التدخين ووضع اللابتوب على الفخذين .. 8 عادات تدمر الحيوانات المنوية
فيسبوك
واتساب
كتبت فاطمة ياسر
الخميس، 17 نوفمبر 2022 12:00 ص
قد يتعرض بعض الرجال لقلة عدد الحيوانات المنوية، وهذا الأمر يتسبب في عدم القدرة علي الإنجاب، ويحتاج الرجل للتعرف علي الأسباب المؤدية للإصابة بضعف عدد الحيوانات المنوية، وتجنبها، وذلك وفقا لموقع “VERYWELLHEALTH”.
وقدم التقرير أبرز وأهم العادات التي تؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية، ومنها:
- تناول اللحوم المصنعة، كالهبورجر والسوسيس والسجق، واللانشون والبسطرمة والبولوبيف، وغيرها من اللحوم المصنعة التي تتسبب في تعرض الحيوانات المنوية للضرر وضعف عددها، ولذا يجب تجنب تناولها.
- وضع الكمبيوتر المحمول على الفخذين يتسبب في انبعاث حرارة شديدة تتسبب في قلة عدد الحيوانات المنوية للرجال.
-السمنة والإفراط في تناول الطعام تتسبب في انخفاض عدد الحيوانات المنوية، ولذا عليك تجنب هذه العادة السيئة، وأيضا الحفاظ علي الوزن المثالي، وتجنب زيادة الوزن.
- التدخين يعد من العادات الخاطئة المسببة للإصابة بضيق وانسداد الأوعية الدموية النغذية للخصيتين، ولذا تقل عدد الحيوانات المنوية للرجل، وهذا يؤثر علي الإنجاب.
- تناول الأطعمة المعلبة فهي عالية السعرات الحرارية، وتحتوي علي مادة بيسفينول أ التي من دورها تقليل عدد الحيوانات المنوية.
-عدم ممارسة التماريين الرياضية، و قلة الحركة تعد من الأمور المسببة لقلة إنتاج الحيوانات المنوية، ولذا فالحركة تساهم في تنشيط حركتها بشكل ملحوظ.
- الإجهاد الشديد والعمل العمل لساعات طويلة قد يتسبب في انخفاض عدد الحيوانات المنوية، ولذا عليك أخذ القسط الكافي من الراحة، والابتعاد عن الضغط العصبي.
- الإكثار من الكافيين يعد من الحيل المضرة التي تتسبب في الإصابة بقلة عدد الحيوانات المنوة، ولذا عليك تقليل الافراط في تناول الكافيين.
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
العقم عند الذكور.. ما هى العادات التى تؤثر سلبًا على عدد الحيوانات المنوية؟ الأحد، 06 نوفمبر 2022 05:00 م
خطوات على الزوج اتباعها حال أثبتت التحاليل "صفر حيوانات منوية" الجمعة، 04 نوفمبر 2022 10:00 ص
معجزة.. ولادة طفل من حيوانات منوية مجمدة منذ 26 عامًا (فيديو) الأحد، 30 أكتوبر 2022 08:22 م
Trending Plus
بدء إبلاغ المقبولين بكلية الشرطة بنتائج القبول للعام الدراسى الجديد الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:59 م
الحكومة تبحث وضع حلول جذرية للمشكلات المالية لـ ماسبيرو والصحف القومية الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:49 م
قبول 50 طالبة من كليات التربية الرياضية بأكاديمية الشرطة الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:34 م
التعليم تكلف لجنة بإدارة مدارس النيل بعد واقعة التعدى على طلاب الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:31 م
موعد مباراة منتخب مصر ونيجيريا الودية فى البروفة الأخيرة لأمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:30 م
قبول 800 طالب من الحاصلين على الثانوية بأكاديمية الشرطة الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:29 م
رئيس أكاديمية الشرطة يعلن قبول 2757 طالبا بعد اجتياز الاختبارات الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:29 م
الإسماعيلى ينجح فى توفير 550 ألف دولار لإنهاء أزمة كارميلو قبل عقوبات فيفا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:00 م
ألمانيا تحبط هجوما إرهابيا على سوق عيد الميلاد واعتقال 5 أشخاص الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:50 م
الزمالك يتمسك بضم حامد حمدان في يناير بعد حل أزمة القيد الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:45 م
موعد مباراة باريس سان جيرمان وفلامنجو في نهائي كأس إنتركونتيننتال 2025 الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:44 م
استشهاد المعتقل الفلسطينى صخر زعول داخل سجون الاحتلال الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:37 م
إحالة المتهم بالتحرش بالفنانة ياسمينا المصرى للجنايات الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:26 م
فاضل 66 يوما.. موعد شهر رمضان وأول أيامه فلكيا لعام 1447 هجريا الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:22 م
الدوري السعودي يستعد لاستقبال محمد صلاح.. والهلال يفتح خزائنه الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:14 م
مجلس الوزراء: مصر تعزز إنتاج الغاز عبر شراكات استراتيجية مع كبرى شركات الطاقة الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:10 م
حكم الوضوء من ماء المطر؟ وهل له فضيلة؟.. الإفتاء تجيب الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:05 م
تفاصيل عرض المليون دولار من برشلونة لضم حمزة عبد الكريم وموقف الأهلي الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:00 م
بدء إبلاغ المقبولين بكلية الشرطة بنتائج القبول للعام الدراسى الجديد
مستشار الرئيس للصحة يوصى بالبقاء بالمنزل عند الشعور بأعراض الأنفلونزا "A"H1N1
5 آلاف إثيوبي ملزمون بمغادرة أمريكا خلال 60 يوما.. ما السبب؟
قبول 50 طالبة من كليات التربية الرياضية بأكاديمية الشرطة
التعليم تكلف لجنة بإدارة مدارس النيل بعد واقعة التعدى على طلاب
قبول 1550 طالبًا من خريجي الحقوق بأكاديمية الشرطة
قبول 800 طالب من الحاصلين على الثانوية بأكاديمية الشرطة
وزير الداخلية يعتمد نتيجة قبول دفعة جديدة بأكاديمية الشرطة
وفاة الفنان نبيل الغول.. أبرز مشاركاته ذئاب الجبل والشهد والدموع
تفاصيل عرض المليون دولار من برشلونة لضم حمزة عبد الكريم وموقف الأهلي
صدمة بعد إطلاق نار فى جامعة أمريكية.. الضحايا من الطلاب والمسلح لا يزال هاربا
اعرف الرابط الرسمى للاستعلام عن نتائج اختبارات كلية الشرطة
سقوط 5 قتلى في إطلاق النار بأستراليا.. والشرطة تعلن مقتل أحد المنفذين
تفاصيل صادمة فى جريمة العمرانية.. أم تقتل طفليها بسلاح أبيض
اعرف كيفية الحصول على نتيجة كلية الشرطة لعام 2025/2026
100 مليون جنيه إسترليني تهدد بقاء محمد صلاح في ليفربول
إخطار المقبولين بكلية الشرطة للعام الدراسي الجديد هاتفيًا وبرسائل نصية
أكاديمية الشرطة تعلن نتيجة الطلاب المتقدمين لها اليوم
مستقبل محمد صلاح حديث صحف إنجلترا بعد تألقه مع ليفربول ضد برايتون
6 جواهر تتألق فى كأس عاصمة مصر مع الأهلي والزمالك والمصري
أجواء باردة وأمطار وشبورة.. تفاصيل حالة الطقس الساعات المقبلة.. فيديو الأحد، 14 ديسمبر 2025 02:00 م
مجموعة مصر.. رئيس زيمبابوي يدعم المنتخب بـ400 ألف دولار قبل أمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:36 م
موعد مباراة منتخب مصر ونيجيريا الودية فى البروفة الأخيرة لأمم أفريقيا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:30 م
أخبار مصر.. التنمية المحلية: تخفيض رسوم ترخيص المحال العامة لمدة 6 أشهر بنسبة تصل لـ50% الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:17 م
الأهلى يعرض على الرجاء المغربى 600 ألف دولار لشراء 6 شهور من عقد بلعمري الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:15 م
فرحة أهلاوية.. أحمد عبد القادر يشعل حفل حنته فى مسقط رأسه بالدقهلية (فيديو) الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:13 م
أمم أفريقيا سلاح محمد صلاح لرد الجميل إلى الجماهير المصرية الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:07 م
زيادة مرتب لبرج الثور.. ثروة فى الطريق لـ 5 أبراج بحلول نهاية ديسمبر الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:00 م
الإسماعيلى ينجح فى توفير 550 ألف دولار لإنهاء أزمة كارميلو قبل عقوبات فيفا الأحد، 14 ديسمبر 2025 01:00 م
كوزمين: منتخب المغرب صعب وجماهيرنا سر التفوق في كأس العرب الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:51 م
الزمالك يتمسك بضم حامد حمدان في يناير بعد حل أزمة القيد الأحد، 14 ديسمبر 2025 12:45 م
