6 نصائح للعناية بالأظافر والحفاظ عليها بصحة جيدة.. "غيرى المبرد كل فترة"

لا تفرطى فى برد الأظافر
لا تفرطى فى برد الأظافر
كتبت: شرويت ماهر

سواء كنت تقومين بوضع طلاء الأظافر بنفسك في المنزل أو تحصلين عليه في صالون التجميل، وإذا كنتِ تستمتعين بالحصول على مانيكير جيد في كثير من الأحيان، فمن المحتمل أن يصبح الظفر ضعيفًا بسبب وضع طلاء الأظافر باستمرار، خاصة إذا لم يتم اتباع العناية المناسبة بالأظافر.

 من المهم الانتباه إلى صحة أظافرك أيضًا، حيث تعتبر الأظافر الهشة أو سهلة الكسر كلها علامات على أن أظافرك تحتاج إلى استراحة وبعض العناية الإضافية، وفى التقرير التالى يوضح موقع "missmalini" بعض النصائح البسيطة للعناية الأفضل بالأظافر والحفاظ عليها بصحة مثالية:

1. رطبى أظافرك:
 

تمامًا مثل بشرتك، تحتاج أظافرك إلى الترطيب أيضًا، لذلك عند وضع المستحضر اقضى بعض الوقت الإضافي في ترطيب أظافرك ويديك، ويمكنك استخدام الفازلين أو الزيوت العطرية أو كريم اليد الجيد.

خلاصة القول هي ضمان ترطيب الأظافر دائمًا، و أفضل وقت للقيام بهذه العملية هو في الليل لأنه لن يكون هناك نقل للزيوت إلى الأشياء التي تلمسيها.

الترطيب
الترطيب

 

2. العناية بالبشرة حول الأظافر:

يعد التعامل مع الجلد الزائد وشده، خاصة في الاتجاه المعاكس لنموه، فكرة سيئة، بدلاً من ذلك، انقعي أظافرك في الماء والصابون الدافئ للحفاظ على بشرة ناعمة ونظيفة، وافعلى ذلك كل يومين لبضع دقائق وانتهي من خلال وضع زيت بشرة للمساعدة في تغذيتها.

العناية ببشرة الأظافر
العناية ببشرة الأظافر

 

3. الإزالة السليمة هي المفتاح:
 

ملمعات الجل وأظافر الأكريليك موجودة في كل مكان، وعلى الرغم من أنها جميلة مع لمسة نهائية رائعة، إلا أنها تدوم أيضًا لفترة أطول، وبسبب ذلك، يمكن أن تلحق الضرر بأظافرك الأصلية إذا لم يتم اتباع عملية الإزالة المناسبة.

فإذا تمزق الظفر أو لم تتكسر رقائق طلاء الأظافر، لا تقشريه أو تزيليه بنفسك، فهذا سينتهي فقط بتقشير طبقات الظفر، لذا توجهى إلى الصالون الخاص بك ودع المحترفين يتعاملون معها.

إزالة الزوائد الجلدية
إزالة الزوائد الجلدية

 

4. لا تفرطى في برد الأظافر:
 

إن برد أظافرك وتلميعها ليس أمرًا سيئًا ولكنه جيد ولكن التوازن ضروري، ولا تفرطى في برد أظافرك لأنها يمكن أن تزيل الطبقة السطحية الواقية من ظفرك، هذا يجعلها أرق وأضعف. بالإضافة إلى ذلك، لذا افعلى ذلك مرة أو مرتين في الشهر فقط.

لا تفرطى فى برد الأظافر
لا تفرطى فى برد الأظافر

 

5. قومى بتبديل مبرد الأظافر:
 

مبارد الأظافر المعدنية عرضة للتسبب في تشققات وجروح في أطراف أظافرك، وهذا يجعلهم ينكسرون بسهولة، لذا ضعى في اعتبارك التبديل بين المبارد، وسيقلل هذا بشكل كبير من فرص التسبب في تمزقات صغيرة وجروح لأظافرك.

تبديل مبرد الأظافر
تبديل مبرد الأظافر

 

6. دعى أظافرك يتنفسون:
 

قد يكون من الصعب ترك أظافرك بدون طلاء، ولكن من الضروري السماح لها بالتنفس من وقت لآخر، خذى استراحة من التلميع ومواعيد الصالون ودعى أظافرك الطبيعية تتألق، وحافظى على نظام غذائي صحي.

يجب أن يكون التركيز على الحصول على أظافر صحية وقوية على المدى الطويل، لذلك قومى بقص أظافرك وحاولى إبقائها قصيرة للتأكد من أن لديها أساسًا قويًا لتنمو منه، ولا تنسى أن تحافظ ىعلى ترطيبها.

اتركى أظافرك بدون مانيكيير
اتركى أظافرك بدون مانيكيير

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

4 عادات صباحية تحسن صحة الأمعاء

4 عادات صباحية تحسن صحة الأمعاء الإثنين، 15 ديسمبر 2025 07:00 ص

الأكثر قراءة

عيد ميلاد إنعام سالوسة ومسيرة 60 عاما.. من الأكورديون إلى ليالى الحلمية

اليوم.. بدء التشغيل التجريبى لمحطة هاتشيسون بميناء السخنة

القنوات الناقلة لمباريات كأس أمم أفريقيا 2025 بمشاركة منتخب مصر

اليوم الحكم على مدرس متهم بهتك عرض طالبة فى الطالبية

المغرب والإمارات في صدام ناري بنصف نهائي كأس العرب 2025


مادورو: فنزويلا طورت نظام دفاعها الوطنى رداً على الضغوط الأمريكية

تعرف على أرقام جروس مع الزمالك فى ذكرى عودته لخوض الولاية الثانية

مشاهد صادمة لفيضانات إقليم آسفى بالمغرب وارتفاع القتلى إلى 21.. فيديو وصور

مواعيد مباريات اليوم الإثنين 15-12-2025 والقنوات الناقلة

أموالها ليست إرثا.. خبراء يحسمون الجدل القانوني حول استغلال ممتلكات الزوجة


تعرف على بدائل يزن النعيمات لتدعيم هجوم الأهلى فى يناير

مواعيد مباريات منتخب مصر فى أمم أفريقيا 2025

مصرع طفلة عقب وصلة تعذيب على يد والدها بكفر الشيخ

حالة الطقس اليوم الإثنين 15 ديسمبر.. انخفاض بالحرارة وأمطار غزيرة بهذه المناطق

وزارة التعليم تحدد ممنوعات داخل المدارس بعد وقائع التعدى على الأطفال

تشييع جنازة شقيقة عادل إمام بالشيخ زايد غدا والعزاء الأربعاء المقبل

محمد سيحا مطلوب لتدعيم حراسة مرمى المصرى فى يناير

صور نادرة لـ إيمان شقيقة الزعيم عادل إمام وأرملة الراحل مصطفى متولى

تعرف على مصير أحمد الأحمد البطل الأسترالي مُنقذ ضحايا هجوم سيدني

7 معلومات عن شقيقة عادل إمام أرملة مصطفى متولى

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى