تعرف على أعراض وعلاج ضربات الشمس فى موجة الحر وارتفاع درجات الحرارة
كتب - محمود جلال
الثلاثاء، 03 أغسطس 2021 12:00 م
ضربة الشمس تعد من أخطر الأشياء التي يصاب بها الشخص، وتكون نتيجة للتعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة الناتج عن موجة الحر، تزداد فرص الإصابة ، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أعراض الإصابة وطرق الوقاية، وذلك وفقا لموقع "onlymyhealth".
ما هي أعراض وعلامات ضربة الشمس؟
عند الإصابة بضربات الشمس، يكون هناك العديد من الأعراض، ومنها:
- غثيان.
- القيء.
- إعياء.
- صداع الرأس.
- تشنجات وآلام في العضلات.
- التعب والضعف.
- العطش.
ماهى أنواع ضربة الشمس؟
هناك بعض الأنواع الخاصة بضربات الشمس، ومنها:
-ضربة الشمس الكلاسيكية
كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من ضربات الشمس، والسبب عدم وجود قدر كافي من السوائل داخل الجسم، وزيادة فرص تعرضهم للجفاف، وأيضا عدم تعرضهم للتهوية الجيدة.
-ضربة الشمس المجهدة
الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس بشكل مباشر، وأيضا يبذلون المزيد من الجهد البدني، يكونون الأكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من ضربات الشمس.
ما هو علاج ضربة الشمس؟
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها عند الإصابة بضربات الشمس، ومنها:
-تعرض الشخص المصاب إلي الهواء سواء كان مروحة أو تكيف أو وضعه تحت الماء البارد.
-إجراء كمادات الماء البارد أو المثلج علي أماكن الجسم، كالفخد والرقبة والإبطين والرأس.
-يجب قياس درجات حرارة المصاب كل 10 دقائق، وفي حالة وصولها إلي 39 درجة مئوية عليه أخذ خافض للحرارة.
-الإكثار من تناول السوائل، كالماء، والعصائر الطازجة، مع ضرورة الابتعاد عن تناول المشروبات الغنية بالكافيين.
-الراحة لمدة لا تقل عن ثلاثة أيام بعد الإصابة، وذلك لتجنب التعرض للمشاكل الصحية.
مخاطر ضربة الشمس على صحتك.. تعرف على الأسباب وطرق العلاج الجمعة، 16 يوليو 2021 10:00 ص
إزاى تحمى نفسك من ضربات الشمس.. أستاذة أمراض جلدية توضح الخميس، 15 يوليو 2021 02:00 م
تزامنا مع الموجة الحارة.. كيف تحمي نفسك من الإصابة بضربة الشمس؟ الإثنين، 05 يوليو 2021 02:00 م
خليك حذر.. تعرف على أعراض وطرق علاج ضربة الشمس فى الصيف السبت، 26 يونيو 2021 12:00 م
ما هو الفرق بين التشنجات الحرارية وضربة الشمس؟ تعرف على العلاجات الجمعة، 18 يونيو 2021 09:00 ص
Trending Plus
عبد الله السعيد وزيزو خارج معسكر الزمالك بالإسماعيلية.. اعرف السبب الأحد، 18 مايو 2025 03:23 م
FDA الأمريكية توافق على لقاح نوفافاكس لكورونا من سن 12 سنة الأحد، 18 مايو 2025 03:02 م
بيراميدز يمتنع عن حضور اجتماع رابطة الأندية بعد مقاطعة الزمالك الأحد، 18 مايو 2025 03:00 م
مركز الأزهر للفتوى الإلكترونية يوضح عيوب الأضحية الأحد، 18 مايو 2025 02:14 م
قوى النواب توافق نهائيا على مشروع قانون العلاوة وزيادة أجور العاملين بالدولة الأحد، 18 مايو 2025 01:54 م
من منتخب مصر إلى إنجلترا.. لعنة النهائيات تضرب مرموش وصلاح الأحد، 18 مايو 2025 01:16 م
700 جنيه شهريا.. قوى النواب توافق على زيادة الحافز الإضافى للعاملين بالدولة الأحد، 18 مايو 2025 01:12 م
حفيد عبد الحليم حافظ: عقد زواج العندليب وسعاد حسني فيه أخطاء كارثية الأحد، 18 مايو 2025 12:56 م
بطل دوري نايل 2025.. سيناريوهات تتويج الأهلي وبيراميدز فى الجولة الأخيرة الأحد، 18 مايو 2025 01:04 م
سيد نيمار تحت أنظار الزمالك للعودة فى الموسم المقبل الأحد، 18 مايو 2025 12:37 م
بحد أدنى 150 جنيها.. "قوى النواب" توافق على العلاوة الدورية للعاملين بالدولة الأحد، 18 مايو 2025 12:53 م
الإسكان تطرح كراسات شروط حجز 15ألف شقة بمشروع سكن لكل المصريين.. الأربعاء الأحد، 18 مايو 2025 12:13 م
وزير دفاع باكستان: لا يحق للهند تعليق اتفاقية مياه نهر السند من جانب واحد
"دوري ياسر إبراهيم".. 9 نقاط مؤثرة تمهد طريق الأهلى نحو التتويج بالدوري
حبس صالح جمعة شهرا بسبب نفقة زوجته
رابطة الأندية تتمسك باللائحة وترفض إلغاء الهبوط فى دوري Nile
رامى ربيعة يواصل الغياب عن الأهلى فى ليلة حسم الدوري أمام فاركو
توقف القطارات فى إسرائيل.. والحرائق تنتشر بسرعة من الشمال إلى الجنوب
"كاف" يوقع اتفاقية مع الاتحاد الأوروبى لتعزيز الرياضة بالمدارس وتمكين الفتيات.. موتسيبي: استغلال طاقة الشباب ضرورة لتجنب الاضطرابات و10 ملايين دولار لدعم الكرة بأفريقيا.. والمفوض: سنوسع البطولات لـ33 ألف مدرسة
رئاسة وزراء إسرائيل: فريقنا التفاوضى يبحث إنهاء حرب غزة وإطلاق سراح الرهائن
الرئيس السيسى يتلقى تحيات ترامب ويؤكد عمق العلاقات الاستراتيجية بين القاهرة وواشنطن
الظهور الأول لـ زيزو وبن رمضان بقميص الأهلي فى ودية باتشوكا المكسيكي
الرئيس السيسى يستقبل كبير مستشاري الرئيس الأمريكي للشئون العربية والشرق أوسطية
عبد الله السعيد وزيزو خارج معسكر الزمالك بالإسماعيلية.. اعرف السبب
قائمة أغاني حفلة تامر حسني المقبلة JUKEBOX.. اعرفها
بيراميدز يمتنع عن حضور اجتماع رابطة الأندية بعد مقاطعة الزمالك
فيلم سيكو سيكو يواصل جمع الإيرادات ويحقق 874 ألف جنيه ليلة السبت
ليفاندوفسكي يتصدر قائمة برشلونة لمواجهة فياريال فى الدوري الإسباني
رئيس نادي البنك الأهلي يكشف لـ"اليوم السابع" حقيقة ضم خالد عبد الفتاح
رابطة الأندية تُحصن قراراتها فى أزمة القمة تحسبا للجوء للمحكمة الرياضية
نهائي دوري أبطال أفريقيا 2025.. موعد مباراة بيراميدز وصن داونز المرتقبة
إنتر ميلان يستضيف لاتسيو لمطاردة نابولى على لقب الدوري الإيطالي
وزير الخارجية والهجرة يستقبل المفوض الأوروبى للشراكات الدولية الأحد، 18 مايو 2025 05:14 م
نائب رئيس حزب الوعى: كلمة الرئيس بالقمة العربية أكدت أن مصر صوت العقل الأحد، 18 مايو 2025 03:00 م
مركز الأزهر للفتوى الإلكترونية يوضح عيوب الأضحية الأحد، 18 مايو 2025 02:14 م
تفاصيل انسحاب الزمالك من اجتماع رابطة الأندية احتجاجا على غياب العدالة (فيديو) الأحد، 18 مايو 2025 02:00 م
"لا سلام إلا بقيام دولة فلسطين".. أحزاب ونواب: كلمة الرئيس السيسى بالقمة العربية عكست نبض الشارع المصرى وأكدت ثوابت مصر تجاه القضايا العربية وعبرت عن 400 مليون عربي بلغة صريحة لا تحمل التأويل بحق الفلسطينيين الأحد، 18 مايو 2025 02:00 م
هل تكون مباراة الأهلي وفاركو الظهور الأخير لـ معلول بالقميص الأحمر؟ الأحد، 18 مايو 2025 01:45 م
أخبار مصر.. فتح باب الحجز المسبق على القطارات المسافرة خلال عيد الأضحى الأحد، 18 مايو 2025 01:00 م
علا الشافعى تكتب من بغداد: العراق يستعيد حضوره.. ومصر تقود معركة «الفرصة الأخيرة».. فى حضرة الغياب وعلى إيقاع مأساة غزة.. مشهد عربى مأزوم ورسائل سياسية متناقضة الأحد، 18 مايو 2025 12:41 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الأحد 18-5-2025 بمنافذ وزارة التموين الأحد، 18 مايو 2025 12:00 م
حزب الإصلاح والتنمية يشيد بكلمة الرئيس: مصر الحصن المنيع للقضية الفلسطينية الأحد، 18 مايو 2025 11:48 ص
النائب أيمن محسب: البيان الختامى لقمة بغداد يتسق تماما مع الرؤية المصرية.. ويؤكد: رسائل الرئيس السيسي ترجمت تطلعات الأمة الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
