميكانيكا وحبه وتعمقه في دراسة علم النفس، في ابتكار وتلخيص 10 طرق للتغلب على الطاقة السلبية الي تؤثر على مزاج الأشخاص.
قال مؤلف كتاب عدو النفس: "الأفكار والطاقة السلبية تتراكم على كل شخص منا، وتؤثر بشكل عام على المزاج وتتحكم في سعادة الفرد، وتؤثر سلبيا على عمله وحياته ونومه وحتى في صلاته".
وأضاف محمد سعيد قائلا: "عندما يتعرض اي شخص منا لأي مشكلة، عادة ما يشعر بالغضب والضيق وتتكون لديه الأفكار السلبية، ودائما لا يرى الصراع الدائر بينه وبين شيطانه، ولكي بتغلب على تلك الأفكار السلبية يجب عليه أن يتصدي لتلك الأفكار، وينظر بالعين الإيجابية للأشياء حتى يشعر بالرضا".
وأشار محمد سعيد بهنسي، إلى أنه ابتكر 10 طرق للتغلب على الطاقة والأفكار السلبية والهروب من وساوس الشيطان.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
صعوبة مد أيام معرض الكتاب بسبب إجازة عيد الأضحى الأحد، 11 يوليو 2021 12:21 م
فعاليات اليوم 11 من معرض الكتاب.. أنشطة وكتب وفن ولقاء مع سفير جبيوتى الأحد، 11 يوليو 2021 10:00 ص
المؤسسات الصحفية القومية بمعرض الكتاب.. كتب فكرية وتراثية وأدبية بأقل الأسعار الأحد، 11 يوليو 2021 03:00 ص
Trending Plus
مفتى الجمهورية: إسرائيل الكبرى أكذوبة لا أساس لها وخرافة قديمة يعاد إحياؤها الجمعة، 15 أغسطس 2025 01:21 ص
حظك اليوم الجمعة 15 أغسطس وتوقعات الأبراج على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:00 ص
الأزهر: المسجد الأقصى لن يكون لقمة سائغة والحق سيعود لأهله والباطل إلى زوال الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:07 ص
محمد صلاح يتصدر تشكيل فانتازى الدورى الإنجليزى للجولة الأولى وغياب مرموش الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:29 ص
الزمالك يسدد 120 ألف دولار لـ جوميز على 3 أقساط متفاوتة الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:20 ص
محافظ نابلس: الاحتلال يشن حرب استنزاف ومصر تقود الموقف العربى ضد التهجير الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:07 ص
المتحدث باسم الرئاسة الفلسطينية: الموقف المصرى صلب ضد تهجير الفلسطينيين الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:06 ص
أخبار 24 ساعة.. التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى بدءا من 2028 الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:00 ص
جدول ترتيب الدورى الممتاز الخميس 14 أغسطس 2025.. المصرى يتصدر الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:00 ص
100 عام على ميلاد ست الحسن والجمال هدى سلطان الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:00 ص
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة الخميس، 14 أغسطس 2025 09:28 م
ترامب: بوتين لن يسيطر على أوكرانيا فى وجودى الخميس، 14 أغسطس 2025 09:43 م
رقم قياسي لـ مصر في حضور الجماهير بمونديال ناشئي اليد رغم وداع البطولة.. صور الخميس، 14 أغسطس 2025 09:39 م
وزارة التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى العام الدراسى 2028 الخميس، 14 أغسطس 2025 09:16 م
عائلات الأسرى الإسرائيليين: سنشارك فى إضراب الأحد ضد حكومة نتنياهو الخميس، 14 أغسطس 2025 09:30 م
عودة الشحات وبيكهام لقائمة الأهلي أمام فاركو ..وغياب العش وعمر كمال الخميس، 14 أغسطس 2025 09:25 م
خسارة ناشئى اليد أمام إسبانيا 31-29 فى ربع نهائى بطولة العالم.. صور الخميس، 14 أغسطس 2025 09:03 م
محمود سعد: أرقام تحاليل أنغام تتحسن لكن موصلتش لمرحلة الخروج من المستشفى
رادار المرور يلتقط 1131 سيارة تسير بسرعات جنونية خلال 24 ساعة
مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15- 8 - 2025
بايرن يوافق.. كومان يوقّع للنصر فى هونج كونج استعدادا للسوبر السعودي
موعد مباريات اليوم الجمعة 15 -8 -2025 في الدورى المصرى
غدا.. انطلاق امتحانات الثانوية العامة للدور الثانى 2025
محمد الشناوي مرشح لحراسة عرين الأهلي أمام فاركو غداً في الدوري
مواعيد عرض "بتوقيت 2028" ثانى حكايات مسلسل ما تراه ليس كما يبدو
رقم قياسي لـ مصر في حضور الجماهير بمونديال ناشئي اليد رغم وداع البطولة.. صور
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة
الهلال يتجاوز فالدهوف مانهايم 3 - 2 في ختام معسكره بألمانيا
خسارة ناشئى اليد أمام إسبانيا 31-29 فى ربع نهائى بطولة العالم.. صور
حرس الحدود كامل العدد أمام البنك الأهلى في المواجهة الأولى له بالدورى
5 معلومات عن مباراة الأهلى وفاركو غدا الجمعة فى الدوري المصري
بيكهام يعوض غياب ياسر إبراهيم في تشكيل الأهلي أمام فاركو
النيابة تنتقل لفحص كاميرات موقع حادث مطاردة سيارة لفتيات على طريق الواحات
ليلى علوى تطمئن الجمهور على حالتها بعد الحادث: أنا بخير وقدر ولطف
الداخلية: ضبط طالب "يشتم" المواطنين فى تعليقات فيس بوك
"حادث نووى" جديد بقاعدة بريطانية يتسبب فى أزمة لداونينج ستريت.. تفاصيل
ليوناردو دى كابريو يكشف عن الفيلم الأقرب إلى قلبه
محمود سعد: أرقام تحاليل أنغام تتحسن لكن موصلتش لمرحلة الخروج من المستشفى الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:30 ص
سور الأزبكية راجع بروح جديدة وشكل تانى.. فيديو الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:00 ص
مواعيد قطارات خط القاهرة الإسكندرية والعكس اليوم الجمعة 15- 8 - 2025 الجمعة، 15 أغسطس 2025 02:00 ص
محمد صلاح يتصدر تشكيل فانتازى الدورى الإنجليزى للجولة الأولى وغياب مرموش الجمعة، 15 أغسطس 2025 12:29 ص
تليفزيون اليوم السابع يستعرض تفاصيل تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 10:00 م
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة الخميس، 14 أغسطس 2025 09:28 م
عودة الشحات وبيكهام لقائمة الأهلي أمام فاركو ..وغياب العش وعمر كمال الخميس، 14 أغسطس 2025 09:25 م
وزارة التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى العام الدراسى 2028 الخميس، 14 أغسطس 2025 09:16 م
وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 09:03 م
بريطانيا: خطط الاستيطان الإسرائيلية الجديدة انتهاك صارخ للقانون الدولى الخميس، 14 أغسطس 2025 08:50 م
محافظة الجيزة تعلن غلق كوبرى الجلاء 3 ساعات صباح الجمعة للصيانة الخميس، 14 أغسطس 2025 08:36 م
