مش بس مشكلة خاصة بالستات.. نصائح تساعد الرجل على تقليل النمش

نمش
نمش
كتبت حنان طلعت

الكثير من الرجال لا يهتمون ببشرتهم لأنهم يعتقدون أن العناية خاصة بالسيدات فقط، وهذا طبعاً غير صحيح، فيجب على الرجل أن يهتم ببشرته، لأنها تعطيه طلة مشرقة ومظهر صحى وجذاب..

وبعض الرجال قد يشتكون من بعض المشاكل الخاصة بالجلد، سواء كانت بقع داكنة أو حبوب أو  نمش على الوجه، وخاصة المشكلة الأخيرة، قد لا يعرف الرجال كيف يتصرفون ويتخلصون منها، وما الذى يجب أن يقومون به لحل تلك المشكلة، وفقاً لموقع" tiege".

كيف يتخلص الرجل من النمش؟:

النمش عبارة عن بقع داكنة حميدة تظهر على الوجه، ناتجة من التعرض لأشعة الشمس الحارة.

والنمش غير ضار للبشرة، ولكنها قد تؤثر في الثقة بالنفس وتقلل منها، ويوجد عدة طرق لتفتيح  النمش، وتقليلها.

ويوجد بعض طرق التخلص من النمش:

التقشير الكيميائى:

التقشير الكيميائى يعتبر من أكثر العلاجات شيوعاً بالنسبة للنمش، وأقل تكلفة من علاجات الوجه بالليزر، ويمكن إزالة بعض البقع الجلدية مثل حب الشباب والتجاعيد والبقع الداكنة مثل النمش والكلف، ويجب القيام بالتقشير بواسطة خبير تجميل ماهر، ولا يجب التقشير في المنزل لأنه قد يكون خطير.  

 

علاج الليزر:

علاج الليزر يعتبر مكلف بشكل كبير، ويزيل من على الجلد أي أثر من البقع الداكنة والنمش، ويعتمد على استخدام حزم ضوئية نابضة على المناطق المستهدفة من الجسم لتقليل التصبغ غير المرغوب فيه.

 

العلاجات المنزلية:

توجد بعض العلاجات المنزلية للنمش التي يمكن تجربتها:

تتمثل في استخدام مقشر لطيف مرة أو مرتين، في الأسبوع لتقليل ظهور النمش، وهذه الطريقة لن تخلص من النمش بشكل نهائي ولكنها تجعله غير واضح على الأقل، ويمكن استخدام بعض الكريمات التى تحتوى على فيتامين C للتخلص من النمش.

الحماية من أشعة الشمس:

يفضل وضع مرطب يومى للبشرة يساعد أيضاً فى الحماية من أشعة الشمس، مع الإنتظار لمدة 20 دقيقة قبل الخروج من المنزل، ويمكن ارتداء قبعة واسعة الحواف، مع ارتداء أكمام طويلة، ووضع كريم الحماية من أشعة الشمس كل ساعتين، والجلوس في الظل خلال ساعات النهار حتى لا يزيد النمش، خاصة ما بين الساعة 10 صباحاً، و2 ظهراً لتقليل النمش.

ازالة النمش
ازالة النمش

 

علاج النمش
علاج النمش

 

نمش
نمش

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

خلى بالك.. تسلق الآثار بدون تصريح يقودك لخلف القضبان

مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20- 5 – 2025 والقنوات الناقلة

3 مناطق أمريكية فى مرمى الطوفان.. خبراء يحذرون من الـ ميجا تسونامى

قرارات النيابة فى واقعة سرقة فيلا نوال الدجوى.. تعرف عليها

الزمالك: متمسكون بالسعيد ولا صحة لتجهيز ملف مشترك مع بيراميدز بالمحكمة الرياضية


حماده هلال يتألق بأجمل أغانيه فى حفل كندا.. صور

مصطفى غريب يضفى حالة من الكوميديا على أحداث فيلم المشروع X

نوال الدجوى.. ماذا قالت التحريات الأولية عن سرقة فيلا 6 أكتوبر ؟

الأرصاد تحذر: شبورة ورياح مثيرة للرمال والأتربة على هذه المناطق غدًا

برايتون ضد ليفربول.. ياسين عياري يسجل هدف التعادل في الدقيقة 32


تامر عبد المنعم يعلن خطة البيت الفنى للفنون الشعبية فى عيد الأضحى

استمرت أكثر من ساعتين.. الرئيس الروسي يعلن تفاصيل محادثاته مع ترامب

فهد المولد.. هل يعود إلى الملاعب بعد غيبوبة تجاوزت 8 أشهر وأرقام مميزة؟

رسميًا.. المجلس الأعلى للإعلام يتلقى شكوى الزمالك ضد إعلان "اتصالات"

سوما بعد عودتها للغناء في الأوبرا: الغياب طال واشتقت للقاء الجمهور

جنود إسرائيليون يتنكرون في زى نسائى لاختطاف قائد بحركة حماس.. تفاصيل

مقترح الرابطة يمنح قبلة الحياة لـ3 أجانب فى الأهلي قبل مونديال الأندية

ملف تجديد عبد الله السعيد للزمالك يدخل النفق المظلم

400 فرصة متاحة.. فتح باب التطوع لخدمة الحجاج بالحرمين.. اعرف التفاصيل

موعد مباراة الأهلى والزمالك فى نصف نهائي سوبر السلة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى