"الصحة" توجه 11 نصيحة للطلاب لرفع التحصيل الدراسى.. أبرزها المذاكرة باكرا

1- الحرص على تناول الإفطار لإمداد المخ بالطاقة اللازمة للنشاط.​
2- البداية بالمراجعة والمذاكرة باكرا، وذلك لأن قدرة العقل على الاستيعاب تكون أكثر.​
3- تحديد ما يحتاج التركيز بدلاً من القيام بالعديد من الأشياء بنصف جهد.​
4- وضع خطة للمذاكرة لتحقيق الإنجاز وقياسه​.
5- أخذ الفواصل بدون ضغط كم المذاكرة.​
6-استخدام أساليب شيقة للمذاكرة مثل عمل البطاقات الملونة، أو الخرائط الذهنية.​
7- اعمل اختبارات لنفسك، وذلك لتحديد مدى القدرة الاستيعابية.​
8- الاهتمام بأوقات الاسترخاء وممارسة الرياضة.​
9- الذهاب إلى الفراش في وقت مبكر من الليل، والاستيقاظ في الوقت المناسب في الصباح؛ يتيح الحصول على قوة حفظ جيدة، كما يجعل المزاج أفضل.​
11- الحفاظ على الانتظام في تطبيق الخطوات السابقة​.