السبب الأول للإصابة بالسرطان وطرق الوقاية فى حلقة جديدة ببرنامج وليد كلينيك
كتب - وليد عبد السلام
الإثنين، 03 يناير 2022 05:09 م
تكشف الحلقة الجديدة من برنامج وليد كلينيك المذاع على تليفزيون "اليوم السابع" ويقدمه الزميل وليد عبد السلام عن السبب الأول للإصابة بالسرطان وطرق الوقاية منه.
وقالت الحلقة الجديدة من برنامج وليد كلينيك، إن بروتوكولات العلاج قد تحسنت بشكل ملحوظ، إلا أن السرطان لا يزال يثير الخوف في قلوب الكثيرين، على الرغم من التقدم العلمي.
وتابعت: تلعب الوراثة دورًا مهمًا في تطور سرطان الرئة والبنكرياس، لكن عامل الخطر رقم 1 الذي يمكن الوقاية منه لكلا النوعين من السرطان، هو تعاطي التبغ، إذا توقفت عن التدخين، فإنك تقلل من مخاطر إصابتك بشكل كبير، والتدخين ليس مرتبطًا بشكل مباشر بسرطان البنكرياس مثل سرطان الرئة
ويمكن أن يوفر النظام الغذائي الذي يحتوي على مجموعة متنوعة غنية من الفواكه والخضروات مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية الطبيعية التي قد تكون واقية من السرطان، توصي جمعية السرطان الأمريكية بتناول كوبين ونصف من الفاكهة والخضروات كل يوم، تجنب اللحوم المصنعة والحمراء والمشروبات السكرية، والتي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.
ويقلل التمرين المنتظم من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، توصي ACS بـ 150 دقيقة من النشاط المعتدل الشدة أو 75 دقيقة من النشاط شديد الشدة أسبوعيًا، بشكل مثالي على مدار الأسبوع.
وترتبط السمنة بعدد من أنواع السرطان، وخاصة سرطانات الجهاز الهضمي، مثل القولون والمعدة والبنكرياس، وتجنب الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
احذروا حقنة البرد تسبب خللا فى الكلى.. حلقة جديدة من برنامج وليد كلينيك الإثنين، 20 ديسمبر 2021 05:50 م
احذروا مزيلات العرق تصيب بالسرطان والزهايمر.. فى حلقة جديدة من وليد كلينيك الثلاثاء، 14 ديسمبر 2021 12:44 م
للماميز.. إزاى تحمى طفلك من نزلات البرد والأنفلونزا مع وليد كلينيك الإثنين، 29 نوفمبر 2021 08:00 م
Trending Plus
من منتخب مصر إلى إنجلترا.. لعنة النهائيات تضرب مرموش وصلاح الأحد، 18 مايو 2025 01:16 م
700 جنيه شهريا.. قوى النواب توافق على زيادة الحافز الإضافى للعاملين بالدولة الأحد، 18 مايو 2025 01:12 م
سيد نيمار تحت أنظار الزمالك للعودة فى الموسم المقبل الأحد، 18 مايو 2025 12:37 م
بحد أدنى 150 جنيها.. "قوى النواب" توافق على العلاوة الدورية للعاملين بالدولة الأحد، 18 مايو 2025 12:53 م
الإسكان تطرح كراسات شروط حجز 15ألف شقة بمشروع سكن لكل المصريين.. الأربعاء الأحد، 18 مايو 2025 12:13 م
FDA توافق على أول اختبار دم لتشخيص مرض الزهايمر الأحد، 18 مايو 2025 12:00 م
محمد صلاح ضمن أفضل 5 هدافين فى أوروبا منذ موسم كورونا الأحد، 18 مايو 2025 11:54 ص
الأهلي يقرر استمرار النحاس مديرا فنيا أمام فاركو رغم الاتفاق مع ريفيرو الأحد، 18 مايو 2025 11:45 ص
رابطة الأندية تُحصن قراراتها فى أزمة القمة تحسبا للجوء للمحكمة الرياضية الأحد، 18 مايو 2025 11:30 ص
استقرار سعر الذهب اليوم مع بيانات مهمة من مجلس الذهب العالمى الأحد، 18 مايو 2025 11:15 ص
4 أبراج متواضعة مهما حققت من نجاح.. برجا العذراء والجدي يعملان في صمت الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
استقبال حافل وهدايا لحجاج "التضامن" في المدينة المنورة.. صور الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
الغذاء والدواء الأمريكية توافق على دواء جديد لعلاج سرطان الرئة المتقدم الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
روجيرو ميكالى يدخل دائرة المرشحين لتدريب الزمالك الموسم المقبل الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
أول أفواج حجاج الجمعيات الأهلية يغادرون اليوم إلى الأراضى المقدسة الأحد، 18 مايو 2025 10:58 ص
فتاوى الأضاحى.. هل تجزئ الأضحية عن أهل البيت جميعًا؟.. الأزهر للفتوى يجيب الأحد، 18 مايو 2025 10:54 ص
من منتخب مصر إلى إنجلترا.. لعنة النهائيات تضرب مرموش وصلاح
16 ناديا تؤكد حضور اجتماع رابطة الأندية اليوم لمناقشة شكل الدورى الجديد
بطل دوري نايل 2025.. سيناريوهات تتويج الأهلي وبيراميدز فى الجولة الأخيرة
حفيد عبد الحليم حافظ: عقد زواج العندليب وسعاد حسني فيه أخطاء كارثية
مذكرتان من طه عزت مدير لجنة المسابقات وراء قرارات التظلمات فى أزمة القمة
سيد نيمار تحت أنظار الزمالك للعودة فى الموسم المقبل
الأهلي يقرر استمرار النحاس مديرا فنيا أمام فاركو رغم الاتفاق مع ريفيرو
كوكا يحتفل ببقاء لوهافر فى الدوري الفرنسي.. فيديو
رابطة الأندية تُحصن قراراتها فى أزمة القمة تحسبا للجوء للمحكمة الرياضية
حفيد عبد الحليم حافظ: العندليب لو اتجوز هينكر الجواز ليه؟! .. شيء مش عقلانى
حبس شاب لاتهامه بارتكاب أفعال خادشة للحياء أمام فتاة داخل كافيه بمصر الجديدة
موعد مباراتي الجولة الأخيرة للأهلي وبيراميدز فى الدوري
الأهلي يواجه الترجى التونسى الليلة فى بطولة الكؤوس الأفريقية لكرة اليد
نهائي دوري أبطال أفريقيا 2025.. موعد مباراة بيراميدز وصن داونز المرتقبة
موعد مباراة الزمالك وبتروجت فى الدورى المصرى والقناة الناقلة
تعرف على موقف رامي ربيعة من البقاء فى الأهلي وسر استبعاده من مباراة البنك
موعد مباراة الأهلي القادمة أمام فاركو فى دوري nile والقناة الناقلة
مصطفى عسل يتوج ببطولة العالم للاسكواش للمرة الأولى فى تاريخه
بكاء نور الشربينى وفرحة والدها بعد تتويجها ببطولة العالم للاسكواش.. فيديو وصور
نور الشربينى تتوج ببطولة العالم للاسكواش للمرة الثامنة فى تاريخها
أخبار مصر.. فتح باب الحجز المسبق على القطارات المسافرة خلال عيد الأضحى الأحد، 18 مايو 2025 01:00 م
علا الشافعى تكتب من بغداد: العراق يستعيد حضوره.. ومصر تقود معركة «الفرصة الأخيرة».. فى حضرة الغياب وعلى إيقاع مأساة غزة.. مشهد عربى مأزوم ورسائل سياسية متناقضة الأحد، 18 مايو 2025 12:41 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الأحد 18-5-2025 بمنافذ وزارة التموين الأحد، 18 مايو 2025 12:00 م
حزب الإصلاح والتنمية يشيد بكلمة الرئيس: مصر الحصن المنيع للقضية الفلسطينية الأحد، 18 مايو 2025 11:48 ص
النائب أيمن محسب: البيان الختامى لقمة بغداد يتسق تماما مع الرؤية المصرية.. ويؤكد: رسائل الرئيس السيسي ترجمت تطلعات الأمة الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
عصام الحضرى لـ"منصة dmc plus": كوبر اتهمنى بتعاطى المنشطات.. فيديو الأحد، 18 مايو 2025 11:00 ص
التيك توكر أم رودينا تواجه 6 اتهامات.. التعدي على القيم الأخلاقية الأبرز الأحد، 18 مايو 2025 10:57 ص
نابولي ضيفًا على بارما للاقتراب من حسم لقب الدوري الإيطالى الأحد، 18 مايو 2025 10:30 ص
رئيس بعثة الحج: وصول 4000 حاج للمدينة المنورة وبدء وصول الرحلات لمكة المكرمة الأحد، 18 مايو 2025 10:28 ص
القاهرة الإخبارية: أكثر من 100 شهيد جراء غارات الاحتلال على غزة منذ فجر اليوم الأحد، 18 مايو 2025 10:08 ص
أكرم القصاص يكتب: قمة بغداد.. رفض التهجير ولا سلام من دون الدولة الفلسطينية الأحد، 18 مايو 2025 10:00 ص
