هل تعاني من الغثيان والحموضة؟ طرق طبيعية هتساعدك في العلاج
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة ياسر
الجمعة، 21 أكتوبر 2022 08:00 ص
هل تشعر بالغثيان والحموضة؟هل تعلم أن هذا الشعور ربما يكون بسبب إصابتك بارتجاع المريء؟.. خلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم العوامل التي تقلل من هذه الرغبة، وطرق التخلص منها، وفقا لموقع Healthline”.
أوضح التقرير، أن الشعور بالغثيان بشكل عام يكون بسبب ارتداد حمض المعدة إلى الحلق، وهذا يزيد من رغبتك في القيء، بالإضافة إلي أن الشعور بالغثيان يكون بشكل عام مصحوبا بالشعور بالحموضة، ولذا هناك العديد من النصائح التي تساعدك في التخلص من هذا الأمر.
وحول ذلك، قدم التقرير العديد من النصائح الطبيعية التي التى تساعد بشكل كبير في علاج الغثيان والحموضة، ومنها:
- مضغ العلكة أو اللبان، حيث تساعد علي تقليل حمض المعدة الذي يرتدد عبر المريء إلى الحلق، ولكن عليك توخي الحذر من اللبان المحلى بالسكريات، وعليك تجنبه بغير المحلى.
- تناول مشروب الزنجبيل، حيث ثبت علميا دوره في التخلص من الغثيان والحموضة، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد بشكل كبير على تهدئة المعدة، والحد من الغثيان والحموضة.
- اتباع نمط حياة صحي، يعد من أهم النصائح التي تقلل من حدة الشعور بالغثيان والحموضة، ولذا عليك التخلص من الوزن الزائد، وتناول كميات كثيرة من الماء، مع ضرورة الإقلاع عن التدخين، والابتعاد عن تناول الأطعمة التي تزيد من الشعور بالحموضة ككثيرة الدهون، والمسبكات.
وأضاف التقرير، أنه في الكثير من الأحيان يحتاج مريض الغثيان والحموضة، لأخذ بعض العلاجات التي تساهم في العلاج بطريقة ملحوظة، ومن أشهرها هي أدوية مضادات الحموضة التي تعمل على تحييد حمض المعدة بسرعة، مع علاجات مضادة للغثيان التي من دورها تقليل الشعور بالغثيان، وأيضا تحد من ارتجاع المريء.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
من زيادة الوزن إلى الحموضة.. اعرف الآثار السلبية لزبدة الفول السودانى الأحد، 02 أكتوبر 2022 01:00 ص
اسبق بخطوة.. 5 فئات من المرضى عليهم تناول أدوية الحموضة للحماية من قرحة المعدة الجمعة، 30 سبتمبر 2022 03:51 م
4 فوائد صحية للجريب فروت ..هيقلل الحموضة ويقوى عظامك الأربعاء، 28 سبتمبر 2022 02:00 ص
اشرب الماء من وعاء فخارى لتقليل الحموضة وزيادة هرمون التستوستيرون الأحد، 18 سبتمبر 2022 08:00 م
Trending Plus
خروج قطار عن القضبان بمحطة الحامول فى المنوفية الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 12:35 م
فريق النيابة يعاين حريق شقة الفنانة نيفين مندور بعد وفاتها بالإسكندرية الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 11:16 ص
وزارة التربية والتعليم: امتحانات نصف العام فى مواعيدها والدراسة مستمرة حتى نهاية ديسمبر.. وتؤكد: المديريات التعليمية تحدد 4 يناير موعد تقييمات الترم الأول للمواد غير المضافة و10 من نفس الشهر للمواد الأساسية الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 08:00 ص
ظاهرة فلكية نادرة.. الأقصر على موعد مع تعامد الشمس على الكرنك 21 ديسمبر الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 02:00 ص
مقتل أستاذ طاقة نووية أمريكى قرب بوسطن بطلق نارى الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 02:03 ص
فاكسيرا توجه رسائل هامة لمنع عدوى الالتهاب الرئوى فى الشتاء الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 03:00 ص
قائمة شاملة بغرامات مترو الأنفاق 2025.. 41 مخالفة الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 03:30 ص
زيادة 15٪ سنويا.. قانون الإيجار القديم يضع قواعد جديدة للأجرة الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 07:00 ص
الهيئة القومية للتأمين الاجتماعى تحدد شروط صرف منحة وفاة أصحاب المعاش الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 07:30 ص
بدء الاقتراع بأول أيام جولة إعادة المرحلة الثانية لانتخابات النواب الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 09:00 ص
الطقس اليوم الأربعاء 17-12-2025.. أجواء باردة وانخفاض بالحرارة وأمطار الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 08:00 ص
سيارات ذاتية القيادة وروبوتات.. ماذا حقق ثانى أكبر اقتصاد فى العالم خلال 5 سنوات؟.. الخارجية الصينية: 20 تريليون دولار حجم اقتصادنا ونمو 5.5%.. 192 مليار دولار استثمارات خلال عام.. وارتفاع معدل العمر لـ79 عاما الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 06:00 ص
برشلونة يشيد بموهبة حمزة عبد الكريم: نجم واعد للمستقبل الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:52 م
الخريطة الكاملة لشوارع محافظة الجيزة بعد تطبيق الزيادة بقانون الإيجار القديم الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 12:05 م
ناصر منسى يفاضل بين المحلة والبنك الأهلى للرحيل عن الزمالك الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 11:45 ص
التضامن تفتح باب التقديم لإشراف حج الجمعيات الأهلية موسم 1447هـ - 2026م الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 09:50 ص
الذهب فى مصر يسجل أداءً إيجابيًا مع بداية جلسة اليوم الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 07:00 ص
سعر جرام الذهب اليوم الثلاثاء مع تطورات البورصة العالمية الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 05:00 ص
محمد العتبانى حكما لمواجهة الأهلي وسيراميكا فى كأس عاصمة مصر
تالافيرا ضد الريال.. الملكى يتأهل لدور الـ16 بعد الفوز 3-2 بكأس الملك
تحذير هام من الشبورة المائية.. حالة الطقس اليوم الخميس 18 ديسمبر 2025
بعثة منتخب مصر تصل المغرب استعدادا للمشاركة فى بطولة أمم أفريقيا
لماذا تعجل فيفا فى إيقاف قيد الزمالك؟ السر فى صفقة شيكو بانزا
مراسم تتويج باريس سان جيرمان بلقب كأس القارات للأندية.. فيديو
باريس سان جيرمان يتوج بكأس إنتركونتيننتال على حساب فلامنجو بركلات الترجيح
ركلات الترجيح تحسم قمة باريس سان جيرمان ضد فلامنجو فى نهائى كأس القارات
قرار عاجل من النيابة فى واقعة وفاة الفنانة نيفين مندور بالإسكندرية
السعودية تستقر على رحيل رينارد والبديل من داخل الدوري السعودى
مواعيد مباريات منتخب مصر فى بطولة أمم أفريقيا
بالأرقام.. حين يتكلم المواطن بـ3119 شكوى فى عام واحد.. ماذا كشف التقرير السنوى الـ18 للمجلس القومى لحقوق الإنسان عن أوضاع الحقوق فى مصر؟.. منظومة شكاوى متعددة القنوات.. والشكوى لم تعد حكرًا على الحضور المباشر
رويترز: المملكة المتحدة تعفى حقل ظهر من العقوبات المفروضة على روسيا
خلال اتصال هاتفى مع تشيسيكيدى.. الرئيس السيسي يرحب بتوقيع اتفاق الدوحة للسلام بين حكومة الكونغو وتحالف نهر الكونغو.. يؤكد: خطوة بالغة الأهمية نحو إنهاء حالة التوتر وتعزيز الأمن والاستقرار بمنطقة البحيرات العظمى
رئيس الوزراء: سنناقش إنهاء إجراءات تحويل الدعم العينى إلى نقدى الأسبوع المقبل
رئيس الوزراء: نركز من الآن على خفض معدلات الفقر وإحداث نقلة فى حياة المواطن
مجلس الوزراء يوافق على 14 قرارا خلال اجتماعه اليوم.. تعرف عليها
قرار حكومى بالعفو عن باقى مدة العقوبة لبعض المحكوم عليهم بمناسبة الاحتفال بعيد الشرطة
طليقة مصطفى أبو سريع تحتفظ بصورهما بعد انفصالهما رسميًا
أبرد مناطق الجمهورية.. سانت كاترين تسجل درجات حرارة غير مسبوقة
إهمال جديد فى حمامات السباحة.. شاب يدخل العناية بين الحياة والموت (فيديو) الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 07:44 م
المصريون يتوافدون من كل صوب وحدب للتصويت فى انتخابات مجلس النواب.. فيديو الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 05:19 م
انتخابات النواب.. الكراسى المتحركة والعكاز تتصدر المشهد وكبار السن يتسابقون للتصويت الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 05:10 م
توجيه عاجل لوزير التعليم.. رئيس الوزراء يعلق على العنف ضد المرأة والتحرش بالصغار الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 04:46 م
رئيس الوزراء: سنناقش إنهاء إجراءات تحويل الدعم العينى إلى نقدى الأسبوع المقبل الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 04:43 م
تفاصيل تأييد حبس الفنان محمد رمضان عامين بسبب أغنية رقم واحد يا أنصاص.. فيديو الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 04:26 م
رئيس الوزراء: نركز من الآن على خفض معدلات الفقر وإحداث نقلة فى حياة المواطن الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 04:26 م
رئيس الوزراء: استطعنا بنسبة 99% وقف خروج مراكب الهجرة غير الشرعية من مصر الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 04:03 م
أول أيام شهر شعبان فلكيًا الثلاثاء 20 يناير 2026.. وعدته 29 يوما الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 03:32 م
فرصة أخيرة للفنان محمد رمضان بعد تأييد حبسه عامين بسبب أغنية رقم 1 يا انصاص الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 03:27 م
النيابة الإدارية تواصل تلقى طلبات التعيين لوظيفة معاون نيابة 2024 الأربعاء، 17 ديسمبر 2025 03:25 م
