من هم الأشخاص المحظور عليهم تناول الجزر؟.. تقرير يوضح

عصير الجزر-ارشيف
عصير الجزر-ارشيف
فاطمة ياسر

الجزر يعد من الأطعمة المهمة لجسم الإنسان، فهو يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المميزة والمهمة للجسم، ومنها فيتامين أ ، والكالسيوم، والفسفور، والمغنسيوم، ولذا فتناوله يعد من الحيل الغذائية الرائعة.

ولكن هناك بعض المحاذير التي كشفت عنها وكالة “ نوفوستي” عند تناول الجزر، فكشفت الدكتورة أولجا كورابليوفا، خبيرة التغذية، أن الأمراض التي لا ينصح عند الإصابة بها بتناول الجزر لأنه يصبح ضارا في حالات الإصابة بأمراض الكبد.

وأشارت خبيرة التغذية، إلى أن الجزر يعد من الأغذية المهمة المفيدة لصحة الجلد، والقلب، والأوعية الدموية، كما أنه يعد من الأغذية المهمة والمفيدة لدي الأشخاص الراغبين في التخلص من الوزن الزائد، لأنه منخفض السعرات الحرارية.

ولكن أوضح خبيرة التغذية أن تناول الجزر للأشخاص المصابون بمشاكل في الكبد يتسبب في عدم امكان الجسم  من امتصاص الكاروتين، كما أن من بين موانع تناول الجزر الأخرى، هي الأشخاص المصابون بقرحة المعدة والأمعاء وكذلك التهاب جدران الأمعاء الدقيقة، عليهم تجنب تناوله

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الحكم بسجن أنشيلوتي عامًا بتهمة التهرب الضريبي خلال فترته الأولى مع ريال مدريد

مؤتمر صحفى لرئيس الوزراء ووزير الاتصالات بعد قليل

شاهد التريللر الرسمى لفيلم أمير كرارة "الشاطر" قبل طرحه

ضبط عنصرين شديدى الخطورة بحوزتهما مخدرات بقيمة 65 مليون جنيه

الاتصالات: تصريحات الوزير حول زيادة كفاءة الإنترنت بعد حريق رمسيس مجتزأة


7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم الأربعاء 9-7-2025

سر لقاء أحمد السقا وزيزو بالإمارات بالتزامن مع فيلم أحمد وأحمد فى دبى

بن أفليك يوجه تحذيرًا صادمًا لحبيب جينيفر لوبيز الجديد

رئيس الوزراء: حريصون على وضع تصور واضح لمستأجرى "القانون القديم"

الأهلى يُخطر وسام أبو على بموعد الاستعداد للموسم الجديد لحين حسم العروض


رئيس الوزراء يوجه الشكر لرجال الحماية المدنية على جهودهم فى التعامل مع حريق سنترال رمسيس

شاطئ خاص وسينما.. تفاصيل فيلا محمد صلاح الفاخرة فى تركيا

مصدر بالاتحاد المنستيرى: الزمالك فاوضنا لضم محمود غربال.. وهذا موقفنا

الأردن يلاحق الواجهات المالية لجماعة الإخوان

محمد صلاح يشترى فيلا فاخرة فى تركيا.. السعر مفاجأة

النيابة العامة تعاين اليوم موقع حادث حريق سنترال رمسيس لكشف أسبابه

مواعيد الامتحانات بنظام البكالوريا ورسوم التحسين

نتيجة الدبلومات الفنية برقم الجلوس 2025.. مراجعة الدرجات وتجميعها

أحمد فهمى: فيلمى مع السقا تجربة صعبة وأحمد نادر جلال قدم مجهودا كبيرا

تجهيز نتيجة الدبلومات الفنية 2025 وإتاحتها إلكترونيا للطلاب

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى