ما هي أمراض الشتاء الأكثر انتشارا؟.. اعرف الإجابة

السعال
السعال
كتبت نهير عبد النبى

مع دخول فصل الشتاء تزداد فرص الإصابة بالأمراض والفيروسات والعدوى وخصوصا نزلات البرد، وحسب ما ذكره موقع WEBMED  تنتشر الأمراض المعدية في الشتاء أكثر منها في الصيف لأن الفيروسات تعيش لفترة أطول في درجات الحرارة والرطوبة الباردة، و هذه الظروف البيئية مناسبة لبقاء الميكروبات على قيد الحياة وانتشارها للبشر، لذلك تحدث معظم الأمراض في الشتاء.

ومن الأمراض الشائعة في الشتاء:
 

- التهاب المعدة والأمعاء والنوروفيروس

التهاب المعدة والأمعاء والنوروفيروس من أمراض المعدة التي يتبعها الغثيان والقيء والإسهال،  التهاب المعدة والأمعاء شديد العدوى وتسببه البكتيريا أو الفيروسات، و ينتشر نوروفيروس بشكل رئيسي عن طريق الطعام الملوث أو عن طريق الانتقال من شخص لآخر. وقت الشفاء هو يوم أو يومين، لا يوجد دواء محدد لعلاج فيروس نوروفيروس ، لكن شرب الكثير من الماء يمكن أن يجعل هذه الحالة أقل حدة، و تجنب الأطعمة الحارة والملوثة يمكن أن يمنع التهاب المعدة والأمعاء.

 

- نزلة برد

يبلغ الزكام العادي ذروته في فصل الشتاء، وهو مرض تنفسي يتميز بانسداد الأنف والتهاب الحلق والسعال، و يستغرق نزلات البرد يومًا واحدًا فقط للتطور ويستمر عادةً لمدة 7-10 أيام. لا يوجد دواء محدد لعلاج نزلات البرد ، ولكن بخاخ الأنف والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تخفف الأعراض.

 

- التهاب شعبي

يتميز بالتهاب في القصبات الهوائية أكثر أعراض التهاب الشعب الهوائية شيوعًا هو السعال ، والذي قد يؤدي إلى خروج المخاط بعد بضعة أيام، و يحدث بشكل رئيسي في الشتاء بسبب التغيرات البيئية والمهيجات المستمرة مثل الغبار والأبخرة والضباب الدخاني وما إلى ذلك. وقت الشفاء من التهاب الشعب الهوائية هو 7-10 أيام يمكن الوقاية منه بالبقاء في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وقطرات السعال ستساعد الأشخاص على التحسن في غضون أسبوع.

 

- الأنفلونزا

وهو مرض تنفسي يصيب الأنف والحنجرة والرئتين بسبب طبيعته المعدية ، يمكن أن ينتقل من شخص لآخر عن طريق السعال أو العطس أو حتى التحدث الأعراض الشائعة للإنفلونزا هي الحمى والسعال واحتقان الصدر والقشعريرة والتعب. وقت الشفاء من الأنفلونزا هو 5-7 أيام. العلاج الأساسي للإنفلونزا هو لقاح الإنفلونزا ، والذي يمكن حقنه قبل فصل الشتاء أو عندما تكون مصابًا بالإنفلونزا.

 

- الالتهاب الرئوي

الالتهاب الرئوي هو مرض رئوي معدي يمكن أن تسببه البكتيريا أو الفيروسات في الشتاء. يمكن أن يكون هذا المرض الشتوي خفيفًا إلى شديد اعتمادًا على العمر والصحة العامة وطبيعة الميكروب الأعراض الشائعة للالتهاب الرئوي هي السعال والحمى والتعب وألم الصدر والتعرق وضيق التنفس إنه خطر يهدد حياة الأطفال وأولئك الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكبر، وقت الشفاء من الالتهاب الرئوي هو من أسبوع إلى أسبوعين ، لكن يمكن أن يستمر التعب لمدة شهر أو أكثر،و تعالج المضادات الحيوية الالتهاب الرئوي الجرثومي ، والعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية تعالج الالتهاب الرئوي الفيروسي.

كيف يمكنك منع أمراض الشتاء؟
 

يمكنك اتخاذ التدابير الوقائية المناسبة للابتعاد عن العدوى ومنها

 

-اغسل يديك جيدًا

-أبعد الأصابع غير النظيفة عن الوجه

-تأكد من حصول الجميع على لقاح الأنفلونزا

-نظف الأسطح الشائعة كثيرًا

-تناول وجبة متوازنة

-ابق نشيطا

-ابحث عن طرق للاسترخاء

 

 

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

نظام مستوحى من تكساس.. العمال يتجه لإلغاء معظم أحكام السجن القصيرة ببريطانيا

نيوكاسل ضد ليفربول.. التاريخ ينحاز للريدز قبل موقعة الدوري الإنجليزي

منتخب المغرب يفقد مزراوى أمام النيجر وزامبيا في تصفيات المونديال

رقم قياسي ينتظر محمد صلاح في مباراة نيوكاسل يونايتد ضد ليفربول

تعرف على إيرادات فيلم روكي الغلابة أمس السبت في شباك التذاكر بمصر


كريم معمر.. سوء التغذية يتسبب في تضخم بالكبد ولا أدوية بمستشفيات غزة

المجلس القومى لحقوق الإنسان هيئة مفوضية مستقلة.. يھدف لتعزيز المساواة فى الحقوق والحريات وعدم التميز بين المواطنين.. يتلقى الشكاوى فى مجال حقوق الإنسان.. يعمل وفق الاتفاقيات والمواثيق الدولية بنص الدستور

مواعيد مباريات اليوم.. فولهام مع مانشستر يونايتد وأوفييدو ضد ريال مدريد

سعيد الشحات يكتب: ذات يوم.. 24 أغسطس 1879.. اعتقال جمال الدين الأفغانى بأمر الخديو توفيق وإرساله إلى السويس فى عربة مقفلة لنفيه خارج مصر بتهمة أنه «يسعى فى الأرض فسادا»

"أوعى الفولت العالي".. كهربا حديث صحف الكويت بعد انضمامه للقادسية


لافروف يؤكد لسفير مصر دعم جهود القاهرة لوقف إطلاق النار في غزة

هل تتعرض البلاد لموجات شديدة الحرارة الأيام المقبلة؟.. الأرصاد ترد وتزف بشرى للمواطنين.. مدير الاستشعار عن بعد بهيئة الأرصاد لـ"اليوم السابع": لا موجات طويلة المدى حتى نهاية أغسطس.. ونصائح هامة للمواطنين

مانشستر يونايتد يبحث عن الفوز الأول أمام فولهام لتعويض كبوة أرسنال

مساعدات استثنائية للأسر الفقيرة بقانون الضمان الاجتماعى تصرف فى 7 حالات

بعد نجاح ألبومه الأخير .. رامى جمال يستعد لطرح أغنية بعنوان "مرتاح كده"

تشييع جثمان بهاء الخطيب في البدرشين ودفنه بمقابر ميت رهينة

وسام أبو علي يسجل ظهوره الأول في الدوري الأمريكي ويربك معلق المباراة بهدف.. فيديو

بدء حفل جوائز نقابة مديرى المواقع الدولية LMGI فى سانتا مونيكا

مصطفى محمد فى مهمة صعبة مع نانت أمام ستراسبورج بالدوري الفرنسي

انطلاق دوري الكرة النسائية بـ 8 مواجهات قوية اليوم

لا يفوتك


شيرين .. عبثيات "البخت المايل"

شيرين .. عبثيات "البخت المايل" الأحد، 24 أغسطس 2025 12:00 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى