هل تعاني من الغثيان والحموضة؟ طرق طبيعية هتساعدك في العلاج
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة ياسر
الجمعة، 21 أكتوبر 2022 08:00 ص
هل تشعر بالغثيان والحموضة؟هل تعلم أن هذا الشعور ربما يكون بسبب إصابتك بارتجاع المريء؟.. خلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم العوامل التي تقلل من هذه الرغبة، وطرق التخلص منها، وفقا لموقع Healthline”.
أوضح التقرير، أن الشعور بالغثيان بشكل عام يكون بسبب ارتداد حمض المعدة إلى الحلق، وهذا يزيد من رغبتك في القيء، بالإضافة إلي أن الشعور بالغثيان يكون بشكل عام مصحوبا بالشعور بالحموضة، ولذا هناك العديد من النصائح التي تساعدك في التخلص من هذا الأمر.
وحول ذلك، قدم التقرير العديد من النصائح الطبيعية التي التى تساعد بشكل كبير في علاج الغثيان والحموضة، ومنها:
- مضغ العلكة أو اللبان، حيث تساعد علي تقليل حمض المعدة الذي يرتدد عبر المريء إلى الحلق، ولكن عليك توخي الحذر من اللبان المحلى بالسكريات، وعليك تجنبه بغير المحلى.
- تناول مشروب الزنجبيل، حيث ثبت علميا دوره في التخلص من الغثيان والحموضة، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد بشكل كبير على تهدئة المعدة، والحد من الغثيان والحموضة.
- اتباع نمط حياة صحي، يعد من أهم النصائح التي تقلل من حدة الشعور بالغثيان والحموضة، ولذا عليك التخلص من الوزن الزائد، وتناول كميات كثيرة من الماء، مع ضرورة الإقلاع عن التدخين، والابتعاد عن تناول الأطعمة التي تزيد من الشعور بالحموضة ككثيرة الدهون، والمسبكات.
وأضاف التقرير، أنه في الكثير من الأحيان يحتاج مريض الغثيان والحموضة، لأخذ بعض العلاجات التي تساهم في العلاج بطريقة ملحوظة، ومن أشهرها هي أدوية مضادات الحموضة التي تعمل على تحييد حمض المعدة بسرعة، مع علاجات مضادة للغثيان التي من دورها تقليل الشعور بالغثيان، وأيضا تحد من ارتجاع المريء.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
من زيادة الوزن إلى الحموضة.. اعرف الآثار السلبية لزبدة الفول السودانى الأحد، 02 أكتوبر 2022 01:00 ص
اسبق بخطوة.. 5 فئات من المرضى عليهم تناول أدوية الحموضة للحماية من قرحة المعدة الجمعة، 30 سبتمبر 2022 03:51 م
4 فوائد صحية للجريب فروت ..هيقلل الحموضة ويقوى عظامك الأربعاء، 28 سبتمبر 2022 02:00 ص
اشرب الماء من وعاء فخارى لتقليل الحموضة وزيادة هرمون التستوستيرون الأحد، 18 سبتمبر 2022 08:00 م
Trending Plus
وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 09:03 م
موسم صيد الإخوان.. غدا فى اليوم السابع الخميس، 14 أغسطس 2025 07:48 م
الرئيس السيسى يصدّق على تعديل بعض أحكام قانون التعليم الخميس، 14 أغسطس 2025 06:52 م
كولومبوس كرو يعلن وصول وسام أبو علي إلى أمريكا.. صور الخميس، 14 أغسطس 2025 06:30 م
فيريرا : استيعاب اللاعبين سيستغرق وقتاً ولم يعجبنى الاحتفال بعد انتصار سيراميكا الخميس، 14 أغسطس 2025 06:42 م
فضيحة جديدة.. إعلامية من باراجواي تكشف المستور عن كاسياس الخميس، 14 أغسطس 2025 06:11 م
طقس شديد الحرارة غدا ورطوبة مرتفعة والعظمى بالقاهرة 38 درجة وأسوان 49 الخميس، 14 أغسطس 2025 05:43 م
سيول وأمطار غزيرة تضرب وادى الأربعين بسانت كاترين.. فيديو الخميس، 14 أغسطس 2025 04:54 م
وزيرا الخارجية والرى: نرفض كل إجراء أحادى يخالف القانون بحوض النيل الشرقى الخميس، 14 أغسطس 2025 04:55 م
ضبط سائق سيارة فارهة حاول الهرب بعد ارتكابه حادثا مروريا بكوبرى أكتوبر.. فيديو الخميس، 14 أغسطس 2025 03:19 م
رابطة الأندية: مراقب مباراة الأهلي ومودرن لم يدون ملاحظات على جمهور الأحمر الخميس، 14 أغسطس 2025 04:02 م
أبرق قرية ظهرت فيها علامات الإنسان القديم ومخطوطاته قبل التاريخ.. تقع شمال غرب مدينة الشلاتين.. أهم مناطق محمية جبل علبة الشهيرة.. يقع بها أقدم آبار الصحراء الشرقية.. ويعيش بها قبائل العبابدة والبشارية.. صور
رقم قياسي لـ مصر في حضور الجماهير بمونديال ناشئي اليد رغم وداع البطولة.. صور
دبلوماسى أمريكى: إيران تبحث عن حلول طويلة الأمد لتفادى أى مواجهات عسكرية مستقبلية
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة
وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى
بدء هدم عمارة هندسة السكة الحديد بميدان رمسيس لتوسعة كوبرى أكتوبر.. إنشاء موقف متعدد الطوابق للقضاء على العشوائية وإزالة كافة الأكشاك والمحال المنتشرة بالميدان.. وتجهيز مول تجارى ومكاتب إدارية بديلة.. صور
متظاهرون يغلقون شارع أيالون الرئيسى قرب تل أبيب للمطالبة بإعادة الرهائن
خطوات جديدة بعملية إعادة التوازن البيئى لبحيرة قارون.. إنزال كميات من يرقات الجمبرى.. تزويد البحيرة بـ 5 ملايين وحدة جمبري.. والتحسن النسبي في مياه البحيرة ساهم في النمو السريع لليرقات في الموسم الماضى.. صور
ترامب عن لقاء بوتين فى ألاسكا: العقوبات جاهزة إذا لم نصل لنتيجة
ماك أليستر يصف محمد صلاح بـ"الوحش": أفضل محترف رأيته في حياتي
طقس شديد الحرارة غدا ورطوبة مرتفعة والعظمى بالقاهرة 38 درجة وأسوان 49
الأهلي يعلن ضم نوران خالد في صفوف اليد قادمة من سبورتنج
بعد حكم إعدامه.. سيناريوهات تنتظر قاتل مالك قهوة أسوان أمام محكمة الاستنئاف
ترتيب هدافي الدوري المصري قبل انطلاق الجولة الثانية.. دغموم متصدرا
ضربة لحيتان المقاولين.. إزالة 6 أبراج مخالفة فى منطقة اللبينى بالهرم.. صور
ترتيب الدورى المصرى قبل انطلاق الجولة الثانية.. المصرى في الصدارة
كريم فؤاد يقترب من قيادة الجبهة اليسرى للأهلي أمام فاركو وعودة شكري للدكة
أبطال خارقين.. صحف العالم تتحدث عن تتويج باريس سان جيرمان بالسوبر الأوروبى
حملات أمنية لضبط 363 قضية مخدرات وتنفيذ 85114 حكما قضائيا متنوعا
راغب علامة لـ اليوم السابع: أتمنى يجمعنى حفل غنائى واحد مع عمرو دياب
تليفزيون اليوم السابع يستعرض تفاصيل تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 10:00 م
إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة الخميس، 14 أغسطس 2025 09:28 م
عودة الشحات وبيكهام لقائمة الأهلي أمام فاركو ..وغياب العش وعمر كمال الخميس، 14 أغسطس 2025 09:25 م
وزارة التعليم: تطبيق أعمال السنة على طلاب الثالث الإعدادى العام الدراسى 2028 الخميس، 14 أغسطس 2025 09:16 م
وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى الخميس، 14 أغسطس 2025 09:03 م
بريطانيا: خطط الاستيطان الإسرائيلية الجديدة انتهاك صارخ للقانون الدولى الخميس، 14 أغسطس 2025 08:50 م
محافظة الجيزة تعلن غلق كوبرى الجلاء 3 ساعات صباح الجمعة للصيانة الخميس، 14 أغسطس 2025 08:36 م
متظاهرون يغلقون شارع أيالون الرئيسى قرب تل أبيب للمطالبة بإعادة الرهائن الخميس، 14 أغسطس 2025 08:34 م
هي مصر فعلا باعت القضية الفلسطينية ؟!! لو ناسيين تعالوا نفكركم.. فيديو الخميس، 14 أغسطس 2025 08:32 م
عاش بطل ورحل شهيدا.. شاهد تفاصيل وفاة أحمد جمال متأثرا بإصاباته بحريق شبرا الخيمة الخميس، 14 أغسطس 2025 08:23 م
الشوط الأول.. تقدم ناشئى اليد على إسبانيا 15-13 فى ربع نهائي بطولة العالم.. صور الخميس، 14 أغسطس 2025 08:12 م
