باحثون أمريكيون يؤكدون فائدة الزبادي في خفض ضغط الدم المرتفع لدى كبار السن
فيسبوك
واتساب
أ ش أ
السبت، 11 سبتمبر 2021 09:26 م
توصل باحثون في كلية الطب بجامعة أمريكية إلى أن استهلاك الزبادي يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع لدى كبار السن الذين يعانون من ارتفاع مستوياته.
ويعد ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسي لأمراض القلب والوفاة، وعامل الخطر الرئيسي للسكتة الدماغية، والسكر، ولطالما تم اقتراح النظام الغذائي كوسيلة لخفض مستويات ضغط الدم.
وفي الدراسة الحالية، فحص الفريق البحثي العلاقة بين استهلاك الزبادي وضغط الدم بين كبار السن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو لا يعانون منه .. وقاموا بتحليل بيانات مقطعية لـ915 بالغًا (بمتوسط أعمار بلغت 62.1 عامًا)، وكشف الفريق عن انخفاض كبير في ضغط الدم الانقباضي بين أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يتناولون الزبادي.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
جبن وزبادى وشيكولاتة.. روشتة غذائية يومية للحفاظ على صحة قلبك الخميس، 19 أغسطس 2021 04:00 ص
الزبادى مفيد لصحتك.. يمنع الإصابة بالزهايمر وتدهور المخ ويحسن الذاكرة الإثنين، 16 أغسطس 2021 01:34 م
4 أطعمة بروبيوتيك للحفاظ على حياتك الصحية.. منها الزبادي ومخلل الملفوف السبت، 14 أغسطس 2021 01:00 ص
ريجيم الصيف لخسارة 5 كيلو من وزنك أسبوعيا.. تناول البطيخ والكريز والزبادى الأحد، 01 أغسطس 2021 01:00 م
Trending Plus
تحديث عاجل من الأرصاد الجوية: سقوط أمطار رعدية على هذه المناطق الثلاثاء، 01 يوليو 2025 11:22 م
فيديو صادم وتفاصيل مؤلمة.. نهاية مأساوية لقصة الطفلة التونسية مريم الثلاثاء، 01 يوليو 2025 10:16 م
هبوط أم استقرار.. آخر تطورات سعر الذهب اليوم الأربعاء 2 يوليو 2025 الأربعاء، 02 يوليو 2025 12:00 ص
أنغام تكشف تفاصيل أزمتها الصحية وتبكى: كفاية ظلم وكره.. مش عايزة مقارنة مع حد الثلاثاء، 01 يوليو 2025 11:24 م
أنغام عن اتهامها بالهجوم على شيرين: الظلم المرة دى غير محتمل.. ومش هسكت الثلاثاء، 01 يوليو 2025 11:43 م
أنغام: محجوزة فى المستشفى بسبب أزمة صحية من 4 أيام.. ولا أحب المهاترات الثلاثاء، 01 يوليو 2025 11:42 م
لميس الحديدي: "ارحموا شيرين وأنغام مش لازم ندعم فنان فنهرس التاني في الطريق" الثلاثاء، 01 يوليو 2025 11:29 م
أمطار فى عز الحر.. الأرصاد: ما شهدناه اليوم غير مسبوق.. وغدًا أكثر حرارة الثلاثاء، 01 يوليو 2025 11:31 م
محمد صلاح الأكثر صناعة للأهداف فى دوريات أوروبا الكبرى قبل إنطلاق البريميرليج الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:00 ص
موعد انطلاق الدوري المصري موسم 2025 - 2026 الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:00 ص
الأهلي يفاوض النجم الساحلى لبيع كريستو بشكل نهائى الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:20 ص
الامتحان فى جيبك.. مراجعة ليلة الامتحان بمادة الجغرافيا للثانوية العامة الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:00 ص
الخلاصة فى الكيمياء.. أقوى أسئلة مراجعة ليلة الامتحان للثانوية العامة الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:00 ص
تعرف على أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم الأربعاء 2 - 7 - 2025 الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:00 ص
لماذا تستيقظ فى منتصف الليل ولا تستطيع النوم مرة ثانية؟ الأربعاء، 02 يوليو 2025 12:00 ص
احتفال أبيض.. لاعبو الزمالك يشعلون أجواء زفاف محمد شحاتة الأربعاء، 02 يوليو 2025 12:50 ص
تطبيق مهم من جوجل يختفى على ساعة أبل الأربعاء، 02 يوليو 2025 12:00 ص
227 مليار جنيه للمعاشات.. أضخم دعم حكومى للتأمينات فى موازنة 2026
نجوم مصريون يتمنى مينا مسعود الوقوف أمامهم.. تعرف عليهم
غدًا.. إجازة رسمية للعاملين بالقطاع الخاص بمناسبة ذكرى ثورة 30 يونيو
محمد صلاح الأكثر صناعة للأهداف فى دوريات أوروبا الكبرى قبل إنطلاق البريميرليج
الامتحان فى جيبك.. مراجعة ليلة الامتحان بمادة الجغرافيا للثانوية العامة
نجوم الزمالك يحضرون حفل زفاف محمد شحاتة.. صور
فالفيردي يتوج بجائزة أفضل لاعب فى مباراة الريال ضد يوفنتوس
ريال مدريد يهزم يوفنتوس ويتأهل لربع نهائي كأس العالم للأندية.. فيديو وصور
وزيرا خارجية قطرى واليونانى يبحثان تعزيز التعاون ومستجدات الأوضاع بالمنطقة
أنغام: محجوزة فى المستشفى بسبب أزمة صحية من 4 أيام.. ولا أحب المهاترات
تحديث عاجل من الأرصاد الجوية: سقوط أمطار رعدية على هذه المناطق
رابط نتيجة الدبلومات الفنية 2025 الدور الأول فور ظهورها والاستعلام برقم الجلوس
فيديو صادم وتفاصيل مؤلمة.. نهاية مأساوية لقصة الطفلة التونسية مريم
ريبيرو يستقر على عدم إجراء تعديلات بقائمة حراس الأهلى فى الموسم الجديد
ميدو عادل ودنيا عبد العزيز وسامى مغاورى فى عزاء والدة هشام إسماعيل
ميار شريف تودع بطولة ويمبلدون المفتوحة للتنس من الدور الأول
ظهور الدكتورة نوال الدجوى فى عزاء مؤسس جامعة msa يعيد تصدرها مواقع البحث.. النيابة تستكمل التحقيق بطلب الحفيدة بنقل أسهم أحمد الدجوى بشركة "دار التربية" لها.. و"مستأنف القاهرة" تنظر دعوى حجر عمر الدجوى على جدته
القومى لعلوم البحار: لم نرصد أى تغيرات غير طبيعية فى البحر المتوسط
9 شهداء في غزة إثر قصف الاحتلال لعدة مناطق في قطاع غزة
الزمالك يدرس تعيين منسق عام لفريق الكرة
دورتموند يضرب مونتيرى بثنائية جيراسى فى 10 دقائق بمونديال الأندية.. فيديو الأربعاء، 02 يوليو 2025 04:29 ص
تفاصيل فرص عمل جديدة في مشروع الضبعة النووي برواتب مجزية.. فيديو الأربعاء، 02 يوليو 2025 04:00 ص
ملخص وأهداف مباراة ريال مدريد ضد يوفنتوس فى كأس العالم للأندية الأربعاء، 02 يوليو 2025 04:00 ص
مانشستر يودع كأس العالم للأندية.. ويليام جولدينج ترك العلوم ليتفرغ للأدب الأربعاء، 02 يوليو 2025 03:00 ص
التشكيل الرسمى لمباراة دورتموند ضد مونتيري فى كأس العالم للأندية الأربعاء، 02 يوليو 2025 02:58 ص
سافِر وانت مطمن.. جدول مواعيد القطارات المكيفة والروسى للصعيد والإسكندرية الأربعاء، 02 يوليو 2025 02:30 ص
تليفزيون اليوم السابع يستعرض التفاصيل الكاملة لماراثون انتخابات مجلس الشيوخ.. فيديو الأربعاء، 02 يوليو 2025 02:00 ص
مدرب يوفنتوس: 10 لاعبين طلبوا التغيير أمام ريال مدريد بسبب الإرهاق الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:52 ص
الريال ضد يوفنتوس.. ألونسو: فالفيردى مثالى وأرنولد لاعب مذهل الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:21 ص
الخلاصة فى الكيمياء.. أقوى أسئلة مراجعة ليلة الامتحان للثانوية العامة الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:00 ص
الامتحان فى جيبك.. مراجعة ليلة الامتحان بمادة الجغرافيا للثانوية العامة الأربعاء، 02 يوليو 2025 01:00 ص
