الألوان والتأمل تهزم الأدوية.. أحدث صيحات العلاج النفسى للتغلب على التوتر
فيسبوك
واتساب
محمد غنيم و إ ب أ
الإثنين، 06 سبتمبر 2021 12:04 م
يشهد الطب الصينى تطورا ملحوظا وإن كان يعتمد على عادات تقليدية إلا أنه تفوق على العقاقير وذلك لاعتماد الطب الصيني التقليدي على مجموعة من القنوات والمسارات تعرف بخطوط الطاقة لكل أنحاء الجسم.
يعد الطب الصيني التقليدي هو واحد من أقدم الأنظمة العلاجيّة في العالم، حيث نشأ في الصّين القديمة، وتمّ تطبيقه بشكل عملي وتطويره باستمرار خلال آلاف السنوات، حتى حصل على شعبية كبيرة بين شعوب العالم.
يعتبر العلاج بالتأمل والألوان يفوق تأثير العقاقير في معالجة الاكتئاب، نظرا لعدم وجود آثار جانبية فالتأمل والعلاج بالألوان وما ينتج عنه من استرخاء يعد وسيلة فعالة لمواجهة حالات الاكتئاب، وأثبتت النظريات الحديثة أن تأثيرها يماثل تأثير العقاقير، بل ويفوقها من حيث الإيجابية، نظرا لعدم وجود آثار جانبية.
يساعد التأمل المريض على تركيز تفكيره في حاضره، بدلا من الانشغال بالماضي والمستقبل، فهو باختصار وسيلة للتركيزحيث يكتسب المريض حالة من الهدوء تمكنه من السيطرة والتحكم في القلق والتوتر.
أحدث الطرق المبتكرة لعلاح التوتر
أحدث صيحات العلاج
الاسترخاء للتغلب على القلق
الاسترخاء يحارب التوتر
التأمل قاهر التوتر
.jpg "التأمل والاسترخاء (2)")
التأمل والاسترخاء (2)
التأمل والاسترخاء
التـأمل والاسترخاء
الصين من أوائل الدول التى ابتكرت العلاج بالتأمل
العلاج بالاسترخاء والتأمل
العلاج بالألوان
جلسات التأمل
جلسة تأمل
علاج جماعى
مدربة ورشة التأمل لقهر التوتر
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
ما هو العلاج النفسى الجماعى وكيف بدأ فى مصر؟.. يحيى الرخاوى يجيب.. فيديو الأحد، 07 فبراير 2021 06:58 م
خبراء التغذية: النوم واليوجا حل سحرى لعلاج آلام انتفاخ المعدة السبت، 28 أغسطس 2021 12:00 ص
سيطر على ارتفاع ضغط الدم بعدة نصائح.. أبرزها اليوجا الثلاثاء، 17 أغسطس 2021 08:00 م
ليه اليوجا مفيدة لجسمك ونفسيتك.. اعرف السر الإثنين، 05 يوليو 2021 09:00 ص
Trending Plus
مصادر للقاهرة الإخبارية: مصر وقطر تواصلان جهودهما للتوصل إلى اتفاق بشأن غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 11:25 م
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات يشترط القبول بها اجتياز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 10:00 م
تنسيق الجامعات 2025.. 12 يوليو موعد انطلاق التقدم لحجز اختبارات القدرات الجمعة، 04 يوليو 2025 09:35 م
أمطار غزيرة وفيضانات مميتة تجتاح ولاية تكساس الأمريكية.. فيديو الجمعة، 04 يوليو 2025 09:05 م
وزير الدفاع الإسرائيلى يعترف: يوم صعب سقط فيه يائير إلياهو وآساف زمير فى غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 05:56 م
إبراهيم عادل يتلقى عرضا من الدورى الفرنسى الجمعة، 04 يوليو 2025 09:09 م
الصور الأولى من زفاف ابنة محمد فؤاد.. وهانى رمزى أول الحاضرين.. صور الجمعة، 04 يوليو 2025 10:32 م
هل يجوز للمرأة التصدق من مال زوجها دون علمه؟.. يسرى جبر يجيب "فيديو" الجمعة، 04 يوليو 2025 06:06 م
إعلام عبرى: خناقة وصراخ بين نتنياهو وزامير بسبب وقف إطلاق النار فى غزة الجمعة، 04 يوليو 2025 07:26 م
احنا الملوك.. شاهد كيف قدم الزمالك فارسه الجديد يانيك فيريرا مديرا فنيا الجمعة، 04 يوليو 2025 07:03 م
شاطئ العريش ينطق بالجمال ويُلهم العيون ويُحيي الذاكرة.. صور
تفاصيل العثور على جثة عامل داخل شقة فى الوراق
القاتل الصامت.. تغيرات المناخ تعصف بالعالم.. أمطار فى تونس والسعودية.. تحذيرات أممية بعد سقوط ضحايا لموجات الحر الشديد بأوروبا.. و300 فرد إطفاء لمكافحة أكبر حريق غابات بكاليفورنيا.. وإجلاء 50 ألف شخص فى تركيا
الكلام يبدأ من 10 ملايين دولار.. الأهلى يفتح المزاد على وسام أبو على
تشيلسي يواجه بالميراس بالقوة الضاربة فى كأس العالم للأندية 2025
اليوم عاشوراء.. صيامه سنة نبوية تكفّر ذنوب عام مضى
قدم الآن.. فرص عمل فى تأمين محطات المترو بمرتبات تصل لـ10 آلاف جنيه
رامى إمام يحتفل بزفاف حفيد عادل إمام بحضور المقربين
تحريات لكشف غموض العثور على جثة فتاة بأبو النمرس
الهلال السعودي يودع كأس العالم للأندية بالخسارة أمام فلومينينسي 2 - 1.. صور
حر لا يطاق.. حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت 5 يوليو 2025 فى مصر
مصرع طفل صدمته سيارة والده أثناء لهوه فى البدرشين
أخبار الرياضة المصرية اليوم الجمعة 4 – 7 – 2025
الصور الأولى من زفاف ابنة محمد فؤاد.. وهانى رمزى أول الحاضرين.. صور
تنسيق الجامعات 2025.. قائمة كليات يشترط القبول بها اجتياز اختبارات القدرات
ذكرى ميلاد سميرة خلوصى.. شاركت محمد عبد الوهاب بطولة فيلم الوردة البيضاء
الأهلى يسعى لإفساد مُخطط أحمد عبد القادر بالانتقال للزمالك
وزير الدفاع الإسرائيلى يعترف: يوم صعب سقط فيه يائير إلياهو وآساف زمير فى غزة
بعد "سجن التمساح".. ترامب يرسل 200 جندى"مارينز" إلى فلوريدا للتعامل مع المهاجرين
من ألبوم "قمرين" إلى "ابتدينا".. مشوار فنى طويل بين عمرو دياب ووليد سعد
بالميراس ضد تشيلسي.. بالمر يفتتح أهداف البلوز بالدقيقة 16 "فيديو" السبت، 05 يوليو 2025 04:23 ص
كومبانى: مواجهة سان جيرمان تحدى كبير.. وسنقدم كل ما لدينا للفوز السبت، 05 يوليو 2025 04:13 ص
الكلام يبدأ من 10 ملايين دولار.. الأهلى يفتح المزاد على وسام أبو على السبت، 05 يوليو 2025 03:30 ص
كوليبالي يهاجم حكم مباراة فلومينينسي: الخسارة بهذه الطريقة عار السبت، 05 يوليو 2025 03:25 ص
إنريكي: مباراة بايرن ميونخ صعبة.. وهدفنا التتويج بلقب مونديال الأندية السبت، 05 يوليو 2025 03:08 ص
فلومينينسي ضد الهلال.. ليوناردو يتصدر هدافى مونديال الأندية 2025 السبت، 05 يوليو 2025 03:00 ص
تشيلسي يواجه بالميراس بالقوة الضاربة فى كأس العالم للأندية 2025 السبت، 05 يوليو 2025 02:46 ص
بالأرقام.. بونو يتصدر قائمة الأفضل فى الهلال بكأس العالم للأندية السبت، 05 يوليو 2025 02:10 ص
مواعيد مباريات اليوم السبت 5 - 7 - 2025 والقنوات الناقلة السبت، 05 يوليو 2025 02:00 ص
مدرب فلومينينسى: تخطى الهلال لم يكن سهلا.. وعزيمة اللاعبين منحتنا التفوق السبت، 05 يوليو 2025 01:29 ص
ملخص وأهداف مباراة فلومينينسي ضد الهلال فى كأس العالم للأندية السبت، 05 يوليو 2025 01:00 ص
