ابق قويا 365 يوما فى السنة .. نصيحة يوم 16 أغسطس

مرة أخرى نعود لقراءة كتاب "ابق قويا 365 يوما فى السنة" لـ ديمى لوفاتو"، حيث يملك فكرة مميزة تقوم على أساس المزج بين التنمية والسيرة الذاتية، وهو عبارة عن مذكرات تكتب بشكل مستمر لمدة سنة، تحتوى مذكرات ديمى على اقتباسات من كتب، وكلمات خاصة، ونصائح، واقتراحات، وتأملات، وأهداف يومية وخواطر.

وتشارك الكاتبة القراء مشاعرها ومشاكلها الشخصية، أملاً منها فى مساعدتهم ومنحهم القوة والإلهام، وترى أنه يجب أن نتجاوز ثقافة الصمت والخوف من الحديث عن بعض المشاكل والمواضيع، فنحن فى عالم مفتوح ولسنا فى أقفاص.

نصيحة يوم 16 أغسطس
 

لا تقارن نفسك بأى شخص آخر، لأنك بذلك تضر نفسك كثيرًا. لا يوجد فى العالم شخصان متماثلان - وهذا ما يجعل كلًّا منا متميزًا ورائعًا.

 من طبيعتنا كبشر أن نحكم على أنفسنا والآخرين، وعندما نشعر بعدم الثقة فى أنفسنا نبدأ فى مقارنة أنفسنا بالآخرين، فنبدأ فى التفكير فيما إذا كان هناك شخص آخر يملك من المال أكثر مما نملك، أو ما إذا كان أكثر منا جمالاً أو موهبة، ولكن هذا ليس بالأمر المهم، لأن هذا الشخص ليس نحن ولن يكون أبدًا.

 لقد خلقك الله كما أنت.

 الهدف: تذكر أنه لا يوجد على وجه الأرض أحد يملك قلبًا مثل قلبك، وهذا الأمر فى حد ذاته يستحق التقدير.