اعرف إزاى تستخدم لغة الجسد لتحسين علاقاتك فى الشغل.. فى 8 نصائح

لغة جسد
لغة جسد
إيمان حكيم
تعد لغة الجسد واحدة من العناصر المهمة التي تساعدنا على التواصل مع الآخرين بفاعلية ونجاح، وأحيانًا ما يقول جسدنا بطرق مختلفة ما لم ينطقه لساننا، ولهذا أحيانًا ما يتسبب في بناء حواجز كبيرة بيننا وبين الآخرين ويعيق تواصلنا معهم، وأحيانًا العكس، يكون سببًا في أن نكون أشخاص جذابين يحب الناس التواصل معنا والتعامل معنا.
 
ووفقًا لخبير لغة الجسد محمد حسن، هناك بعض النصائح التي إن اهتممنا بها، يمكن أن نستغل لغة الجسد في تحسين علاقاتنا بزملاء العمل ومديرينا وتجعلنا نحصل على مكانة جيدة بعملنا، وتجعلنا نظهر أشخاص واثقين محترفين. 

تواصل ثابت بالعين

التواصل الثابت بالعين يجعل كل من حولك يشعر بالرغبة فى الانتباه إليك وإلى ما تقوله، ويجعلهم يشعرون أنك تنصت إليهم باهتمام أيضًا. 

وضعية معتدلة للجسم

الجلوس بوضعية معتدلة للجسم يعطي كل المحيطين بك انطباعًا بأنك تعشق عملك وأن شخص مهتم ولا يشغل بالك إلا العمل وتوضح أن كل تركيزك بالعمل؟

إيماءات غير متحفظة

لابد أن تكون على طبيعتك ولا تحاول أن تتصنع أي شئ غير موجود بداخلك لأن في هذه اللحظة سوف يشك البعض أنك شخص متصنع، ولا تكن متحفظًا عندما يتشارك المحيطين بك المرح. 

تعبيرات وجه مسترخية

تعبيرات الوجه المسترخية تعطي انطباع عنك لكل المحيطين بك أنك شخص إيجابي سوي غير معقد ولا متشنج وقادر على المشاركة والتعاون مع كل أفراد الفريق.

ابتسامتك

كلما كانت الابتسامة إيجابية وحقيقة خارجة من قلبك بصدق  كلما  كانت محبتك في قلوب البعض أكثر ولكن في أوقات تسدعي الضحك والمزاح ويفضل أيضًا أن تتبسم في وجه كل من يقابلك في العمل مع إلقاء التحية .

الإيماء بالرأس

 هذه الإشارة لابد أن نكون حريصين عند التعامل بها مع زملاء العمل أو المدير لأنها من الممكن أن تكون سلاح ذو حدين  فهي  إشارة مقبولة وتعمل على زيادة الود والمحبة  وأن هناك تقارب في وجهات النظر ولكن انتبه أن كثرة تكرارها زيادة عن المعدل الطبيعي سوف تعطي انطباع أنك تهزأ بمحدثك أو أنك تجاريه دون صدق حقيقي ووقتها يمكن أن تخسر علاقتك به.

مصافحة ودية

احرص أن تكون مصافحتك بدون ضغط بقوة علي اليد وبدون جذب لليد وطبعًا الأهم أن تكون مصافحة معتدلة خالية من السيطرة فلا تتعمد أن تكون يدك في الأعلى، أو خضوع بأن يدك تكون يدك في الاسفل.

نظرات هادئة

استخدم نظرات طبيعة وغير حادة ولا غاضبة ولو كنت شخص يرتدي نظارة احترس بشدة من النظر لزملائك من فوقها فهي في لغة الجسد اسمها "النظرة الصاعقة" لانها نظرة سلبيه جداً.

 

المصافحة بهدوء
المصافحة بهدوء

 

ابتسامة مهمة بلغة الجسد
ابتسامة مهمة بلغة الجسد

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

إيهاب توفيق لجمهوره بمهرجان القلعة: وحشتونى وكل سنة أكون موجود معاكم

فيريرا يستبعد سيف الجزيري من قائمة مباراة الزمالك أمام مودرن سبورت

ديرمر يؤكد للقطريين شرط إطلاق سراح جميع المحتجزين لإتمام صفقة غزة

محمود سعد: وضع أنغام الصحى صعب وفقدت الكثير من وزنها (فيديو)

حصاد الرياضة المصرية اليوم الأربعاء 20-8-2025


الجيزة: كسر مفاجئ بخط طرد محطة الطالبية يتسبب فى انقطاع المياه عن كفر طهرمس

مصدر مقرب من أنغام يكشف آخر مستجدات حالتها الصحية

الأهلي يواجه مسار في الجولة الخامسة والعشرين من دوري الكرة النسائية

ماكرون: الهجوم العسكرى الإسرائيلى على غزة سيجر المنطقة إلى حرب دائمة

البورصة تخسر 28 مليار جنيه وسط تراجع جماعى للمؤشرات بضغوط مبيعات المؤسسات العربية والأجنبية.. اللون الأحمر يسيطر على أداء 150 شركة.. وعرض للاستحواذ على أسهم "أسمنت سيناء" مقابل 2.4 مليار جنيه


سرقة شقة المطرب أحمد شيبة فى بيانكى.. وأمن الإسكندرية يضبط المتهمين

"الحج والعمرة" تطلق خدمة "نسك عمرة" لتمكين المعتمرين من خارج السعودية من التقديم المباشر

قبلة محمد صلاح وأليسيا ليست الأولى بين نجم ونجمة الدورى الإنجليزى.. فيديو

النرويج تتبرع بأرباح مباراة إسرائيل فى تصفيات كأس العالم لدعم غزة

هيئة الدواء تكشف الوضع الوبائى لأحدث متحورات كورونا نيمبوس

غزل المحلة يقيل المدربين المتورطين بمخالفات فى قطاع الناشئين

لمسات مصطفى شلبى مع البنك أمام كهرباء الإسماعيلية؟ العارضة تمنع أول أهدافه

مروحيات لنقل المصابين.. هجومان كبيران على موقعين لقوات الاحتلال ومحاولة أسر جنود

الأهلي زعيم أفريقيا فى تصنيف أندية العالم.. وباريس سان جيرمان يتصدر

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى