لو بتخططى للحمل.. 5 حقائق هتساعدك أبرزها التعرف على موعد التبويض

حامل - أرشيفية
حامل - أرشيفية
فاطمة ياسر

الحمل والإنجاب حلم الكثير من الأزواج، وبعد السعى كثيرا والذهاب للعديد من الأطباء تبدأ الزوجة  في الشعور بالإحباط، والسبب في ذلك عدم قدرتها على فهم طبيعة التخطيط الجيد لهذا الحلم.

وقدم التقرير المنشور عبر موقع "webmd" بعض النصائح التي تساعدك بشكل كبير على الحمل، ومنها:

- افهمى طبيعية دورتك الشهرية:

التعرف على طبيعية الدورة الشهرية تعد من أهم النصائح التي تساعدك بشكل كبير في زيادة فرص الحمل، فمنذ اليوم الأول لنزول الدورة الشهرية يتم إفراز العديد من الهرمونات المهمة كالغدة النخامية "lh"، و"fsh"، وهذه الهرمونات تساعد على زيادة سمك بطانة الرحم لاستعداد استقبال البويضة، فترفع نسبة هذه الهرمونات عندما يحدث التبويض المتوقع حدوثه بين اليومين 11 و12 من نزول الدورة الشهرية.

- حقيقة خروج البويضة:

عند نضوج البويضة تخرج إلى قناة فالوب، وتنتظر 24 ساعة للتلقيح، وعند مرور هذا الوقت تذوب وتتحلل البويضة وتنزل الدورة الشهرية.

- حقائق عن الحيوان المنوى:

يمكن للحيوانات المنوية عند الرجل العيش داخل الرحم من 3 إلى 5 أيام، ولذا خلال فترة التبويض يزداد فرص الحمل في حالة ممارسة العلاقة الزوجية يوميا.

- العلاقة الزوجية خلال التبويض:

إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة فسهل عليك تحديد أيام التبويض الخاصة بك، ففي حالة أن دورتك تأتي كل 28 يوما فمن المتوقع أن يكون التبويض في الفترة من اليوم الـ11 لنزول الدورة الشهرية إلى اليوم  الـ16، وينصح خلال هذه الأيام القيام بممارسة العلاقة الزوجية كل يومين وهذا عكس الشائع، حيث إن ممارسة العلاقة الزوجية يوميا خلال هذه الفترة تقلل كفاءة الحيوانات المنوية.

- متابعة التبويض بقياس درجة حرارة الجسم:

قد تشعرين بالاستغراب الشديد عند قراءة هذا العنوان الجانبي الذي يشير إلى أن التعرف على يوم التبويض عن طريق قياس درجة حرارة الجسم، فعند نزول البويضة فى قناة فلوب ترفع درجة حرارتك عن الطبيعى.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

طرق عديدة للوقاية من الحرائق بسبب الماس الكهربائى

القاهرة تدرس غلق شوارع بوسط البلد ومصر الجديدة وتخصيصها للمشاة فقط.. المحافظ: شارع إبراهيم باشا بالكوربة الأبرز وإنشاء اتحاد شاغلى الشوارع للحفاظ على العقارات التراثية.. و"الخديوية" تشهد تكرار نماذج شارع الألفى

ملف التجديد يهدد مستقبل أحمد حمدي مع الزمالك

العالم هذا الصباح.. قائد الحرس الثورى الإيرانى: أى خطأ فى الحسابات من قبل إسرائيل سنواجهه برد حاسم.. متحدث أونروا: عملية الاحتلال فى غزة ستؤدى إلى تسونامى إنسانى.. وبوتين يستقبل وزير الخارجية الهندى فى الكرملين

هل يستحق المستأجر تعويض حال انتهاء المدة الانتقالية بقانون الإيجار القديم؟


24% من مقاعد انتخابات نقابة الأطباء تحسم بلا منافسة.. التزكية تغلق باب السباق الانتخابى بـ6 فرعيات ومقعدين بالعامة بإعلان فوز المرشحين.. تراجع أعداد مرشحى "العامة" و"تحت السن" تسجل انخفاضا 50% مقارنة بـ2023

محمود جهاد يستفسر عن سر استبعاده من حسابات فيريرا

غدًا.. انتهاء امتحانات الثانوية العامة للدور الثانى لطلبة النظام الجديد

مصرع 3 وإصابة 4 فى انهيار منزل بقرية الشيخ مسعود بسوهاج

تفاصيل إحالة لصوص الهواتف المحمولة فى القاهرة للمحاكمة


أحمد ربيع يقترب من الظهور الأول أمام فاركو

سيدات الطائرة أمام صاحب الأرض ببطولة العالم بتايلاند

تنفيذ الإعدام بحق المتهم بقتل وكيل وزارة الزراعة الأسبق وزوجته بالإسماعيلية

أرقام بن رمضان بعد انطلاقته القوية مع الأهلي

موعد مباراة الزمالك المقبلة بعد الفوز على مودرن سبورت

أحمد سامي يدرس استمرار صبحي سليمان على حساب جنش في حراسة عرين الاتحاد

غدا أخر فرصة للتقديم.. فرص عمل فى السعودية بمرتبات 80 ألف جنيه شهريا

تنفيذ الإعدام بحق المتهم الرئيسى فى جريمة اغتصاب سيدة أمام زوجها بالإسماعيلية

المستشار محمود فوزي: دعوا الوقت يثبت جدية الحكومة فى تطبيق قانون الإيجار القديم

عمرو يوسف يشاهد فيلم درويش مع الجمهور ويلتقط صورا معهم.. صور

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى