كل ما تريد معرفته عن العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب

العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب
العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب
كتب - محمود جلال

إذا كنت مصابا بمرض السكري ، فأنت معرض لخطر متزايد للإصابة بالاكتئاب، مع الأخذ في الاعتبار أن هناك عدد من الأشخاص الذين يعانون من كل من الحالتين مرض السكري والاكتئاب.

في هذه تقرير نتحدث عن العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب،  وفقا لما نشر من موقع boldsky.

لماذا يعتبر مرضى السكر أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب؟

1. الصدمة النفسية

تشير إحدى الدراسات قد يكون سبب الصدمة النفسية التي تأتي مع ضغوط التشخيص بمرض مزمن يمكن أن يؤثر على أسلوب حياتهم مدى الحياة.،غالبا ما يؤدي التوتر الناتج عن عيش حياة كاملة مع مرض السكري والخوف من مضاعفاته إلى الاكتئاب لدى هؤلاء الأشخاص. 

2. الأعراض الجسدية

مرض السكري هو حالة تسبب ارتفاع السكر في الدم أو زيادة في مستويات السكر في الدم كل يوم ، ما لم يتم التعامل معها عن طريق الأدوية أو اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة، تسبب مستويات الجلوكوز المرتفعة في الجسم أعراضًا مثل العطش الشديد، واضطراب النوم، وفقدان الوزن، والشعور بالتعب طوال الوقت، والعديد من الأعراض الأخرى ، والتي غالبا ما تثقل كاهل مرضى السكري.

3. الخوف من مضاعفات مرض السكري

تعتبر المضاعفات المرتبطة بالسكري أسوأ بكثير من أعراض مرض السكري، وتشمل أمراض القلب، والاعتلال العصبي ، ومشاكل العين ، وأمراض الكلى ، وحتى بتر الساقين، مما يؤدي إلى زيادة معدلات الإصابة بالمضاعفات والوفيات، هذا الخوف من المضاعفات يؤثر على مرضى السكر منذ البداية.

ما عوامل الخطر الأخرى لتطور الاكتئاب لدى مرضى السكري؟

- المرضى صغار السن .

- الدخل المنخفض.

- الضعف الجسدى.

- نقص التعليم.

- عادات التدخين.

كيف تتعامل مع كلا المرضين الاكتئاب ومرضى السكري؟

إدارة مرض السكري:

يتضمن برامج وسلوكيات لإدارة مستويات الجلوكوز بصرامة وتحسين صحتك الجسدية مما قد يؤثر على الحالة الذهنية، أفضل طريقة هي البدء بنظام غذائي سليم وممارسة التمارين الرياضية، والتأمل، واليوجا بانتظام.

 

العلاج النفسي:

ويشمل العلاج السلوكي والعلاج المعرفي، الذى يركز على التخلص من الاكتئاب بمرور الوقت ويعطي نتائج علاجية إيجابية.

المساعدة فى التخلص من الاكتئاب:

 إن تخفيف أعراض الاكتئاب في أيدي مرضى السكر من خلال الإدارة الذاتية للحالة، عندما يكون الناس مستعدين ومتحفزين لتحقيق هدفهم، فمن المرجح أن يمنعوه.

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

70 % نتيجة التئام ترقوة إمام عاشور

70 % نتيجة التئام ترقوة إمام عاشور الثلاثاء، 19 أغسطس 2025 05:00 م

الأكثر قراءة

تداعيات الجراحة مسببة ألم.. محمود سعد يطمئن جمهور أنغام على حالتها الصحية

محمد صلاح: الموسم الماضى كان الأفضل فى مسيرتى.. وهذه نصيحتى للشباب

مصرع والد محمد الشناوي في حادث سير بطريق الواحات

حماس: الثقة في مصر وقطر وراء موافقتنا على مقترح التهدئة دون تعديلات

تصدى حارس فاركو أمام الطلائع من خارج المنطقة يثير جدلا تحكيميا.. فيديو


قانون الإيجار القديم.. بدء تطبيق زيادة استثنائية 250 جنيهًا من أول سبتمبر كحد أدنى لحين انتهاء لجان الحصر بالمحافظات.. تحصيل فروقات الزيادة اللاحقة بأقساط شهرية متساوية.. وحظر تحصيل مبالغ خلاف المنصوص عليها

التعادل السلبى يحسم الشوط الأول بين البنك الأهلى وكهرباء الإسماعيلية.. صور

وفاة 5 أشخاص وإصابة 14 آخرين فى نيويورك بسبب مرض ينتشر عبر التكييف

حكاية 120 مباراة جمعت الإسماعيلى مع زعيم الثغر قبل لقاء الليلة

بعد فتوح وماهر.. بانزا ينضم لقائمة " عاد معتذرا " في الزمالك


موعد حفل توزيع جوائز الأفضل في إنجلترا.. محمد صلاح يتصدر السباق

الزمالك في حالة طوارئ بعد قرار سحب أرض أكتوبر.. ومجلس الإدارة: لن نقف مكتوفي الأيدي

رئيس وزراء السودان يطالب الأمم المتحدة بالتدخل لفك الحصار عن مدينة الفاشر

هدير عبد الرازق أمام حكم بالحبس فى 9 سبتمبر بتهمة الفيديوهات الخادشة.. تفاصيل

برشلونة يكشف عن قميصه الثالث بتصميم يكرّم السداسية

الأهلى يعلن تفاصيل إصابة ياسين مرعى ومحمد شكرى قبل مواجهة المحلة

نتيجة تقليل الاغتراب.. موقع التنسيق للطلاب: ترقبوا إعلان النتائج

موعد إجازة المولد النبوى الشريف 2025.. عطلة رسمية للقطاعين العام والخاص

هل اقترب الوداع؟.. ليلة تاريخية تنتظر ميسى مع منتخب الأرجنتين

بعد تعذر حضور كبير الأطباء الشرعيين.. تأجيل قضية الطفل ياسين لـ 20 سبتمبر

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى