شوربة الدجاج فى زمن الكورونا .. لن تصدق ماذا تفعل!

دواجن - ارشيفية
دواجن - ارشيفية
كتب محمد أبو عوض

أكدت جمعية تطوير الدواجن أن تناول شوربة الدجاج الساخنة، تساعد مصابي الكورونا في علاج التهابات الجهاز التنفسي، كما تحميهم أيضاً ضد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

وأوضحت جمعية تطوير الداجن في بيان له أصدرته منذ قليل وجود عدد من الدراسات العلمية أكدت أن شوربة الدجاج تعمل كمضاد للالتهابات، وتخفف من حدة التهاب الحلق وتساعد على سهولة مرور الهواء بالأنف، وأوصي العلماء بتناول شوربة الدجاج قبل وجبات الطعام لتحفيزها الشهية وتدفق العصارات الهضمية في المعدة، بالإضافة للعديد من الفوائد الصحية الأخرى، حيث تساعد شوربة الدجاج في تقوية المناعة، وتزويد الجسم بالكمية المطلوبة من العناصر الغذائية.

ونصح خبراء التغذية بإضافة طبق شوربة الدجاج إلى الوجبة الصحية لأهميتها في فقدان الوزن، حيث يحتوي كل 100 جرام من شوربة الدجاج على 50 سعر حرارى فقط. ونرصد فيما يلي القيمة الغذائية لشوربة الدجاج:-

العنصر الغذائي

القيمة الغذائية

ڤيتامين أ

28%

ڤيتامين سي

2%

كالسيوم

4%

ماغنسيوم

1%

صوديوم

15.9 مجم

حديد

1%

بوتاسيوم

65.7 مجم

كوليسترول

4 مجم

دهون

1.7 مجم

بروتين

1.6 مجم

ألياف

1.1 مجم

كربوهيدرات

7.2 مجم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

لا تتوقف الفوائد الصحية لشوربة الدجاج عند هذا الحد، فقد رصدت بعض الأبحاث الاجتماعية في أمريكا، تأثير تفشي جائحة فيروس كورونا  COVID-19علي مجموعة متنوعة من سلوكيات الناس، وكيفية تعاملهم مع التهديدات الشخصية والمجتمعية المرتبطة باحتمالية تعرضهم للعدوي، فوجدوا أن الناس يتناولون "شوربة الدجاج" لأنها توفر الدعم الاجتماعي جنبًا إلى جنب مع الالتزام بالإجراءات الاحترازية المهمة الأخرى.

كما أضافت أن شوربة الدجاج هي الإختيار الغذائي الأول للمرضي أثناء فترات النقاهة مع استمرار شعورهم بفقدان الشهية، يتناولون طبق الشوربة كوجبة صحية منخفضة السعرات الحرارية.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

الأكثر قراءة

وزارة الصحة تطلق منظومة إلكترونية للكشف الطبى لمرشحى مجلس الشيوخ

موعد مباراة الريال ضد دورتموند فى ربع نهائى كأس العالم للأندية

الهيئة الوطنية تعلن انتهاء اليوم الأول من فتح باب الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ

إعلام عبرى: الناطق باسم رئيس الوزراء يعتزم الاستقاله بعد خلافات مع زوجة نتنياهو

الكنيسة القبطية تحتفل بعيد الرسل 12 يوليو.. صوم رسولى قديم يعود إلى بدايات الخدمة والانطلاق.. من الدرجة الثانية ويُاكل به الأسماك.. طقس اللقان يحيى طقوس التهيئة.. ومواصلة على خُطى بطرس وبولس


برنامج الأغذية العالمي: واحد من كل ثلاثة أشخاص في غزة محروم من الطعام لأيام متتالية

موعد مباراة بي اس جي ضد البايرن فى ربع نهائى كأس العالم للأندية

سر غياب محمد صلاح وكريستيانو رونالدو عن جنازة جوتا

الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 36 درجة والإسكندرية 31

كايروكى يختتم حفلات مهرجان العلمين الجديدة 29 أغسطس


أوناش المرور تنتهى من رفع حطام تصادم سيارتين ميكروباص بالطريق الاقليمى

السجن 12 عاما لزعيم طائفة دينية روسى ادّعى أنه تجسيد للمسيح

المعاينة: اختلال عجلة القيادة وراء حادث تصادم سيارتين بالطريق الإقليمى

تطورات ملف رحيل وسام أبو علي.. أخر 3 عروض وموقف الأهلي واللاعب

الزمالك يترقب وصول الفلسطيني آدم الكايد تمهيدًا للتعاقد الرسمي

مواعيد مباريات اليوم.. الريال مع دورتموند.. وسان جيرمان أمام بايرن ميونخ

ريال مدريد يواجه دورتموند فى قمة أوروبية على بطاقة نصف نهائى مونديال الأندية

باريس سان جيرمان يتحدى بايرن ميونخ فى نهائى مبكر بمونديال الأندية

موسم رحيل الأساطير فى ملاعب العالم.. شيكابالا ومعلول ومودريتش الأبرز

موعد مباراة فلومينينسي ضد تشيلسى فى نصف نهائى كأس العالم للأندية 2025

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى