"رامبو" بطل من الصعيد.. محمد يحصد المركز الثالث ببطولة الجمهورية لكمال الأجسام للناشئين.. توج ضمن الأفضل بعد مشاركته فى العديد من المسابقات المحلية.. ويؤكد: الرياضة تعتمد على اللياقة البدنية..وانتصرت على التنمر

محمد جابر بطل كمال الاجسام
محمد جابر بطل كمال الاجسام
بنى سويف - هانى فتحى وسوهاج محمود مقبول

بإرادة وعزيمة الأبطال نجح ابن محافظة سوهاج محمد جابر صاحب الـ22 عاما، أن يحجز لنفسه مكانا بين كبار أبطال الجمهورية فى رياضة كمال الأجسام، بعدما حصد المركز الثالث فى بطولة الجمهورية لكمال الأجسام للناشئين، التى أقيمت فعالياتها بمحافظة أسيوط، ليتوج اسمه ضمن الكبار ويصبح بما حققه من أفضل لاعبى كمال الأجسام فى مصر.

وقال محمد جابر الشهير برامبو طالب بكلية التكنولوجيا والتعليم جامعة سوهاج لـ"اليوم السابع"، إن رحلته مع رياضة كمال الأجسام بدأت منذ عام 2015، حيث اهتدى لممارستها منذ أن شاهد ابن خالته يلعبها، مشيرا إلى أنه بدأ يطور من أدائه فى عام 2017، بالتدريب والتمرين المستمر، واستطاع فى فترة قصيرة أن يكتسب الخبرة والمهارة ويحسن من قدراته فى الرياضة، ويؤهل نفسه للمشاركة فى المسابقات المختلفة.

وتابع رامبو أن أول بطولة لكمال الأجسام يشارك فيها كانت فى عام 2018، حيث شارك خلالها فى العديد من المسابقات المحلية والتى حصل خلالها على مراكز متقدمة والعديد من الميداليات، حيث حصد المركز الثانى فى بطولة فتنس، وبطولة محارب جيم، وبطولة الكلية لرياضة كمال الأجسام، موضحا أن تفوقه ونجاحه فى المجال وحصوله على العديد من الميداليات، شجعه على المشاركة فى بطولات ومسابقات أكبر يثبت ذاته وإمكانياته من خلالها.

واستطرد أنه نجح فى حصد المركز الثالث والميدالية البرونزية على مستوى الجمهورية، بعد مشاركته مع عدد كبير من لاعبى كامل الأجسام من مختلف المحافظات، مؤكدا أن تفوقه فى البطولة، بعد رحلة طويلة من العمل والاجتهاد والتدريب المتواصل، فضلا عن مشاركته فى العديد من البطولات المحلية، التى أكسبته المهارة والخبرة، مشيرا إلى أنه يستعد حاليا للمشاركة فى ثلاث بطولات لرياضة كمال الأجسام.

وأوضح أنه يعتمد فى ممارسته لرياضة كمال الأجسام على اللياقة البدنية، وليس ضخامة الجسم والعضلات، مشيرا إلى أنه يهتم بتطوير قدراته وتحسين جسمه بشكل تدريجى على مراحل، حتى يحصل على الجسم القوى الذى يرغب فيه، ويكتسب القدرة والمهارة واللياقة البدنية المطلوبة.

وأشار إلى أن لاعب كمال الأجسام، يتوقف نجاحه فى المقام الأول على نظامه الغذائى المتبع، لافتا إلى أنه يتناول فى وجبة الفطار الشوفان، وبعدها يتناول البيض والجبن، وفى وجبة الغذاء يتناول الأرز والدجاج، وقد يتناول وجبة أخرى بعد التدريب، وفى العشاء يتناول السلطة، مع وجود المكملات الغذائية التى يتناولها تحت إشراف مدربه.

وقال إنه يحاول دوما الموازنة بين دراسته الجامعية وممارسته لرياضة كمال الأجسام، والتى لم تقف عائقا أمام حياته العلمية قط، مضيفا أن رحلته مع رياضة كمال الأجسام لم تكن سهلة، فتعرض خلالها للكثير من المصاعب والتحديات، كان أصعبها تعرضه للتنمر والسخرية، مشيرا إلى أنه نجح فى تخطى كل التحديات والانتقادات بتطوير ذاته، والتدريب والعمل المتواصل، والمشاركة فى المسابقات وحصد الميداليات، فضلا عن دعم وتشجيع أسرته.

 

محمد-جابر
محمد جابر
 
محمد-جابر-بطل-كمال-الاجسام
محمد جابر بطل كمال الاجسام
 
محمد-رامبو
محمد رامبو

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الأونروا: المعلومات حول حجم المساعدات وكيفية دخولها إلى غزة مازالت غير واضحة

السجن 10 سنوات لسائق بتهمة الاتجار فى مواد مخدرة بقنا

موعد مباراة برايتون ضد ليفربول في الدوري الإنجليزي

اتحاد الطائرة يعقد مؤتمرا صحفيا الأربعاء لتقديم الجهاز الفني الجديد لمنتخب الرجال

الداخلية السعودية تناشد بالإبلاغ عن كل من ينقل أو يسهل نقل مخالفى أنظمة الحج


التحريات بسرقة الدكتورة نوال الدجوي: أحد المترددين على الفيلا وراء الواقعة

سباقات الهجن فى أبو ظبى تراث أعاد مجده الشيخ زايد قبل 45 عاما.. أقدم رياضة عربية تجمع ملاك الإبل وعشاقها فى "عاصمة الميادين" بالوثبة.. سيارة وسيف ذهبي و5 ملايين لأول الفائزين.. صور

بعد العثور على أرشيف الجاسوس الإسرائيلى إيلى كوهين.. الموساد يبحث عن رفاته

أمن الجيزة يفحص مشتبه بهم لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي

كل ما تريد معرفته عن "تتر النهاية" لدوري نايل بين الأهلي وبيراميدز


دفاع المتهم بواقعة الطفل ياسين يستأنف على حكم الجنايات

حاتم سكر يغيب عن الإسماعيلى أمام الطلائع بكأس عاصمة مصر

فحص كاميرات المراقبة لكشف هوية المتهم بسرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوي

ماذا كتب الجاسوس الإسرائيلى إيلى كوهين فى وصيته قبل إعدامه بساعات؟

تحريات لكشف ملابسات سرقة مسكن الدكتورة نوال الدجوى فى أكتوبر

الزمالك يواجه وداد سمارة المغربى فى الكؤوس الأفريقية لكرة اليد

تعرف على محتويات الأرشيف السرى لجاسوس الموساد بسوريا إيلى كوهين

مصطفى شعبان ليس نجم تمثيل فقط.. فارس ومذيع ومطرب ونجم إعلانات

وزارة التعليم: 4 سنوات سن التقدم لـ"kg1" بالمدارس الرسمية للغات لعام 2026

"مشروع إستر" خطة سحق الحركة الداعمة لفلسطين فى أمريكا.. نيويورك تايمز: مؤسسة التراث اليمينية المحافظة صاحبة المقترح.. والأهداف تشمل القضاء على أى تأييد لحقوق للفلسطينيين بالمدارس والجامعات والكونجرس

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى