6 نصائح للعناية بالأظافر والحفاظ عليها بصحة جيدة.. "غيرى المبرد كل فترة"

لا تفرطى فى برد الأظافر
لا تفرطى فى برد الأظافر
كتبت: شرويت ماهر

سواء كنت تقومين بوضع طلاء الأظافر بنفسك في المنزل أو تحصلين عليه في صالون التجميل، وإذا كنتِ تستمتعين بالحصول على مانيكير جيد في كثير من الأحيان، فمن المحتمل أن يصبح الظفر ضعيفًا بسبب وضع طلاء الأظافر باستمرار، خاصة إذا لم يتم اتباع العناية المناسبة بالأظافر.

 من المهم الانتباه إلى صحة أظافرك أيضًا، حيث تعتبر الأظافر الهشة أو سهلة الكسر كلها علامات على أن أظافرك تحتاج إلى استراحة وبعض العناية الإضافية، وفى التقرير التالى يوضح موقع "missmalini" بعض النصائح البسيطة للعناية الأفضل بالأظافر والحفاظ عليها بصحة مثالية:

1. رطبى أظافرك:
 

تمامًا مثل بشرتك، تحتاج أظافرك إلى الترطيب أيضًا، لذلك عند وضع المستحضر اقضى بعض الوقت الإضافي في ترطيب أظافرك ويديك، ويمكنك استخدام الفازلين أو الزيوت العطرية أو كريم اليد الجيد.

خلاصة القول هي ضمان ترطيب الأظافر دائمًا، و أفضل وقت للقيام بهذه العملية هو في الليل لأنه لن يكون هناك نقل للزيوت إلى الأشياء التي تلمسيها.

الترطيب
الترطيب

 

2. العناية بالبشرة حول الأظافر:

يعد التعامل مع الجلد الزائد وشده، خاصة في الاتجاه المعاكس لنموه، فكرة سيئة، بدلاً من ذلك، انقعي أظافرك في الماء والصابون الدافئ للحفاظ على بشرة ناعمة ونظيفة، وافعلى ذلك كل يومين لبضع دقائق وانتهي من خلال وضع زيت بشرة للمساعدة في تغذيتها.

العناية ببشرة الأظافر
العناية ببشرة الأظافر

 

3. الإزالة السليمة هي المفتاح:
 

ملمعات الجل وأظافر الأكريليك موجودة في كل مكان، وعلى الرغم من أنها جميلة مع لمسة نهائية رائعة، إلا أنها تدوم أيضًا لفترة أطول، وبسبب ذلك، يمكن أن تلحق الضرر بأظافرك الأصلية إذا لم يتم اتباع عملية الإزالة المناسبة.

فإذا تمزق الظفر أو لم تتكسر رقائق طلاء الأظافر، لا تقشريه أو تزيليه بنفسك، فهذا سينتهي فقط بتقشير طبقات الظفر، لذا توجهى إلى الصالون الخاص بك ودع المحترفين يتعاملون معها.

إزالة الزوائد الجلدية
إزالة الزوائد الجلدية

 

4. لا تفرطى في برد الأظافر:
 

إن برد أظافرك وتلميعها ليس أمرًا سيئًا ولكنه جيد ولكن التوازن ضروري، ولا تفرطى في برد أظافرك لأنها يمكن أن تزيل الطبقة السطحية الواقية من ظفرك، هذا يجعلها أرق وأضعف. بالإضافة إلى ذلك، لذا افعلى ذلك مرة أو مرتين في الشهر فقط.

لا تفرطى فى برد الأظافر
لا تفرطى فى برد الأظافر

 

5. قومى بتبديل مبرد الأظافر:
 

مبارد الأظافر المعدنية عرضة للتسبب في تشققات وجروح في أطراف أظافرك، وهذا يجعلهم ينكسرون بسهولة، لذا ضعى في اعتبارك التبديل بين المبارد، وسيقلل هذا بشكل كبير من فرص التسبب في تمزقات صغيرة وجروح لأظافرك.

تبديل مبرد الأظافر
تبديل مبرد الأظافر

 

6. دعى أظافرك يتنفسون:
 

قد يكون من الصعب ترك أظافرك بدون طلاء، ولكن من الضروري السماح لها بالتنفس من وقت لآخر، خذى استراحة من التلميع ومواعيد الصالون ودعى أظافرك الطبيعية تتألق، وحافظى على نظام غذائي صحي.

يجب أن يكون التركيز على الحصول على أظافر صحية وقوية على المدى الطويل، لذلك قومى بقص أظافرك وحاولى إبقائها قصيرة للتأكد من أن لديها أساسًا قويًا لتنمو منه، ولا تنسى أن تحافظ ىعلى ترطيبها.

اتركى أظافرك بدون مانيكيير
اتركى أظافرك بدون مانيكيير

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

طرح بيض المائدة بمنافذ وزارة التموين.. اعرف الأسعار

الطقس اليوم.. شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 36 درجة

كيف نحول مخلفات القمح إلى كنوز اقتصادية وبيئية؟

صراع نارى على التتويج بجائزة هداف كأس العالم للأندية 2025

7 نجوم ارتدوا القميص 10 في تاريخ برشلونة قبل لامين يامال


ريال مدريد يصنع التاريخ فى كأس العالم للأندية.. وجارسيا يحقق إنجازا مميزا

محمد مكي يرفع اللياقة البدنية للاعبي المقاولون استعدادا للموسم الجديد

الشرقية تبدأ خطة جادة لتحويل مكامير الفحم العشوائية إلى صديقة للبيئة.. 20 فدانًا فى صحراء بلبيس لاستيعاب 225 مكمورة مطورة دون انبعاثات.. جهاز شؤون البيئة: إزالة مكامير مخالفة وتحرير 20 محضرًا العام الماضى

البرازيلي إستيفاو يكتب التاريخ في مونديال الأندية رغم وداع بالميراس

بعد الخطأ الفادح.. ميسى يصنع ويسجل فى تقدم إنتر ميامى على مونتريال 2-1


وداعا للبلطجة.. محافظة القاهرة تطبق منظومة جديدة لتقنين وضع السايس.. فيديو

موعد مباراة ريال مدريد ضد باريس سان جيرمان فى نصف نهائى مونديال الأندية

مواعيد مباريات اليوم الأحد 6 - 7 - 2025 والقنوات الناقلة

فرص عمل للصيادلة بمرتبات شهرية تصل إلى 9400 جنيه.. تفاصيل

محمد صلاح يتصدر قائمة الأكثر مساهمة بالأهداف فى البريميرليج منذ موسم 2023-24

أخبار الرياضة المصرية اليوم السبت 5 – 7 – 2025

قائمة تنسيق القبول في مدارس الثانوي العام والفني 2025 بالجيزة

الداخلية تكشف تفاصيل إشهار شخص بمطعم سلاح أبيض

تحذير عاجل من الأرصاد الجوية لهذه المحافظات خلال الـ48 ساعة المقبلة

باريس سان جيرمان يهزم بايرن ميونخ بثنائية دوى وديمبيلى فى مونديال الأندية.. صور

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى