الأفوكادو الحل السحرى للتخلص من الشيب المبكر خلال ثلاثة أشهر
فيسبوك
واتساب
ندى سليم
الأحد، 26 سبتمبر 2021 12:00 ص
يعانى الكثير من الشيب المبكر خاصة فى مرحلة الشباب، حيث يشكل الشعر الرمادي إزعاجا للبعض، الذى يسعى دائما لإخفائه حتى يبدو بمظهر لائق، ورغم أن هذه ليست علامة رئيسية على التقدم في السن بسرعة كبيرة، إلا أنها يمكن أن يؤثر على صحتهم النفسية.
وطبقا لتقرير نشر فى موقع Dr health benefits، فأن الأفوكادو يعد من العلاجات السحرية لعلاج الشعر الرمادي، لأنه يحتوى على عناصر غذائية هامة تلعب دورا فى حماية الشعر من الشيب نظرًا لأنه يحتوي على ما لا يقل عن 20 نوعًا من المعادن المهمة، والتى تشمل فيتامين ك وفيتامين سي والبوتاسيوم وفيتامين ب5 وفيتامين ب6 وفيتامين ه، و مكونات أخرى مثل المغنيسيوم والفيتامينات أ ، ب 2 (الريبوفلافين)، النحاس، الحديد، الزنك، الفوسفور.
تسهم هذه العناصر الغذائية فى تجديد خلايا الشعر ومقاومة الشيب المبكر، حيث يمكنك استخدام الأفوكادو فى شكل اقنعة توضع على فروة الرأس لمدة محددة، حيث يمكن إضافة العسل أو الزبادي أو المشمش أو دقيق الشوفان أو الموز أو زيت الزيتون، ثم قم بهرسها وامزجهم معا، ثم ضعى المكونات على شعرك جيداً واتركيه لمدة عشرين دقيقة، ليشطف بعد ذلك بالماء الفاتر، وأوصى التقرير بتكرار ذلك ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أقصى نتيجة، لمدة تصل لثلاثة أشهر.
وأوضح الخبراء أن الجسم هو الذي يحول الشعر إلى اللون الرمادي، فمع تقدمنا في السن ، تقل الصبغة التي ينتجها أجسامنا، لهذا السبب ، بدءًا من سن 30 عامًا ، سينمو شعرنا باللون الرمادي.
وقد تلعب نقص الفيتامينات، لاسيما فيتامين ب 12 المسؤول عن نمو الشعر وإنتاج الدم واستقرار الهرمونات، دورا فى ظهور الشيب المبكر.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
نقص هذا الفيتامين السبب وراء الشيب المبكر فى مرحلة الشباب الخميس، 23 سبتمبر 2021 07:00 ص
دراسة: التخلص من التوتر يقاوم الشيب المبكر لدى الشباب الخميس، 01 يوليو 2021 11:00 م
هذه الفاكهة مفتاحك لشعر صحى.. تعالج التساقط والشيب المبكر الجمعة، 04 يونيو 2021 09:00 ص
كل ما تريد معرفته عن أسباب الشيب المبكر الجمعة، 09 أبريل 2021 08:00 ص
خبراء: الإجهاد والتدخين عاملان يسببان الشيب المبكر للشعر الخميس، 12 ديسمبر 2019 12:17 م
Trending Plus
ترامب: الرئيس السيسي صديق لي وأحب أن أستضيفه.. فيديو الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:02 ص
رئيس الوزراء يرد على أسئلة الشارع حول الدين العام (إنفوجراف) الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:34 ص
الفريق أول عبد الفتاح البرهان: شكراً مصر.. شكراً فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسى الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:06 ص
موعد انتهاء لجان حصر وحدات الإيجار القديم نهائيا الجمعة، 19 ديسمبر 2025 02:30 ص
ظاهرة فلكية مهمة فى شهر رمضان المقبل.. تعرف عليها الجمعة، 19 ديسمبر 2025 03:00 ص
برودة شديدة وشبورة.. حالة الطقس اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025 فى مصر الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:00 ص
ارتفاع أم استقرار.. تحديث سعر الذهب اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025 فى مصر الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:00 ص
أكسيوس: تيك توك توقع اتفاقية لبيع عملياتها فى أمريكا إلى تحالف استثمارى أمريكى الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:37 ص
ثلوج تغطى السعودية.. الطبيعة ترسم لوحة شتوية ساحرة الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:00 ص
محمد صلاح ملك الأرقام القياسية فى مشواره مع منتخب مصر.. إنفوجراف الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:30 ص
موعد مباراة الأهلى وسيراميكا فى كأس عاصمة مصر الليلة الجمعة، 19 ديسمبر 2025 01:00 ص
كمال درويش: مجلس الزمالك لم يخطئ فى ملف زيزو والأهلي خطف بركات من الإسماعيلي الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:22 ص
منتخب مصر يتربع على عرش العرب فى كأس أمم أفريقيا الجمعة، 19 ديسمبر 2025 03:00 ص
أغذية يحظر القانون تداولها بالأسواق .. تعرف عليها الجمعة، 19 ديسمبر 2025 02:00 ص
جينيفر لورانس تكشف سرًا: لا أحب مشاهدة أفلامى الجمعة، 19 ديسمبر 2025 01:30 ص
العثور على بيضة ديناصور وعظام متحجرة عمرها 100 مليون عام فى الصين الجمعة، 19 ديسمبر 2025 03:00 ص
مش فيلم.. دي حقيقة ! شاب مصري يصنع سيارة فوق سطح منزله مع "فتحى شو" الجمعة، 19 ديسمبر 2025 01:00 ص
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 19 ديسمبر على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:00 ص
تبادل اللاعبين بين الأهلى وسيراميكا على طريقة لعبة الكراسى الموسيقية
منتخب مصر يتربع على عرش العرب فى كأس أمم أفريقيا
مواعيد مباريات اليوم الجمعة فى ثانى جولات كأس عاصمة مصر
الحصر العددى لدائرة المنصورة بالدقهلية.. تامر القصبي يحصد 87228 صوتًا
حسام حسن يسجل المشاركة الأولى فى قيادة منتخب مصر بأمم أفريقيا 2025
إعلان الحصر العددى لأصوات الناخبين بدائرة ديرب نجم والإبراهيمية فى الشرقية
انتخابات مجلس النواب 2025.. الحصر العددي للدائرة التاسعة بأجا فى الدقهلية
نتيجة الحصر العددى بالدائرة الأولى فى المنصورة بجولة الإعادة لانتخابات النواب 2025
المترو يصل المدن الجديدة والمطار.. توسعات كبرى لشبكة المواصلات فى مصر
الفريق أول عبد الفتاح البرهان: شكراً مصر.. شكراً فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسى
برودة شديدة وشبورة.. حالة الطقس اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025 فى مصر
جمال سلامى يعلن حصوله على الجنسية الأردنية بعد وصافة كأس العرب.. فيديو
فيفا يعلن تقاسم السعودية والإمارات المركز الثالث مناصفة فى كأس العرب
ترامب: الرئيس عبد الفتاح السيسى صديق لى وأرغب فى استضافته
تسرب غاز يسفر عن اختناق 5 أشخاص فى الجيزة
رحلة نيفين مندور من النجومية للوفاة ودخول المشرحة لدموع فراق الأحباب بالمقابر
جميلة دائما من الشباب لآخر العمر.. صور تنشر لأول مرة للراحلة كريمان
الأردن ضد المغرب.. طنان يقود أسود الأطلس للتقدم فى الشوط الأول.. فيديو وصور
أحمد سعد يهدى محمد صلاح أغنية فخر العرب المصرى.. فيديو
تشييع جثمان نيفين مندور بحضور المقربين.. صور
خطوات التسجيل فى برنامج تكافل وكرامة والفئات المستحقة الجمعة، 19 ديسمبر 2025 04:30 ص
مصطفى شوبير خارج الأهلى للاحتراف الخارجى فى يناير.. فيديو الجمعة، 19 ديسمبر 2025 04:00 ص
ماذا تغير فى قائمة منتخب مصر بأمم أفريقيا 2025 عن نسخة 2024؟ الجمعة، 19 ديسمبر 2025 03:30 ص
قائمة محدثة بمواعيد قطارات الصعيد المكيفة والروسية اليوم الجمعة 19-12-2025 الجمعة، 19 ديسمبر 2025 03:30 ص
منتخب مصر يتربع على عرش العرب فى كأس أمم أفريقيا الجمعة، 19 ديسمبر 2025 03:00 ص
مصادر كنسية تكشف تفاصيل تنظيم قداس عيد الميلاد المجيد ودور الكشافة الجمعة، 19 ديسمبر 2025 03:00 ص
منتخب مصر يحتفل بعيد ميلاد محمد الشناوي قبل مواجهة زيمبابوي بأمم أفريقيا الجمعة، 19 ديسمبر 2025 01:00 ص
منتخب مصر يتدرب فى أغادير استعدادا لمواجهة زيمبابوي بأمم أفريقيا.. صور الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:59 ص
محمد صلاح ملك الأرقام القياسية فى مشواره مع منتخب مصر.. إنفوجراف الجمعة، 19 ديسمبر 2025 12:30 ص
حسام حسن يجتمع بصلاح ومرموش.. ومفاجأة خاصة لمحمد الشناوى الخميس، 18 ديسمبر 2025 11:23 م
شتاء قارس وتعاطف زائف من العالم تجاه غزة فى كاريكاتير «اليوم السابع» الخميس، 18 ديسمبر 2025 10:11 م
