لأصحاب البشرة السمراء.. اعرفى روتين العناية بالبشرة المثالى خلال الصيف

أصحاب البشرة السمراء
أصحاب البشرة السمراء
كتبت: شرويت ماهر

عندما يتعلق الأمر بنصائح العناية بالبشرة في الصيف، فنحن جميعًا نعرف بعض النصائح المعتادة، مثل تطبيق واقى الشمس، والابتعاد عن المستحضرات والكريمات التي تسبب انسداد المسام، وعدم المبالغة فى التقشير، وشرب الماء كثيرا. وعلى الرغم من أن هذه النصائح الخاصة بالعناية بالبشرة قد تبدو قوية، إلا أنه لا يزال يتعين عليك التعامل مع عوامل إضافية بناءً على نوع بشرتك، فأصحاب البشرة السمراء قد يحتاجون إلى روتين خاص للعناية ببشرتهم، خاصة فى فصل الصيف.

فى التقرير التالى يوضح موقع "Cleveland clinic" بعض النصائح للعناية بالبشرة السمراء خلال فصل الصيف:

رطبي بشرتك بالطريقة الصحيحة

عندما يصبح الهواء كثيفًا ورطبًا، لا تقوم الكريمات أو الزيوت السميكة بمهامها بشكل جيد، لذلك خففى من روتين الترطيب باستخدام اللوشن ولا تفرطى في استخدام غسول الجسم المعطر أو القاسي. 

وإذا كانت لديك مشكلة معينة تتعلق بالجفاف، فتأكدى من غسل جسمك بالمنتجات المصممة خصيصًا للبشرة الحساسة، وسترغبين أيضًا في ترطيب بشرتك باستخدام المستحضرات المخصصة للبشرة الحساسة.

روتين العناية بالبشرة لأصحاب البشرة السمراء
روتين العناية بالبشرة لأصحاب البشرة السمراء

 

لا ترطبى وجهك كما ترطبين جسمك 

على الرغم من وجود العديد من المنتجات ثنائية الغرض، إلا أن لوشن الجسم ليس واحداً منها، وقد تميلين إلى استخدام القليل من لوشن الجسم أو الكريم على وجهك عند الضرورة، لكن لا تفعلي ذلك، حيث تعتبر منتجات العناية بالبشرة التي يتم تصنيعها للجسم قاسية أكثر من اللازم بالنسبة للوجه.

بشكل عام لا يتطلب الوجه نفس المستوى من الكريمات السميكة التي يحتاجها الجسم، ويحتوي الوجه على كثافة أعلى بكثير من الغدد الدهنية، لذا فهو ينتج بالفعل ترطيبًا وزيوتًا أكثر من باقي الجسم، لذلك، نادراً ما يحتاج الوجه إلى شيء ثقيل.

العناية بالبشرة - ترطيب الوجه
 ترطيب الوجه

 

تجنبى التقشير القاسي
 

إذا كنت تريدين أن تتوهج بشرتك، فإن التقشير القاسى ليس هو السبيل لذلك، حيث يعتقد البعض أن العديد من المقشرات الخشنة للغاية هي الأفضل بينما الحقيقة أنها يمكن أن تزيد من مشاكل البشرة سوءًا. 

ما يمكنك فعله بدلاً من ذلك هو استخدام منظف مقشر جيد، حيث تحتوي هذه المنظفات على أنواع مختلفة من الأحماض مثل حمض الجليكوليك وتقشير طبيعي.

العناية بالبشرة
العناية بالبشرة

تجنبى الاستحمام بالماء الساخن

أيضًا عندما تكونين في الحمام، لاتستخدمى الماء الساخن لفترة طويلة، ولكن يفضل استخدام الماء الدافئ، وبدلاً من انتظار وضع المستحضر الخاصة بالعناية بالبشرة، فإنك ستحصلين على نتائج أفضل إذا دهنتِ مرطب فورًا بعد تجفيف الجلد برفق.

رطبي البشرة فورًا بعد الاستحمام لأن هذا هو الوقت الذي ستكون فيه بشرتك أكثر مسامية وأكثر انفتاحًا لتلقي اللوشن أو الكريم.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

201 مرشح يقدمون أوراقهم لخوض انتخابات الشيوخ بأول أيام تلقى الطلبات

بيراميدز يسطر التاريخ ويعتلى أفريقيا بعد 7 سنوات من التأسيس

ثورة تصحيح بالزمالك في خريطة الموسم الجديد لإعتلاء منصات التتويج محليا وأفريقيا.. منح جون إدوارد كافة الصلاحيات.. تعيين البلجيكي يانيك فيريرا مديرا فنيا.. واتجاه لتعيين منسق عام للفريق الكروي

إعلام عبرى: الناطق باسم رئيس الوزراء يعتزم الاستقاله بعد خلافات مع زوجة نتنياهو

موعد مباراة بي اس جي ضد البايرن فى ربع نهائى كأس العالم للأندية


سر غياب محمد صلاح وكريستيانو رونالدو عن جنازة جوتا

ليلة الكبار فى مونديال الأندية.. باريس سان جيرمان يتحدى البايرن فى نهائى مبكر.. البافاري يتسلح بالتاريخ وبطل أوروبا يراهن على القوة الهجومية.. ريال مدريد يصطدم بـ دورتموند فى قمة الأمجاد

انهيار زوجة جوتا ورفاقه فى ليفربول أثناء تشييع جنازة الأخوين فى البرتغال.. صور

ارتفاع عدد المتوفين لـ9 وإصابة 11 آخرين بتصادم سيارتين ميكروباص بـ"الإقليمى"

3 ملفات على طاولة يانيك فيريرا داخل الزمالك.. تعرف عليهم


ارتياح في البنك الأهلي بعد عودة محمد شريف إلى القلعة الحمراء

وظائف أمن فى المترو برواتب تصل لـ10 آلاف جنيه.. وزارة العمل تعلن عن فرص عمل

المحكمة الدستورية تقضى بعدم قبول دعوى تفسير تشريع لعدم تقديمها من وزير العدل

نتيجة الدبلومات الفنية 2025.. الإعلان خلال أيام بعد انتهاء تجميع الدرجات

ليفربول يواصل صرف رواتب جوتا حتى 2027 ويؤسس صندوقًا لدعم وتعليم أطفاله

اختبارات القدرات 2025.. الأوراق المطلوب تقديمها عند أداء الاختبار بالكلية

تنسيق الجامعات 2025.. 800 جنيه رسوم التقدم لحجز اختبارات القدرات

رغم الإغراء الإماراتى.. إبراهيم عادل يبحث عن الاحتراف الأوروبى بين العروض الـ3

قائد فرقة بوب فيلان يهتف ضد إسرائيل في حفل جديد باليونان.. فيديو

الطقس اليوم السبت 5-7-2025.. أجواء شديدة الحرارة وشبورة ورطوبة مرتفعة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى