4 علاجات منزلية لحل مشكلة حمض اليوريك.. أبرزها الزنجبيل
كتب - محمود جلال
الأحد، 29 أغسطس 2021 03:00 ص
حمض اليوريك هو من النفايات التى ينتجها الجسم، وارتفاع نسبته بالدم يؤدى إلى الإصابة بمشاكل صحية مثل الشعور بألم والتهاب في الجسم، ما يؤدي أيضًا إلى التهاب المفاصل، فى خلال التقرير التالى نتحدث عن 4 علاجات لحل مشكلة حمض اليوريك، وفقًا لما ذكره موقع "onlymyhealth.
1. الكرز والتوت
الكرز والتوت مفيدان للغاية في علاج حمض البوليك الزائد، وذلك بسبب احتوائه على مركزات وخواص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا والتي تفيد في علاج هذه الحالة، يوصي العديد من خبراء أخصائيي التغذية أيضًا بتناول التوت لأن يقلل من مستويات حمض اليوريك في الجسم ويقلل من النوبات الجلدية إلى كمية كبيرة.
2. الكركم
تناول كمية صغيرة من الكركم في الطعام واستخدامه كعلاج لمرض النقرس أمر مختلف تمامًا لها عدد من الفوائد الصحية، يستخدم في علاج التهاب المفاصل بما في ذلك مستوى حمض البوليك في الجسم.
3. الزنجبيل
غنية بالخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا ، وتستخدم هذه العشبة في كثير من الأحيان في علاج الأمراض، له عدد من الفوائد التي تحافظ على حمض البوليك تحت السيطرة وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب أيضًا، يمكن تناوله مع نظامك الغذائي لمزيد من الفعالية.
4. ممارسة اليوجا
تعتبر اليوجا أحد طرق علاج مستويات حمض اليوريك في الجسم، يتم استخدامها غالبًا لتقليل التوتر الذي يؤدي إلى النقرس بمعدل مرتفع، كما تعد ممارسة اليوجا مفيدة لعلاج حمض اليوريك والمشاكل التي تصاحبها، وتزيد من التعرق وتقلل من حمض اليوريك في الجسم لتنقية الجسم منه.
قاوم نوبات النقرس من طعامك.. تجنب الأسماك واللحوم وتناول الكرز والبيض السبت، 21 أغسطس 2021 05:00 ص
بدائل غذائية للحوم لمرضى النقرس فى عيد الأضحى الخميس، 22 يوليو 2021 03:00 ص
ما هو مرض النقرس وعلامات الإصابة به؟ الإثنين، 05 يوليو 2021 06:00 ص
تجارب سريرية فى الهند لتقييم فعالية أحد أدوية النقرس لعلاج أعراض كورونا الأحد، 13 يونيو 2021 05:00 م
كيف تتحكم في النقرس؟.. روشتة بالأطعمة التي يجب تجنبها لتخفيف الألم الأحد، 06 يونيو 2021 01:00 ص
Trending Plus
حفيد عبد الحليم حافظ: عقد زواج العندليب وسعاد حسني فيه أخطاء كارثية الأحد، 18 مايو 2025 12:56 م
الأندية توافق بالإجماع على إلغاء الهبوط بعد إعادة التصويت الأحد، 18 مايو 2025 07:50 م
موعد صرف معاشات شهر يونيو 2025.. التفاصيل الأحد، 18 مايو 2025 07:21 م
90 دقيقة على اللقب.. أبرز المحطات الفارقة فى طريق الأهلي للتتويج بالدوري الأحد، 18 مايو 2025 07:00 م
اليوم السابع: الرئيس السيسى يؤكد ضرورة وقف إطلاق النار فى غزة الأحد، 18 مايو 2025 07:00 م
الأندية تصوت على إلغاء الهبوط.. 10 موافقة و5 ممتنعة الأحد، 18 مايو 2025 06:44 م
أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. فرض حظر تجول في ريف دير الزور عقب انفجار سيارة مفخخة.. ويتكوف قدم لإسرائيل وحماس مقترحا محدثا لوقف إطلاق النار.. نتنياهو: سندخل الغذاء إلى غزة الإثنين، 19 مايو 2025 12:00 ص
النيابة العامة تطلق المرحلة الثانية من خدماتها الإلكترونية عبر البوابة الرسمية الأحد، 18 مايو 2025 06:38 م
الأهلي يستعيد يحيى عطية الله والدبيس أمام فاركو في مباراة حسم الدوري الأحد، 18 مايو 2025 06:30 م
الرئيس السيسى يهنئ بابا الفاتيكان بمناسبة تنصيبه اليوم رسميًا الأحد، 18 مايو 2025 06:31 م
عمر أسامة يتقدم لمنتخب الشباب بالهدف الأول أمام نيجيريا بكأس أمم أفريقيا الأحد، 18 مايو 2025 06:10 م
استقرار ملحوظ فى أسعار الذهب اليوم.. وعيار 21 يسجل 4535 جنيهًا الأحد، 18 مايو 2025 05:00 م
رابطة الأندية تتمسك باللائحة وترفض إلغاء الهبوط فى دوري Nile الأحد، 18 مايو 2025 05:06 م
الطقس غدا.. حار بالقاهرة شديد الحرارة جنوبا والعاصمة 32 وأسوان 47 درجة الأحد، 18 مايو 2025 04:11 م
انتشر فى العظام.. تشخيص جو بايدن بسرطان البروستاتا "عدوانى"
محمد صلاح يقترب من تحقيق أرقام قياسية جديدة في الدوري الإنجليزي
عبد الله مجدى يغيب عن سيراميكا أسبوعا للإصابة بشد فى العضلة الضامة
بعثة منتخب الناشئين تعود من بولندا بعد مشاركة قوية في بطولة الاتحاد الأوروبي للتطوير
غداً.. انطلاق مباريات إياب دور الثمانية لبطولة كأس عاصمة مصر
إنتر ميلان يقع فى فخ التعادل ضد لاتسيو ويؤجل حسم لقب الدورى الإيطالى
7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم الأحد 18 - 5 - 2025
هل يُعد حكم استرداد التابلت من الطلاب بالمراحل التعليمية نهائيًا ولا يقبل الطعن؟
رسمياً المصري يعلن إقالة بوجلبان وتعيين ميمي عبد الرازق مديراً فنياً للفريق
كريم عبد العزيز وياسمين صبرى وإياد نصار وعصام السقا يحتفلون بعرض فيلم المشروع X.. عمرو دياب وحماقى ونجوم الفن على الريد كاربت.. الفيلم من أضخم الإنتاجات السينمائية وتم تصويره فى 5 دول ويتميز بأحدث تقنيات العرض
الدفع أو الحبس.. صالح جمعة يواجه مصيرا غامضا بسبب النفقة
بعد إلغاء الهبوط بالإجماع.. تعرف على شكل الدوري الموسم المقبل
الأهلى يهزم الترجى التونسى فى بطولة الكؤوس الأفريقية لكرة اليد
الأندية توافق بالإجماع على إلغاء الهبوط بعد إعادة التصويت
الأندية تصوت على إلغاء الهبوط.. 10 موافقة و5 ممتنعة
بيراميدز يتجه لعدم تفعيل بند شراء صديق أوجولا من سيراميكا
توقف القطارات فى إسرائيل.. والحرائق تنتشر بسرعة من الشمال إلى الجنوب
أول تعليق رسمى على مصرع راكبة كازاخستانية إثر سقوط لوحة إعلانية بمطار شرم الشيخ
عبد الله السعيد وزيزو خارج معسكر الزمالك بالإسماعيلية.. اعرف السبب
هل تكون مباراة الأهلي وفاركو الظهور الأخير لـ معلول بالقميص الأحمر؟
أعلى عائد على شهادات فى البنك الأهلى.. اعرف التفاصيل الأحد، 18 مايو 2025 11:55 م
تليفزيون اليوم السابع يرصد أحدث تطورات مشروع الأتوبيس الترددى على الدائرى الأحد، 18 مايو 2025 11:00 م
تليفزيون اليوم السابع يرصد تفاصيل حريق يلتهم 3 منازل بدمياط دون إصابات الأحد، 18 مايو 2025 10:00 م
مفاجأة زواج العندليب والسندريلا.. ابن شقيق عبد الحليم حافظ لـ"تليفزيون اليوم السابع": سأنشر الجزء الثاني من الخطاب وانتظروا مذكرات صوتية لكشف الأسرار.. عقد الزواج العرفي مزور وشيخ الأزهر لم يوقع على زواج قاصر الأحد، 18 مايو 2025 10:00 م
تليفزيون اليوم السابع يرصد بكاء نور الشربينى بعد تتويجها ببطولة العالم للإسكواش الأحد، 18 مايو 2025 09:00 م
الذين ظلموا أمّح الدولي.. أول ظهور لأسرة عاشق الأهلي بعد وفاته على تليفزيون اليوم السابع.. تفاصيل وأسرار لأول مرة عن مرضه وآخر أيامه وحكاياته مع نجوم الكرة المصرية.. ووصيته بالدفن في حضن والدته الأحد، 18 مايو 2025 08:30 م
اليوم السابع يستعرض تفاصيل رفض رابطة الأندية إلغاء الهبوط في الدوري (فيديو) الأحد، 18 مايو 2025 08:00 م
تعرف على تفاصيل وشروط التدريب الصيفى فى البنك الأهلى المصرى الأحد، 18 مايو 2025 07:47 م
أكرم القصاص عن كلمة الرئيس السيسى ببغداد: يستند لموقف مصرى وسند شعبى الأحد، 18 مايو 2025 07:45 م
أستاذة علاقات دولية: كلمة الرئيس السيسى ببغداد شاملة لمختلف التفاعلات الجيوسياسية بالمنطقة الأحد، 18 مايو 2025 07:31 م
طارق العكارى: الرئيس السيسى قال فى كلمة بغداد ما لا يقدر على قوله إلا الشجعان الأحد، 18 مايو 2025 07:24 م
