كنوز الفكهانى وصيدلية الخضروات.. سد مناعى ضد كورونا (فيديو)
إعداد - هند المغربى
الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 11:51 م
للتوعية بفوائدها الصحية اعتمدت الأمم المتحدة 2021 عاما للفواكه والخضروات لمواجهة الأمراض والأوبئة، وعلى رأسها كورونا بهدف الوصول إلى نمط غذائى وصحى للبشرية.
منظمة الصحة أوصت باستهلاك 400 جرام من الفواكه والخضروات على الأقل يوميا، ونشرت منظمة الفاو دراسة أجريت فى 10 دول أوروبية توصلت إلى أن من يتناول أكبر قدر من الفواكه والخضروات يعيش حياة أطول لأنها تخفض خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق وتقى من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتقلّل من خطر الإصابة بأمراض السمنة والسرطان وتعزز مناعة جسم الإنسان.
منظمة الصحة كشفت أن هناك أكثر من 3.9 ملايين حالة وفاة فى العالم لعدم تناولهم كمية كافية من الفواكه والخضروات، و14% تقريبًا من الوفيات بالعالم ناجمة عن سرطان المعدة والأمعاء.
وأدركت مصر أهمية إنتاج الفواكه والخضروات ونجحت خلال ذروة جائحة كورونا فى تصدير 2.052 مليون دولار من الفواكه والخضروات خلال 2020 إلى النصف الأول من 2021.
مهندس وزوجة وفتاة العيادة.. 3 جرائم بشعة عنوانها "غدر الصحاب".. فيديو الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 10:22 م
الحاجة كريمة شيخة العرب: أول مكسب كان 2.5 جنيه ودلوقتي بقيت أشهر تاجرة (فيديو) الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 08:27 م
هو إحنا انفصلنا ولا إيه.. حوار ساخر بين أحمد فهمى وهنا الزاهد.. فيديو الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 08:14 م
إنقاذ طفلتين من تحت عجلات القطار.. مشهد بطولى لمدرس فى المنوفية "فيديو" الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 07:23 م
Trending Plus
وزارة التعليم: إضافة 20% من درجات العربى والتاريخ بالثانوية الدولية للمجموع الأربعاء، 14 مايو 2025 04:03 م
اليونان تصدر تحذيرا من احتمال حدوث تسونامى عقب الزلزال الأربعاء، 14 مايو 2025 02:38 م
حركة حماس تكشف عن كمين مركب ضد جنود جيش الاحتلال برفح الفلسطينية الأربعاء، 14 مايو 2025 05:32 م
دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:19 م
القبض على اللاعب على غزال لتنفيذ أحكام قضائية ضده للمرة الثانية الأربعاء، 14 مايو 2025 02:41 م
الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته الأربعاء، 14 مايو 2025 01:05 م
رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا الأربعاء، 14 مايو 2025 02:46 م
أمير قطر يستقبل الرئيس الأمريكى ترامب فى مستهل زيارته للدوحة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:32 م
حسام البدرى لـ"اليوم السابع": نتوجه إلى مصراته وفي طريقنا للعودة إلى مصر الأربعاء، 14 مايو 2025 01:44 م
الطقس غدا.. أجواء حارة نهارا ونشاط رياح والعظمى بالقاهرة 30 درجة الأربعاء، 14 مايو 2025 02:25 م
بيراميدز يكشف حقيقة الحصول على توقيع رامى ربيعة الأربعاء، 14 مايو 2025 12:26 م
لماذا نشعر بالزلزال بشكل أقوى عند الجلوس؟ الأربعاء، 14 مايو 2025 02:00 م
الرئيس السيسى يؤكد أولوية تطوير المنظومة التعليمية والاهتمام بالمعلم.. إنفوجراف الأربعاء، 14 مايو 2025 01:55 م
وزارة الرياضة لليوم السابع: التنسيق مع الخارجية وسفارة مصر بليبيا لعودة الرياضيين الأربعاء، 14 مايو 2025 01:35 م
يسرا تتألق في مهرجان كان السينمائي.. صور جديدة من السجادة الحمراء الأربعاء، 14 مايو 2025 01:16 م
ميرسك العالمية: حريصون على العودة للإبحار من قناة السويس مرة أخرى الأربعاء، 14 مايو 2025 12:18 م
جدل هدية قطر لترامب مستمر.. الطائرة قيمتها 100 ضعف هدايا رئاسة أمريكا منذ 2001
تميم وترامب: اتفاقيات تاريخية ترفع العلاقات القطرية الأمريكية لأعلى المستويات
لاستيعاب الكثافة المرورية.. مجلس الوزراء يوافق على طلب لمحافظة الجيزة
وزير التعليم يعلن إعادة إطلاق اختبار "SAT" رسميًا فى مصر بداية من يونيو 2025
الأوبرا تعلن نفاد تذاكر حفل فيروز قبل إقامته غدا بالمسرح الكبير
ترامب عن لقائه أحمد الشرع: الرئيس السورى رائع ولديه فرصة جيدة
رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا
دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة
الأشعة تثبت التئام ساق أحمد القندوسى ويخضع لأول جلسة علاج طبيعى اليوم
مصر ضمن قائمة أعلى 10 دول أفريقية فى نمو نصيب الفرد من الناتج المحلى
ترامب يدعو الشرع إلى الانضمام لاتفاقيات إبراهيم مع إسرائيل
مصر تدعو المواطنين المتواجدين فى ليبيا بتوخى أقصى درجات الحيطة
تفاصيل معركة "الخوى" بين الجيش السودانى والدعم السريع.. مقتل 800 من الميليشيا
محمد نجيب يعود لقطاع الناشئين بعد تولي ريفيرو قيادة الأهلي
ولى العهد السعودى: نؤكد على ضرورة وقف إطلاق النار فى غزة والسودان وندعم وحدة الأراضي السورية
محمد صلاح يتصدر هدافي الدوريات الخمس الكبرى ومبابى يطارد بقوة
وفاة شخص وإصابة 14 آخرين فى انقلاب ميكروباص بالفيوم
موعد مباراة الزمالك القادمة أمام بتروجت فى الدورى والقناة الناقلة
تفاصيل مشاركة عبد العزيز مخيون فى فيلم الشيطان شاطر مع أحمد عيد وزينة
القوات التابعة لرئاسة أركان الجيش الليبي تبدأ المرحلة الثانية من العملية العسكرية
تليفزيون اليوم السابع يكشف تفاصيل أزمة رامى ربيعة وإدارة الأهلى بسبب والد زيزو الأربعاء، 14 مايو 2025 06:24 م
تميم وترامب: اتفاقيات تاريخية ترفع العلاقات القطرية الأمريكية لأعلى المستويات الأربعاء، 14 مايو 2025 05:49 م
لطلاب الصف الثالث الإعدادى.. إجابة نموذج امتحان الدراسات الاجتماعية.. بث مباشر الأربعاء، 14 مايو 2025 05:11 م
الرئيس السيسى يوجه بدراسة إمكانية إدراج الذكاء الاصطناعى كمادة إلزامية.. فيديو الأربعاء، 14 مايو 2025 05:02 م
هيئة الأرصاد تكشف حقيقة تعرض مصر لـ العاصفة شيماء الأربعاء، 14 مايو 2025 04:58 م
قصة الشيخة هويدا الجبالى.. أول سيدة تتولى منصب شيخ البلد بالشرقية (فيديو) الأربعاء، 14 مايو 2025 04:40 م
سقوط عنيف ومفاجئ فى أسعار الذهب بأكثر من 2% في البورصة العالمية الأربعاء، 14 مايو 2025 04:20 م
سفير قطر بواشنطن: زيارة ترامب تعزز جهود الوساطة المصرية القطرية لإنهاء حرب غزة الأربعاء، 14 مايو 2025 04:00 م
النيابة العامة تؤكد انخفاض عدد مخالفات المرور بنسبة 24٪ فى الربع الأول لـ2025 الأربعاء، 14 مايو 2025 03:47 م
نقيب المهن السينمائية يهنئ محمد السيد الشاذلى بفوزه بعضوية مجلس نقابة الصحفيين الأربعاء، 14 مايو 2025 03:41 م
مباحثات ثنائية بين أمير قطر والرئيس الأمريكى ترامب فى الدوحة الأربعاء، 14 مايو 2025 03:07 م
