إزاى تقول "لا" دون الشعور بحرج.. "الستات ميعرفوش يكدبوا" بيقول لك تعمل إيه؟

برنامج الستات مايعرفوش يكدبوا
برنامج الستات مايعرفوش يكدبوا
كتب محمد عبد المجيد
تناولت الإعلامية هبة الأباصيرى، فى الفقرة الأولى من برنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا"، الحديث عن الأشخاص الذين يحبون أن يرضوا الآخرين على حساب أنفسهم، ويحرجون من رفض ما يطلب منهم، وتحدثت هبة عن طرق الرفض دون إحراج الغير.
 
وأضافت الإعلامية إيمان عز الدين، أثناء حلقة اليوم الإثنين، من برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، والذى يذاع على فضائية CBC، والذي تقدمه بجانب كل من الإعلامية هبة الأباصيرى، والفنانة منى عبد الغنى، إن كلمة "لا" مع الأولاد إذا كانت أم، لا تقولها إلا إذا كانت هناك أشياء سوف تؤذى أبنائها، أما الخروج للفسح إذا كنت مرهقا ويطلب منك أحد أن تخرج معه للجلوس معهم، فيجب أن يرفض الشخص لأن النفس لها الأولوية، فإن الرفض أو الموافقة على الطلب يحدد فى الأساس عن طريق الأولويات. 
 
ومن جهتها، أشارت الفنانة منى عبد الغنى، إلى أنه ليس من العيب أن نرفض شيئا، لأنه يجب أن نجعل هناك حقوقا لأنفسنا، وإذا شعرت أن ذلك الطلب سوف يأتى على صحتك فلا تفعله، فمن الممكن أن تقوم بتأجيل مشوار حتى يرتاح جسمك، والبعد عن التوتر، وأن الشخص هو أكثر من يعلم ماذا سوف يستحمل وما يريده، ويجب كذلك أن تقضى حوائج الناس، ولكن يجب إعطاء كل ذي حق حقه. 
 
ويستضيف برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، فى حلقة اليوم، أميرة حسان وحكاية مهندسة قررت أنها تترك مجال الهندسة وتعمل فى مجال الذهب، لتقدم بعض النصائح عن الذهب وكيفية شرائه، كما سيستضيف البرنامج محمود هليل وزوجته من مشاهير السوشيال ميديا، للحديث عما يقدموه من فيديوهات على السوشيال ميديا، وكيف يقدمون أشياء تنفع الناس، ويكون بها أفكار حلوة. 
 
 
 

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

وزارة التعليم: إضافة 20% من درجات العربى والتاريخ بالثانوية الدولية للمجموع

الأوبرا تعلن نفاد تذاكر حفل فيروز قبل إقامته غدا بالمسرح الكبير

الأهلي يتقدم 4 مراكز في تصنيف أندية أفريقيا.. وغياب الزمالك وبيراميدز

رسالة عاجلة من وزارة الخارجية للمصريين المقيمين في ليبيا

القبض على اللاعب على غزال لتنفيذ أحكام قضائية ضده للمرة الثانية


اليونان تصدر تحذيرا من احتمال حدوث تسونامى عقب الزلزال

يسرا وأحمد عز وطارق نور ونشوى جاد وتامر مرسى بقائمة الأكثر تأثيرا في صناعة السينما

دفاع الفنان محمد غنيم: إنهاء إجراءات إعادة المحاكمة وحبس موكلى لحين تحديد جلسة

حسام البدرى لـ"اليوم السابع": نتوجه إلى مصراته وفي طريقنا للعودة إلى مصر

الإدارية العليا تلغى حكم أول درجة بشأن تابلت طلاب الثانوية: عهده ويجب إعادته


زلزال مصر 2025.. البحوث الفلكية يكشف أسباب شعور المصريين بالزلزال.. معهد الفلك: لا يمكن التنبؤ بالزلازل والأوضاع فى مصر مستقرة.. تعليمات عاجلة للمواطنين وخط ساخن للإبلاغ عن حالات الطوارئ

فرص عمل للأطباء فى السعودية براتب يصل إلى 13 ألف ريال شهريا

البحوث الفلكية يكشف أسباب شعور المصريين بزلزال البحر المتوسط

مملكة الحرير يجمع أسماء أبو اليزيد وكريم محمود عبد العزيز للمرة الثالثة

مواعيد مباريات اليوم.. الريال ضد مايوركا وميلان أمام بولونيا بنهائي كأس إيطاليا

اشتباكات مسلحة وفوضى أمنية فى ليبيا.. فرار أخطر السجناء من سجون طرابلس

حدث ليلا.. تغطية شاملة لزلزال اليوم بقوة 6.4 ريختر: كان قويًا نسبيًا

تفاصيل زلزال "نص الليل".. سكان القاهرة والمحافظات يشعرون بهزة أرضية بقوة 6.4 ريختر.. البحوث الفلكية: قوى نسبيًا.. واستغرق أقل من 20 ثانية.. ورصدنا هزتين ارتداديتين.. والهلال الأحمر: لم ترد بلاغات بوقوع أضرار

موعد مباراة منتخب مصر للشباب أمام المغرب فى أمم أفريقيا للشباب

تفاصيل ميلاد هلال ذو الحجة وموعد إجازة وقفة عرفات وعيد الأضحى 2025

لا يفوتك


بدء اجتماع الحكومة الأسبوعى

بدء اجتماع الحكومة الأسبوعى الأربعاء، 14 مايو 2025 02:24 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى