التدخين ووضع اللابتوب على الفخذين .. 8 عادات تدمر الحيوانات المنوية
كتبت فاطمة ياسر
الخميس، 17 نوفمبر 2022 12:00 ص
قد يتعرض بعض الرجال لقلة عدد الحيوانات المنوية، وهذا الأمر يتسبب في عدم القدرة علي الإنجاب، ويحتاج الرجل للتعرف علي الأسباب المؤدية للإصابة بضعف عدد الحيوانات المنوية، وتجنبها، وذلك وفقا لموقع “VERYWELLHEALTH”.
وقدم التقرير أبرز وأهم العادات التي تؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية، ومنها:
- تناول اللحوم المصنعة، كالهبورجر والسوسيس والسجق، واللانشون والبسطرمة والبولوبيف، وغيرها من اللحوم المصنعة التي تتسبب في تعرض الحيوانات المنوية للضرر وضعف عددها، ولذا يجب تجنب تناولها.
- وضع الكمبيوتر المحمول على الفخذين يتسبب في انبعاث حرارة شديدة تتسبب في قلة عدد الحيوانات المنوية للرجال.
-السمنة والإفراط في تناول الطعام تتسبب في انخفاض عدد الحيوانات المنوية، ولذا عليك تجنب هذه العادة السيئة، وأيضا الحفاظ علي الوزن المثالي، وتجنب زيادة الوزن.
- التدخين يعد من العادات الخاطئة المسببة للإصابة بضيق وانسداد الأوعية الدموية النغذية للخصيتين، ولذا تقل عدد الحيوانات المنوية للرجل، وهذا يؤثر علي الإنجاب.
- تناول الأطعمة المعلبة فهي عالية السعرات الحرارية، وتحتوي علي مادة بيسفينول أ التي من دورها تقليل عدد الحيوانات المنوية.
-عدم ممارسة التماريين الرياضية، و قلة الحركة تعد من الأمور المسببة لقلة إنتاج الحيوانات المنوية، ولذا فالحركة تساهم في تنشيط حركتها بشكل ملحوظ.
- الإجهاد الشديد والعمل العمل لساعات طويلة قد يتسبب في انخفاض عدد الحيوانات المنوية، ولذا عليك أخذ القسط الكافي من الراحة، والابتعاد عن الضغط العصبي.
- الإكثار من الكافيين يعد من الحيل المضرة التي تتسبب في الإصابة بقلة عدد الحيوانات المنوة، ولذا عليك تقليل الافراط في تناول الكافيين.
العقم عند الذكور.. ما هى العادات التى تؤثر سلبًا على عدد الحيوانات المنوية؟ الأحد، 06 نوفمبر 2022 05:00 م
خطوات على الزوج اتباعها حال أثبتت التحاليل "صفر حيوانات منوية" الجمعة، 04 نوفمبر 2022 10:00 ص
معجزة.. ولادة طفل من حيوانات منوية مجمدة منذ 26 عامًا (فيديو) الأحد، 30 أكتوبر 2022 08:22 م
Trending Plus
مصدر بالزمالك: الإعلان عن المدرب الجديد خلال ساعات الإثنين، 30 يونيو 2025 04:05 م
رئيس الوزراء: 5 ملايين مستفيد من المبادرة الرئاسية "تكافل وكرامة" الإثنين، 30 يونيو 2025 03:55 م
زفاف فى المسجد الأقصى.. الاحتلال يحول باحاته إلى قاعة احتفالات للمستوطنين الإثنين، 30 يونيو 2025 03:47 م
محافظ القاهرة يعتمد تنسيق القبول بالثانوى العام بحد أدنى 230 درجة الإثنين، 30 يونيو 2025 03:29 م
الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة صباحا والعظمى بالقاهرة 37 درجة والإسكندرية 31 الإثنين، 30 يونيو 2025 03:22 م
كيف يدير الأهلي ملف احتراف وسام أبو علي بعد فوضى العروض؟ الإثنين، 30 يونيو 2025 03:20 م
الصحة العالمية: الوحدة تتسبب في قتل شخص كل 10 دقائق حول العالم الإثنين، 30 يونيو 2025 03:07 م
قانون التعليم الجديد.. مد خدمة أعضاء هيئة التعليم بعد بلوغهم سن المعاش الإثنين، 30 يونيو 2025 02:58 م
تجديد حبس مالك السيارة النقل المتسبب فى حادث الطريق الإقليمى بالمنوفية الإثنين، 30 يونيو 2025 02:08 م
رئيس النواب يكلف الحكومة بتقديم بيان عن المستأجرين الأصليين للإيجار القديم الإثنين، 30 يونيو 2025 02:04 م
ساقع ولا سخن.. أى المشربات أفضل للترطيب في حر الصيف الإثنين، 30 يونيو 2025 02:00 م
انفجار ناقلة نفط تحمل مليون برميل قبالة سواحل ليبيا الإثنين، 30 يونيو 2025 01:38 م
الأهلي يضع 3 سيناريوهات للخروج الآمن من أزمة رحيل وسام أبو علي الإثنين، 30 يونيو 2025 01:12 م
نائب رئيس الوزراء: كل المقيمين على أرض مصر يتمتعون بجميع الخدمات الصحية الإثنين، 30 يونيو 2025 01:17 م
هبوط عالمى فى سعر الذهب اليوم وعيار 21 يخالف ويرتفع الإثنين، 30 يونيو 2025 01:03 م
وزير الإسكان خلال مناقشة قانون الإيجار القديم: ملتزمون بتوفير وحدات بديلة الإثنين، 30 يونيو 2025 12:56 م
ترتفع لـ85% بالقاهرة الكبرى.. الأرصاد تحذر من الرطوبة بأنحاء الجمهورية الإثنين، 30 يونيو 2025 12:55 م
تعديلات قانون التعليم.. أعمال السنة لا تتجاوز 20% من المجموع الكلى لهذه المرحلة الإثنين، 30 يونيو 2025 12:54 م
وزير الصحة يكشف عن حالة حبيبة وإسراء وآيات الناجيات من حادث الطريق الإقليمي الإثنين، 30 يونيو 2025 12:40 م
أسامة فيصل يحسم وجهته ويخطر البنك برغبته فى الانتقال للأهلي الإثنين، 30 يونيو 2025 12:22 م
مصدر بالزمالك: الإعلان عن المدرب الجديد خلال ساعات
مدبولى: التعاون الإنمائى الدولى الفعّال بات أمرًا ضروريًا لتحقيق أهداف التنمية المستدامة
زفاف فى المسجد الأقصى.. الاحتلال يحول باحاته إلى قاعة احتفالات للمستوطنين
محافظ القاهرة يعتمد تنسيق القبول بالثانوى العام بحد أدنى 230 درجة
المتهم بالتعدى على ابنه فى الشرقية: "كنت بأدبه".. فيديو
هند صبري تحيي ذكرى 30 يونيو: محطة فارقة فى تاريخ مصر الحديث
انفجار ناقلة نفط تحمل مليون برميل قبالة سواحل ليبيا
وزير الصحة يكشف عن حالة حبيبة وإسراء وآيات الناجيات من حادث الطريق الإقليمي
موعد إعلان المدير الفني الجديد لنادي الزمالك
نسرين طافش: الزواج بالشريك الصحيح أعظم النعم على الإطلاق
الداخلية تواصل حملاتها للكشف عن تعاطى السائقين للمخدرات على كافة الطرق
ترامب: لا أتحدث مع الإيرانيين ولم أعرض عليهم شيئا منذ "تدمير منشآتهم النووية"
الرئيس السيسي: 30 يونيو ثورة خالدة شكلت ملحمة وطنية سطرها أبناء مصر
نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 فى جميع المحافظات بالاسم ورقم الجلوس الآن
مواعيد مباريات اليوم.. الإنتر ضد فلومينينسي ومان سيتي مع الهلال فى مونديال الأندية
اجتماع الهيئة الوطنية لمناقشة التقرير النهائي لإجراء انتخابات مجلس الشيوخ غدا
مصرع شخص وإصابة 14 آخرين فى انقلاب ميكروباص بالطريق الصحراوى الغربى
انتهاء المدة المحددة للتقدم للصف الأول الابتدائى للعام الدراسى المقبل 2026
مان سيتي ضد الهلال فى قمة نارية بمونديال الأندية.. مرموش فى صدام عربى أوروبى
المصري يسعى لتدعيم الجبهة اليمنى بعد اقتراب أحمد عيد من الأهلي
فلامينغو ضد البايرن.. كين أول لاعب إنجليزي يسجل 40 هدفا موسمين على التوالي الإثنين، 30 يونيو 2025 03:46 م
شهداء ومصابون فى قصف إسرائيلى على جباليا شمال غزة.. فيديو الإثنين، 30 يونيو 2025 03:06 م
حلم المجد المونديالي.. مانشستر سيتي يصطدم بطموح الهلال فى قمة عربية أوروبية مشتعلة.. مرموش يبحث عن البصمة الأولى والزعيم يتحدى الغيابات وصدمة الدوسري.. والإنتر يواجه فلومينينسي فى معركة العبور إلى ربع النهائي الإثنين، 30 يونيو 2025 03:00 م
3 أجيال فى لحظة واحدة.. حادث مروع يقتل أسرة كاملة والداخلية تضبط السائق الإثنين، 30 يونيو 2025 02:30 م
ثعابين وحشرات وعناكب.. إحباط محاولة تهريب زواحف وكائنات نادرة بمطار القاهرة الإثنين، 30 يونيو 2025 02:03 م
الهلال يستعيد مصعب الجوير قبل مواجهة السيتي فى كأس العالم للأندية الإثنين، 30 يونيو 2025 01:44 م
فلاهوفيتش يثير أزمة فى يوفنتوس قبل مواجهة ريال مدريد ويرفض الرحيل الإثنين، 30 يونيو 2025 01:07 م
أخبار مصر.. الرئيس السيسى للمصريين: أشعر بكم وتخفيف الأعباء عن كاهلكم أولوية الإثنين، 30 يونيو 2025 01:00 م
موعد مباراة الإنتر ضد فلومينينسي فى ثمن نهائى كأس العالم للأندية الإثنين، 30 يونيو 2025 12:28 م
أسعار الخضار والفاكهة اليوم الإثنين 30-6-2025 بمنافذ وزارة التموين الإثنين، 30 يونيو 2025 12:00 م
مان سيتي ضد الهلال.. جوارديولا لا يعرف إلا الفوز فى تاريخ مونديال الأندية الإثنين، 30 يونيو 2025 11:17 ص
